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福岡の天神エリアのおすすめランチスポットを紹介します。

博多名物の明太子を使ったお重や、九州産黒毛和牛を使ったハンバーガー、長浜鮮魚市場から仕入れたばかりの刺身など、幅広いラインナップです。メニューや店内の様子を参考にして、おでかけしてみてくださいね。

※この記事は2023年10月17日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。

記事配信：じゃらんニュース

洋麺屋ピエトロ ソラリア店【中央区・天神】

2カ月に1回メニューが変わる、種類豊富なパスタランチ

「ソラリアプラザ」の6階、レストランフロアにある福岡生まれのパスタ屋「洋麺屋ピエトロ」では、温かみのある木目調の店内で落ち着いたランチが楽しめます。

ランチメニューは、パスタとサラダ、そしてホットコーヒーやオレンジジュースから選べるドリンクのセット。2カ月ごとにメニューが変わるメインのパスタセットは、ピエトロ定番の美味しさが味わえる「デイリーセット」（1353円）、少しリッチな「おすすめセット」（1628円）、ちょっと豪華な食材を使った「ごほうびセット」（1848円）があります。

その他、「ベーコンとなす」や「あさりと海老」といった単品メニューも充実しています。その日の気分に合ったパスタを選んでくださいね。

（画像提供：洋麺屋ピエトロ）

釜めしビクトリア【中央区・天神】

8種類の釜めしから好みの味が選べるランチ

新天町商店街の一角にある「釜めしビクトリア」は、1954年の創業当時から変わらない洋風な店内で、釜めしを食べられる店。

人気のランチは、とりや山菜、そぼろ、えびなど全8種類の釜めしから選べる「ランチAセット」です。ミニサラダと赤出汁、漬物もセットになっていてボリューム満点！さらに通常400円のコーヒーがセットと一緒に注文すれば200円で飲めるのも嬉しいポイントです。

（画像提供：釜めしビクトリア）

THE CITY BAKERY 天神ソラリアプラザ【中央区・天神】

九州産黒毛和牛100％のパテが絶品！1日10食限定ハンバーガー

天神ソラリアプラザ地下2階の一角、スタイリッシュな外観が目を引く「THE CITY BAKERY」。種類豊富で美味しいパンはもちろん、カフェメニューも充実しています。

「和牛ハンバーガー」は1日10食限定ですが、ぜひ味わってほしい一品。つなぎなしの九州産黒毛和牛100％のパテは200gもあります。肉の味をしっかりと感じられるようにするため、トッピングはオニオンのみを使用。自家製オーロラソースがさらに旨味を引き出しています。

（画像提供：THE CITY BAKERY 天神ソラリアプラザ）

Water site.OTTO【中央区・天神】

川沿いのおしゃれな店内で食べる肉厚ステーキ

那珂川（なかがわ）沿いにある「Water site.OTTO（ウォーターサイト オットー）」では、高い天井とガラス張りの窓から光が差し込む店内や、川を眺められるテラス席でランチが味わえます。

おすすめランチは、ニュージーランド産の牛肉のバラ肉にあたる希少部位カイノミを使用した「厚切りステーキ」。オリーブオイルでマリネして焼き上げた肉の、ジューシーで深みのある味が魅力です。欲しい分だけ、お肉の量を選べるのも嬉しいですね。

その他、カレーやハンバーグ、唐揚げ、数量限定の日替わりランチなども美味しいですよ。

（画像提供：Water site.OTTO）

不思議香菜 ツナパハ＋2【中央区・天神】

5種のカリーから選ぶ魅惑のカリーランチ。辛さ増しも可能！

天神駅近くの駅ビル「ソラリアステージ」の地下に店を構える「不思議香菜 ツナパハ＋2（プラスデカ）」は、スリランカの家庭料理が楽しめるお店です。

ランチはサラダ・カリー・アイスクリーム・紅茶のセットで、カリーは全5種類。辛いのが好きな人はスリランカカリーやヌードルカリー、辛いのが苦手という人はイングランドカリーなど、好みに合わせて選べるのが嬉しいポイント。

プラス120円で、辛さ増しや大盛りにもできますよ。

（画像提供：不思議香菜 ツナパハ＋2）

侑久上海 本店【中央区・天神】

アツアツの土鍋で食べる鍋焼き麻姿丼

オリエンタルな外観と内装が特徴の「侑久上海（ゆうきゅうしゃんはい）本店」。手頃な価格の前菜から高級感溢れる一品までバリエーション豊富な中華メニューが揃う上海料理店です。

ランチ時は、土鍋で食べる「鍋焼き麻姿丼ランチ」を目当てに訪れる人が多く、店内が混み合うほど。グツグツという音が食欲をそそる麻婆丼と、サラダ・スープ・デザートがセットになっており、さらにご飯とスープはおかわり自由とコスパ抜群です。

（画像提供：侑久上海 本店）

韓国料理bibim ソラリアプラザ天神店【中央区・天神】

バリエーション豊富なスンドゥブを堪能。セットのおかずは食べ放題

西鉄福岡（天神）駅中央口に直結とアクセス抜群のソラリアプラザ。その7階にある「韓国料理bibim ソラリアプラザ天神店」は、好きな味のスンドゥブを自由に選べる「ランチセット」がイチオシのお店です。

中でも「チーズスンドゥブ」は、チェダーチーズのまろやかでコクのある味わいがたまらない一品。石釜の炊きたてご飯と、食べ放題のおかずがセットになっています。

その他、ビビムパやサムゲタンにスープと食べ放題のおかずがついたランチもありますよ。

（画像提供：韓国料理bibim ソラリアプラザ天神店）

ピエトロ ミオミオ 天神地下街店【中央区・天神】

野菜もたっぷり取れるサラダパスタセットなど

2022年4月にリニューアルオープンした「ピエトロ ミオミオ 天神地下街店」。2層式の箱に入ったメニューが特徴的なお店です。

上の段はメインの具材であるスモークサーモンや生ハムなどの6種類から、下の段はパスタ・ライス・リーフの3種類から、さらにドレッシングも和風醤油・グリーン和風醤油・焙煎香ごま・まろやまレモンの4種類から選べ、組み合わせられます。

また、2段式の箱とは別に、季節のスープやチーズミートごはん、ドリンクなどの追加注文が可能。テイクアウトはもちろん、木のぬくもりを感じられる明るい店内でイートインもできます。

（画像提供：ピエトロ）

センターリバー ソラリアステージ店【中央区・天神】

アツアツの鉄板にのった、ビーフ100％のジューシーなハンバーグ

じっくり焼かれたハンバーグにナイフを入れると、ジュワッと肉汁が溢れ出す肉感たっぷりのハンバーグが「センターリバー」自慢のメニューです。鉄板で提供されるため、出来たてアツアツの状態で食べられます。

お腹のすき具合に合わせて、ハンバーグのサイズを選べるのも魅力的。さらに、鉄板を使い焼き加減を自分で調節できるので一人ひとり好みの状態で味わえます。

ソースは、「ガーリックソース」「レフォールソース」「梅肉ソース」の3種類から選べます。中でも、ガーリックソースのにんにくは有機肥料で育てられた青森県産を使用しており、豊富な栄養が含まれているのだそう。レフォールソースは、ピリッとした刺激を求める人にぴったり。梅肉ソースはさっぱり食べたい人におすすめです。

（画像提供：センターリバー ソラリアステージ店）

天神 大晴海【中央区・天神】

長浜鮮魚市場から仕入れた九州の魚が食べられる

「天神 大晴海」は「博多ごまさば」（869円）や「魚盛り」（1089円）など九州・福岡の魚を存分に味わえる居酒屋。毎朝、料理長が長浜鮮魚市場から仕入れる魚を使った、海鮮料理が豊富に揃っています。

昼はボリューム満点の「大晴海定食」や新鮮な「大漁海鮮丼」（1400円）が食べられるうえ、昼飲みが可能。ランチで定食を注文すると、「お疲れハイボール」が1杯無料になるのも嬉しいですね！

店内はカウンター席から大人数でも囲める席があり、様々なシチュエーションで利用できます。

（画像提供：株式会社ツマミナ）

ローストビーフとステーキ YOSHIMI【中央区・天神】

ブランド牛をボリュームたっぷり味わえる

ランチにおすすめの一品は、こだわりのローストビーフとカルビを一度に味わえる「北海道産牛カルビのローストビーフ丼」です。

ローストビーフは、肉の表面を直火でサッと焼き、美味しさを逃がさないように真空調理で肉本来の風味をぎゅっと閉じ込めており絶品！しっとりやわらかな食感が特徴です。

カルビには、広大な大地で干し草をたっぷり食べてストレスなく育った、北海道産ブランド牛「キタウシリ」を使用。牛肉本来の旨味を堪能できますよ。

その他、甘酢だれとタルタルソースがかかった「チキン南蛮＆ローストビーフ丼」（1128円）や、「たっぷりイクラのローストビーフ丼」（1382円）などもあります。

（画像提供：株式会社 YOSHIMI）

元祖博多めんたい重【中央区・西中洲】

ほかほかご飯の上に特製の昆布巻き明太子がのった“めんたい重”

天神中央公園近く、木箱のような和モダンな内装が特徴の「元祖博多めんたい重」。イチオシのランチは、店名にもなっている「元祖博多めんたい重」です。

海苔を敷いた温かいご飯の上に、じっくり漬け込んだ昆布巻き明太子が置かれています。まずは一口そのままで、2口目は特製のたれをかけて食べましょう。絶品明太子に旨味がプラスされ、違った味が楽しめますよ。

それ以外にも「めんたい彩りサラダ」（638円）や、「めんたい吸い」（858円）など、明太子を使ったメニューが充実しているので、博多名物の明太子を味わい尽くしたい人におすすめです。

（画像提供：元祖博多めんたい重）

いっかく食堂 天神店【中央区・渡辺通】

九州産の食材と手作りにこだわった定食ランチ

木目調の明るい内装で入りやすい雰囲気の「いっかく食堂」。九州産の食材を使用し、可能な限り手作りにこだわった定食メニューが豊富に揃っています。

営業スタートの11時30分から13時までは日替わりのランチメニュー「ハンバーグ＆チキン南蛮定食」や「唐揚げ＆アジフライ定食」（930円）など15種類が食べられますよ。

定食を頼むと、無料セルフコーナーの漬物3種食べ放題とコーヒー、お茶の飲み放題も付いていますよ。

（画像提供：いっかく食堂 天神店）

カクウチFUKUTARO【中央区・渡辺通】

福岡名物“明太子”を堪能できる、あごだし割り明太子ご飯

天神南駅からすぐ、天神テルラビル3階にある「カクウチFUKUTARO」。和・洋・フレンチ様々なジャンルの料理と、ソムリエの厳選したお酒が味わえるお店です。

ランチメニューのおすすめは、ご飯とあごだし割り明太子、薬味、味噌汁、そして3種の小鉢がセットになっている「博多掛け流しめんたい膳」。

1杯目はあごだし割り明太子とご飯だけで味わい、2杯目では七味やごま油、粉チーズなどを加えて違った風味を楽しんでみてはいかがですか。

（画像提供：カクウチFUKUTARO）

ハングリーヘブン 福岡今泉店【中央区・今泉】

手作りにこだわった肉汁溢れる本格ハンバーガー

アメリカンな雰囲気の内装がおしゃれな「ハングリーヘブン」は、ソースやバンズに塗るマヨネーズに至るまでそのほとんどが手作りという、こだわりを持つハンバーガー専門店です。

表面にカラメルを塗って焼き上げた特注のバンズに、ビーフ100％の手ごねパティを使用したハンバーガーは絶品。11時から17時までのランチタイムには、追加料金なしでソフトドリンクがセットになるのでお得です。

また、「ポテトセットS・M」はプラス150円で、「サラダセット」はプラス250円なのでセットで頼むのもいいですね。

（画像提供：ハングリーヘブン 福岡今泉店）

ニューASIA13【中央区・今泉】

バーのようなレトロモダンな空間で味わう本格中華ランチ

“普段と一味違う中華体験を！”をコンセプトに、一軒家を改装したバーのようなレトロモダンな空間で本格的な中華料理が味わえる「ニューASIA13」。

杏仁豆腐とオリーブオイルという新感覚のデザートから、バリエーション豊富な点心まで幅広く、かつオリジナリティ溢れるメニューが魅力です。

ランチに注文できるのは、「麻婆豆腐定食」や「油淋鶏定食」（980円）、「黒酢豚定食」（1180円）などの定食。メイン料理に加えて、小鉢やご飯、おかわり自由のスープにデザートまで付いてボリューム満点です！

（画像提供：ニューASIA13）

Vegespa【中央区・警固】

ランチタイムがお得なこだわりの具沢山スープカレー

「Vegespa（ベジスパ）」は、具材を長時間煮込み、秘伝の香味などをブレンドした自慢のスープカレーが味わえる専門店です。

ランチでは「チキンベジタブルカレー」などのスープカレーを頼むと、プラス100円でミニサラダ、さっぱり食べたい時にライスに絞るカットレモン、ドリンクが付いてくるセットが人気。カレーは辛さの調節も可能で、8辛までは無料です。

ドリンクはプラス150円でインド料理ではおなじみのラッシーに変更できますよ！

（画像提供：Vegespa）

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※この記事は2023年10月にじゃらん編集部が更新しました。
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