1 森林セラピー体験

日之影町（西臼杵郡）七折／体験観光
森林セラピーとは、森林の持つ癒し効果を科学的に解明し、心身の健康づくりに活かす取り組みで、日之影町は平成18年に全国初、九州で唯一の認定を受け、様々な取り組みを行っており、...
2 バードコール作成体験

日之影町（西臼杵郡）七折／体験観光
日之影町の森林面積は91％であり、そのうち約50パーセントが杉などの人工林です。木の香りの成分として知られる様々な天然の化学成分には、リラックスした心地よさを醸し出す効果があ...

その他エリアの体験観光スポット

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※掲載されている目安距離は駅からの距離になります。

市棚駅からの目安距離約22.5km

あまべ渡世大学

佐伯市蒲江大字蒲江浦／体験観光
渡世大学の“渡世”は漁師さんがよく使う言葉で「生き方・生業のこと」で“トセイ”と読みます。うみべの生活を見てみたい、漁師の生業を体験したい、そんなあなたにピッタリ。蒲江の...
市棚駅からの目安距離約24.7km

稲積水中鍾乳洞「テントサウナ」

豊後大野市朝地町市万田／体験観光、サウナ、アロマ
テントサウナはフィンランド発祥のテント式のサウナです。テントの中に薪ストーブがあり、薪ストーブの上に敷き詰められた高温のストーンにアロマ水をかけ湿度を上げること（ロウリ...
市棚駅からの目安距離約38.5km

はざこネイチャーセンター

佐伯市米水津大字浦代浦／体験観光
市棚駅からの目安距離約53.2km

マグマグラススタジオ

竹田市久住町大字久住／体験観光
2015年7月にOPENした「吹きガラス工房」吹きガラスの体験（要予約）や、工房内の作品を自由に見学することができる。詳細はお問い合わせください。
市棚駅からの目安距離約64.0km

九重ふるさと自然学校

九重町（玖珠郡）右田／体験観光
『九重ふるさと自然学校』は、セブン-イレブン記念財団が設立10周年（2003年）を機に日本の貴重な自然や生態系の保護・保全活動に取り組むことを目的にスタートさせた“自然学校プロ...

市棚駅周辺のおすすめご当地グルメスポット

おぐら旭ヶ丘店

延岡市旭ケ丘／洋食全般
- ご当地
4.2 （45件）

宮崎へ行ったなら必ず食べたいのがおぐらのチキン南蛮。毎回、食べるたびにその美味しさに感動し...by kanamisyusaさん
直ちゃん

延岡市栄町／その他軽食・グルメ
- ご当地
4.3 （165件）

チキン南蛮発祥の店ということで、延岡に来たのであればぜひと思い伺いました。訪問したタイミ...by ふくちゃんさん
金八寿司

延岡市瀬之口町／寿司

5.0 （1件）

去年の秋、エンシティホテルに宿泊した際にフラッと入った店です。結果は大正解！とにかく魚介類...by メグさん
不二かつ門川店

門川町（東臼杵郡）上町／その他軽食・グルメ

5.0 （1件）

友人と日向方面に遊びに行った際に、とんかつが食べたくなり、行きました。多少お昼には早めの時...by Cageさん

市棚駅周辺のご当地グルメスポットをもっと見る

市棚駅周辺で開催される注目のイベント

正調刈干切唄全国大会

高千穂町（西臼杵郡）三田井

2026年10月24日

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冬季の家畜の飼料となる草を刈る際に唄われた労働歌「刈干切唄」の全国大会が、高千穂町自然休養...
五ヶ瀬渓谷の紅葉

五ヶ瀬町（西臼杵郡）鞍岡

2026年10月下旬～11月上旬

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四季折々の雄大な景観を楽しめる五ヶ瀬渓谷では、例年10月下旬に、周辺の木々が紅葉のピークを迎...
祖母山の紅葉

高千穂町（西臼杵郡）五ケ所

2026年10月下旬～11月上旬

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大分県豊後大野市と竹田市、宮崎県高千穂町にまたがる標高1756mの祖母山（そぼさん）では、例年1...
尾末神社大祭

門川町（東臼杵郡）門川尾末

2026年11月15日

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学問の神、菅原道真公を祀る尾末神社の大祭は、大漁や漁の安全を祈願する祭りで、250年以上の歴...