春になって、なんだか不調…その理由は？

投稿時期：2026年4月11日

あっという間に、冬が終わり、板室の植物は少しずつ花が咲き、
春の訪れを感じる今日この頃。

3月も大変多くのお客様が和薬草へ足を運んでくださり、
たくさんの方にお越しいただけたことは、とても嬉しく感じています。

その一方で、これだけ多くの方が不調を抱えているという現実に、
少し考えさせられる時間でもありました。

和薬草に来られた方々に共通していたのは、
「疲れているのに、うまく休めない」という状態でした。

寒さで閉じていた身体は、春に向かってゆるみ始めます。
それと同時に、自律神経も大きく揺れ動き、
呼吸は浅くなり、巡りも不安定になります。

だからこそ今の時期は、
「頑張ること」よりも「整え直すこと」が大切です。

和薬草では、
ぬるめの湯に繰り返し浸かる湯治、
骨格バランスを整え、筋肉を緩めることで呼吸を深める整体など・・・

身体の緊張をほどきながら、
自然と自律神経が整っていく時間をお過ごしいただけます。

実際に、滞在される中で
「久しぶりにしっかり眠れた」と
話される方も多くいらっしゃいました。

無理に前に進もうとする前に、
一度、自分の状態に目を向ける時間を。
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板室別邸リトリート　ＳＰＡ和薬草

宿からのアクセス

・車で15分

宿からのコメント

年中無休、入場・駐車場無料で、遊ぶ、食べる、体験するなどが楽しめる牧場です。
【宿泊税】につきまして

投稿時期：2026年3月23日

　2026年10月1日より、栃木県那須町条例に基づき宿泊税を別途申し受けます。
　宿泊税は大人1人1泊あたり以下の金額となります。
　宿泊税の対象金額は、税抜きの素泊まり料金が基準です。
　お食事代を差し引いたご宿泊料金相当に対してかかります。
　ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。
【差し引き金額】
・ＢＢＱ　　　　　　　：　11,000円（税別）
・ＢＢＱ以外のご夕食　：　7,700円（税別）
・ご朝食　　　　　　　　：　1,650円（税別）
【宿泊税】
・宿泊料金が1万円以上2万円未満　：　300円
・宿泊料金が2万円以上3万円未満　：　500円
・宿泊料金が3万円以上5万円未満　：　800円
・宿泊料金が5万円以上10万円未満：　1,500円
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四季の宿　こよみ

宿からのアクセス

・車で4分　四季の宿こよみからのお散歩コースにピッタリ！

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四季の宿こよみからのお散歩コースにピッタリ！
皐月・水無月が【半露天風】に生まれ変わりました！

投稿時期：2026年3月8日

2026年2月、皐月と水無月のお風呂が露天風呂から半露天風のお風呂に生まれ変わりました！

今後は、虫に邪魔されることなく源泉掛け流しの硫黄泉をお楽しみいただけます。
もちろん、大き目の窓からは、ドッグランで遊ぶわんちゃん達の姿もご覧になれます！！
お風呂から直接ウッドデッキのも出られますので、露天風呂気分はそのままです♪

是非、生まれ変わった皐月・水無月のお風呂を、お楽しみになってください。
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最安料金(目安)
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四季の宿　こよみ

宿からのアクセス

・車で4分　四季の宿こよみからのお散歩コースにピッタリ！

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四季の宿こよみからのお散歩コースにピッタリ！
南ヶ丘牧場で春気分で牧場体験

投稿時期：2026年3月2日

３月になって、那須もあたたかく春らしくなってきました(#^.^#)

入場無料で気軽に立ち寄れるのも嬉しいです♪

乗馬、ウサギと散歩が出来る「うさんぽ」、

羊、山羊、馬に餌をあげる体験も出来ますよ

釣り堀、パターゴルフも出来ますよ～

お腹がすいたら、レストランもあるし、軽食も、イートインもテイクアウトしてお外で食べることも出来ます～

那須へお越しになったお客様は

何回もお越しになっていらっしゃるお客様でも、

１回は行ったことはある、人気の施設です

お土産屋さんの商品のラインナップも充実しています～

春休みに那須へお越しになったら、ぜひ、訪れてみてくださいね(^_-)-☆

パディントンママはね、

ソフトクリームより、濃厚なミルクの味がするバニラアイスが大好きです～

餃子の中身がはいっている揚げパン・・・・「ペロシキ」もお醤油つけて食べると美味しいですよ～
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カントリーハウスパディントン

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・車で10分　広谷地交差点を左折那須温泉方面へ。一軒茶屋信号左折600m
休んだはずなのに、疲れていませんか？

投稿時期：2026年2月8日

年末年始が終わり、
生活のペースも少しずつ戻ってきた頃。

忙しさは落ち着いたはずなのに、
なぜか身体が重い。
深呼吸をしても、胸の奥まで空気が入らない。

そんな感覚はありませんか？

それは「緊張」が残っているサインかもしれません。

表面的には落ち着いていても、
首や背中、みぞおちのあたりには
無意識の緊張が残ったまま。

それは、休息はできていても、
弛緩が起きていない状態。

湯に身をあずけ、
静かな空気の中で過ごし、
呼吸が自然と深くなるのを待つ。

そうして初めて、
身体は「力を抜いていい」と判断します。

2月は、一年の中でも
身体の芯に残った緊張を、ゆるめ直す時期。

このタイミングで整えておくことが、
この先の巡りや切り替えを楽にします。

和薬草は、疲れを取る場所というより、
緊張をほどき、感覚を戻すための場所。

今の状態に合った過ごし方を整えながら、
今週も静かにお迎えしています。

和薬草では、
今のあなたの状態に合う整え方を、
ご滞在を通してサポートいたします。

ご予約前でもご質問やご相談がございましたら
お気軽にお問い合わせください。
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板室別邸リトリート　ＳＰＡ和薬草

宿からのアクセス

・車で15分

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年中無休、入場・駐車場無料で、遊ぶ、食べる、体験するなどが楽しめる牧場です。
ゆうふり那須塩原周辺観光スポット⑥

投稿時期：2025年12月17日

那須高原南ヶ丘牧場

入場無料で立ち寄れる牧場。ガーンジィ牛乳を使った濃厚ソフトクリームは必食です。

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ほったらかしの宿ゆうふり那須塩原

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・車で45分
ゆうふり那須高雄温泉ロッジの魅力④

投稿時期：2025年10月15日

＜ゆうふり那須高雄温泉ロッジの魅力④　那須観光拠点としての魅力＞
当館は、那須塩原駅から車で約40分、那須ICから30分ほどとアクセスもよく、観光拠点としても便利です。
近隣には那須ロープウェイ（茶臼岳）、那須どうぶつ王国、トリックアート美術館、フィッシュランドなど、自然・動物・アートの観光スポットが点在。
宿でゆったり過ごす日と、外で動的に楽しむ日を組み合わせる旅程なら、那須の多彩な魅力を一度に味わうことができます。

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ほったらかしの宿　ゆうふり那須高雄温泉ロッジ

宿からのアクセス

・車で15分
板室周辺紅葉スポット

投稿時期：2025年9月2日

秋の深まりとともに、板室温泉周辺は色鮮やかな紅葉に包まれます。
山々が赤や黄に染まる景色はまさに絶景。
心と身体を整え、自然の中で深呼吸できるひとときをお楽しみください。

今回は、板室温泉にご宿泊の際に訪れていただきたい
おすすめの紅葉スポットをご紹介します！

■沼ッ原湿原
例年の見頃：10月上旬〜下旬

広がる湿原と彩り豊かな山々のコントラストが美しく、
散策路からは360度の秋景色を楽しめます。

■深山ダム
例年の見頃：10月上旬〜下旬

ダム湖面に映り込む紅葉は、まるで一枚の絵画のよう。
静けさの中で深呼吸したくなるスポットです。

■木の俣園地・巨岩吊橋
例年の見頃：11月上旬

清流と吊橋、そして渓谷を彩る紅葉が調和する景観は圧巻。
散策や写真撮影にぴったりです。

■板室温泉
例年の見頃：10月下旬〜11月上旬

温泉街の周辺も紅葉に包まれます。
露天風呂から眺める紅葉は格別で、ここならではの癒しを堪能できます。

那須の森で秋を味わう紅葉旅。
この秋は、ゆったりと紅葉と温泉で心身を癒す
紅葉の旅へ出かけてみませんか。
関連する宿泊プラン
【自律神経を整える】心と身体を整え、ストレスから解放される旅
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板室別邸リトリート　ＳＰＡ和薬草

宿からのアクセス

・車で15分

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年中無休、入場・駐車場無料で、遊ぶ、食べる、体験するなどが楽しめる牧場です。
来週月曜日9月1日8時頃より2026年3月の予約受付開始！

投稿時期：2025年8月29日

来週月曜日9月1日8時ごろより、2026年3月の予約受付を開始いたします！
皆様からのたくさんのご予約をお待ちしております。
関連する宿泊プラン
【那須黒毛和牛しゃぶしゃぶセット＋朝食　≪２食付≫】夕食も朝食も温泉もお部屋でわんちゃんと一緒！
最安料金(目安)
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四季の宿　こよみ

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・車で4分　四季の宿こよみからのお散歩コースにピッタリ！

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四季の宿こよみからのお散歩コースにピッタリ！
夏の小さな寄り道、今日も賑わう芦野温泉

投稿時期：2025年7月20日

久々の更新になります♪

2025年7月20日、那須塩原は本格的な夏の風景に包まれています。
朝の涼しさが心地よく、昼には太陽が空高く昇り、木々の緑がいっそう鮮やかに広がっています。蝉の声が遠くから届き、夏の音と匂いを肌で感じる、そんな一日です。

当宿では「ただ静かに過ごせる場所」を目指し、日々お客様をお迎えしております。旅の途中でふと立ち寄ったときに、特別な準備がなくても、自然と心がゆるむ。そんな時間が流れるよう心がけています。

館内の大広間は、寄合休憩所のような気取らない空気が流れています。
人の声がほんのり響き合い、誰かの話し声、笑い声、隣の席から聞こえる「今日は気持ちがいいね」という何気ない一言が、不思議な温もりとなって空間を包みます。

畳の上で本を読んだり、外の景色を眺めたり、ただ何もせずぼんやり過ごすだけでも満ち足りた気分になれる場所です。

お食事は、食堂でのアラカルト形式。地元の旬食材を使った冷菜や、小鉢などをご用意しています。
その日の気分や空腹具合に合わせて、お好みで自由に選んでいただけるスタイルが好評です。
慌ただしさから離れ、自分のペースで過ごす昼食は、旅の疲れもそっと癒してくれることでしょう。

芦野温泉ホテルでは特別な大きなイベント等があるわけではありませんが、そんな「何気ないひととき」こそが心の奥に残る旅の記憶になることもあります。

風が通り抜ける窓辺に座り、那須の夏を肌で感じながら過ごす時間。
誰かとの会話、静かな読書、ただ空を眺めること。そのすべてが、豊かでかけがえのない時間です。

今日も那須の空の下、静かに、そしてやさしく、皆さまのお越しをお待ちしております。

芦野温泉ホテルフロント　秡川

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美肌と薬草の極楽湯　芦野温泉

宿からのアクセス

・車で30分

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涼やかな森の中で、釣りや羊のふれあい体験などしてみませんか？多数の動物が沢山いる牧場を楽しんだ後は、園内にあるお食事処で那須のおいしいお食事をいただきましょう♪

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