ぐんまノルディック・ウォーク
- エリア
-
-
群馬
-
水上・月夜野・猿ヶ京・法師
-
みなかみ町（利根郡）
-
大穴
-
- ジャンル
-
-
アウトドア
-
ウォーキング・ハイキング
-
ぐんまノルディック・ウォークの概要
所在地を確認する
-
評価分布
ぐんまノルディック・ウォークについて
ぐんまノルディック・ウォークは、
特定非営利活動法人ユニバーサルスポーツ協会が開催するプログラムのひとつです。
・ノルディック・ウォーク講習会
・カヌーツアー
・スキースクール
ノルディック・ウォークは？
ノルディックウォークは、2本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングで、北欧フィンランドが発祥の地です。
上半身も使う全身運動だから、消費カロリーもアップ！
ノルディックウォークは両手にポールを持つので、歩行時には3点支持、4足歩行となります。身体の90％を使用する全身運動となり、通常のウォーキングと比較すると、消費カロリーが約20％もアップします。
膝への負担軽減！
ポールを使ってウォーキングすることにより両足（特に腰・ひざ・足首）にかかる負担は軽減されます。体感的には楽に感じるのがノルディックウォークの最大の特徴です。衰えた筋肉を向上させる為や転倒予防などあらゆる場面での活躍が期待されます。
ダイエットや肩こり解消にも効果有り！
適正な長さのポールを持つことにより背筋が伸び、歩幅が広がる理想的なウォーキングフォームを身につけることができます。ウエストの引き締め効果や首や肩の筋肉の血行が良くなり、肩こり解消にも効果があります。
カヌーツアーは？
3歳からシニアまで参加可能なユニバーサルスポーツ協会のカヌーツアー。カヌー専門スタッフ1名につき10名までの少人数制で、決め細やかな指導が魅力。4月ー11月まで楽しめます。
ファミリーに優しい料金設定を提供しています。
※掲載されている情報や写真については最新の情報とは限りません。必ずご自身で事前にご確認の上、ご利用ください。
| 営業期間 |
営業時間：８：００−２０：００ 定休日：年中無休 |
|---|---|
| 所在地 | 〒379-1727 群馬県利根郡みなかみ町大穴55-3 地図 |
ぐんまノルディック・ウォークの遊び・体験プラン
-
コロナ禍の運動不足解消に！
健康寿命を延ばす！ノルディック・ウォークが群馬県内で気軽に体験できます。
全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員が指導いたします。ウォーキング・ハイキング
大人
1,000円〜- 即時予約OK
- ポイント2％
-
-
コロナ禍の運動不足解消に！
健康寿命を延ばす！ノルディック・ウォークが群馬県内で気軽に体験できます。
全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員が指導いたします。ウォーキング・ハイキング
大人
1,000円〜- 即時予約OK
- ポイント2％
-
ぐんまノルディック・ウォークの訪問者傾向
みんなが行った時期
-
1月
-
2月
-
3月
-
4月
-
5月
-
6月
-
7月
-
8月
-
9月
-
10月
-
11月
-
12月
訪問者の特徴
- 滞在時間
-
- 1時間未満 0%
- 1〜2時間 0%
- 2〜3時間 100%
- 3時間以上 0%
- 混雑状況
-
- 空いている 0%
- やや空き 0%
- 普通 100%
- やや混雑 0%
- 混雑 0%
- 年齢層
-
- 10代 0%
- 20代 0%
- 30代 0%
- 40代 0%
- 50代以上 100%
- 男女比
-
- 男性が多い 100%
- やや男性多 0%
- 約半数 0%
- やや女性多 0%
- 女性が多い 0%
- 訪問人数
-
- 1人 100%
- 2人 0%
- 3〜5人 0%
- 6〜9人 0%
- 10人以上 0%
- 子供の年齢
-
- 0〜1歳 0%
- 2〜3歳 0%
- 4〜6歳 0%
- 7〜12歳 0%
- 13歳以上 0%
ぐんまノルディック・ウォークのクチコミ
-
丁寧で分かりやすい指導でした
ノルディック・ウォークに興味があって参加してみました。丁寧で分かりやすい説明でした。歩くだけではなく、ポールを使った筋トレや脳トレをしてくれるます。指導員の先生が何人かいて歩くのが早い人遅い人に分かれてくれたので安心して歩くことが出来ました。その後毎週ではありませんが定期的に通っています。
詳細情報をみる
- 行った時期：2020年10月
- 混雑具合：普通
- 滞在時間：2〜3時間
- 投稿日：2022年2月24日
ぐんまノルディック・ウォークの基本情報
※掲載されている情報や写真については最新の情報とは限りません。必ずご自身で事前にご確認の上、ご利用ください。
| 名称 | ぐんまノルディック・ウォーク（グンマノルディック・ウォーク） |
|---|---|
| 所在地 |
〒379-1727 群馬県利根郡みなかみ町大穴55-3
遊び・体験の集合場所は、実施会社の住所が異なる場合があります。マイページでご確認ください。 |
| 営業期間 |
営業時間：８：００−２０：００ 定休日：年中無休 |
| 料金・値段 |
1,000円〜 |
| 駐車場 |
専用駐車場あり（無料）
10台 |
| トイレ |
あり
|
| 更衣室 |
なし
|
| シャワー |
なし
|
| レンタル備品 |
あり
ポールレンタル（500円） |
| 売店 |
なし
|
| 食事の持ち込み |
OK
|
| お問い合わせ |
じゃらん旅行ガイドを見たと伝えるとスムーズです。
番号を表示 0278-72-5070 アンケートにご協力ください。お問い合わせ電話番号を表示する前に簡単なアンケートにお答えください。 ※電話でのご予約はポイント対象外となります。ご注意ください。 |
| ホームページ | https://www.gunma-nordic-walk.jp/ |
| 施設コード | guide000000190055 |
このスポットはネット予約が可能なため、ユーザの皆様は編集をすることができません。
ぐんまノルディック・ウォークに関するよくある質問
-
- ぐんまノルディック・ウォークのおすすめプランは？
-
- ぐんまノルディック・ウォークの営業時間/期間は？
-
- 営業時間：８：００−２０：００
- 定休日：年中無休
-
- ぐんまノルディック・ウォークの料金・値段は？
-
- ぐんまノルディック・ウォークの料金・値段は1,000円〜です。
-
- その他おすすめのアウトドアは？
-
- ぐんまノルディック・ウォーク周辺のおすすめ観光スポットは？
-
- マックスアウトドアツアーズ水上 - 約50m （徒歩約1分）
- かぬ〜っこ みなかみカヌー.com - 約0m （徒歩約0分）
- Outdoor Swag Life - 約1.1km （徒歩約14分）
- うのせ温泉 - 約300m （徒歩約4分）
-
- ぐんまノルディック・ウォークの年齢層は？
-
- ぐんまノルディック・ウォークの年齢層は50代以上が最も多いです。
- ※クチコミ情報から、年齢層を掲載しています。参加者年齢の目安としてご利用ください。※詳細は各プランの内容をご確認ください。
あわせて行きたいおすすめのアウトドア
-
ネット予約OK
ワンドロップ アウトドアガイドサービス
- 王道
ノロノロ台風の動きが全然読めない中、とても親切に臨機応変に対応していただき、ありがたかった...by nacoさん
-
ネット予約OK
DEEP NATURE
- 王道
大学生5人でラフティングをしました。 スーツやライフジャケットもプラン料金内で、安く予約で...by ちぁさん
-
ネット予約OK
ZIGGIES ADVENTURE JAPAN
- 王道
ファミリーキャニオニングでお世話になりました。 この時期まだ川の水は冷たいのですが、ウエッ...by ゆきぴょんさん
-
ネット予約OK
Outdoor Swag Life
初めて利用させていただきました。雨で川遊びはできませんでしたが、最高のBBQができました！オ...by ありささん
ぐんまノルディック・ウォーク周辺のおすすめ観光スポット
-
ネット予約OK
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約50m （徒歩約1分）マックスアウトドアツアーズ水上
みなかみ町（利根郡）大穴／沢下り(キャニオニング)
- 王道
初めてのラフティングでしたが、ベテランのガイドさん達が親切に教えてくだって初心者でも楽しめ...by やすさん
-
ネット予約OK
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約0m （徒歩約0分）かぬ〜っこ みなかみカヌー.com
みなかみ町（利根郡）大穴／カヌー・カヤック
- 王道
9月上旬に早朝カヌーを利用しました。 日によっては最高気温が40℃に迫ることもある時期ですの...by agui0310さん
-
ネット予約OK
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約1.1km （徒歩約14分）Outdoor Swag Life
みなかみ町（利根郡）大穴／キャンプ・バンガロー・コテージ
初めて利用させていただきました。雨で川遊びはできませんでしたが、最高のBBQができました！オ...by ありささん
-
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約300m （徒歩約4分）うのせ温泉
みなかみ町（利根郡）大穴／健康ランド・スーパー銭湯
みなかみ町にある人気の温泉地のひとつです。源泉かけ流しの温泉で、露天風呂からの景色も最高で...by アクセルゼンカイさん
ぐんまノルディック・ウォーク周辺でおすすめのグルメ
-
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約640m （徒歩約8分）育風堂精肉店
みなかみ町（利根郡）大穴／その他軽食・グルメ
- ご当地
お肉おいしかったです。 他の料理も食べたかったけど、お腹いっぱいで、、、 また次にほかの料...by スミさん
-
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約710m （徒歩約9分）ＧＡＲＢＡ・本店
みなかみ町（利根郡）大穴／その他軽食・グルメ
バームクーヘンは勿論 ラムレーズンの入ったワッフルとても美味しいです 夏場なので保冷バック...by さっチョコさん
-
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約420m （徒歩約6分）甘いものや 梅の蜜
みなかみ町（利根郡）大穴／カフェ
jお食事をしたkv(･_･) m約半年ぶりに久々に行ってきました。sv(｡･･｡)v味の方はというと、ボリュ...by tomoyaさん
-
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約770m （徒歩約10分）Bossa Nova Cafe ショコラ カフェ ボサノバ
みなかみ町（利根郡）大穴／その他カフェ・スイーツ
創作された変わったチョコレートが色々とあります。ショーケースに並んでいて、選ぶことができま...by りえさん
ぐんまノルディック・ウォーク周辺で開催されるイベント
-
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約11.7km謙信のさかさ桜（赤谷湖の桜）
みなかみ町（利根郡）相俣
2025年04月21日〜2025年05月07日
赤谷湖畔の県指定天然記念物で、上杉謙信が出陣の吉兆を占った枝が根付いたとされる古木「謙信の...
-
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約6.6km春の花園「ノルンみなかみフラワーガーデン」オープン
みなかみ町（利根郡）寺間
2025年04月18日〜2025年05月18日
群馬県みなかみ町にあるノルン水上スキー場が、期間限定で春の花園「ノルンみなかみフラワーガー...
-
ぐんまノルディック・ウォークからの目安距離
約10.9km月夜野ホタルの里の蛍
みなかみ町（利根郡）月夜野
2025年06月10日〜2025年07月20日
月夜野ホタルの里では、例年6月中旬から、ゲンジボタル、ヘイケボタル、クロマルボタルなどが出...
ぐんまノルディック・ウォーク周辺のホテル
-
水上温泉 みなかみホテルジュラク
水上・月夜野・猿ヶ京・法師
暖炉の炎に癒されながら”フリ―フロー”で優雅に過ごす大人時間!!
-
水上温泉郷 谷川温泉 旅館たにがわ
水上・月夜野・猿ヶ京・法師
【一人旅歓迎・露天風呂付客室あり】谷川の麓、集う笑顔と湯の憩い
-
猿ケ京温泉 源泉湯の宿 千の谷
水上・月夜野・猿ヶ京・法師
■群馬県 水上温泉18湯 猿ヶ京温泉■地域人気NO.1宿★
-
猿ヶ京温泉 温宿 三河屋
水上・月夜野・猿ヶ京・法師
露天風呂付客室＆貸切風呂が好評♪のんびりと気兼ねなく◎
