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1 アルプスぼうけん組楽部

飯田市松尾新井／ラフティング、沢登り(シャワークライミング)、川下り・ライン下り
- 子連れ
ポイント2％

4.3 （16件）

詳しくいろいろを説明してくれたり情報を教えてくれてありがとうございます！！！！ (お風呂割引券もあり...by セイエイさん

アルプス冒険倶楽部は２０００年に設立した、南信州の自然を愛し、楽しみ、発信する企業です。長野県南部・飯田市を中心にアウトドア・アクティビティのツアーを開催。南信州を南...
1. (1)【車でお越しの方】天龍峡I.Cから約1分
2. (2)【電車でお越しの方】 JR飯田線・天竜峡駅からすぐ。 ※送迎は応相談。
2000人以上が体験
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- 即時予約OK
  
  ポイント2％
  
  オンラインカード決済可
  
  国内最長級13キロのロングコース！エリア最安値！＜ラフティング天竜川半日コース＞午前/午後
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞ラフティング
  
  一番人気！13キロのロングコース！エリア最安値！天竜川ラフティングの楽しさ魅力がいっぱい詰まったコース！高い波もあれば穏やかな渓谷もありスリル満点の波も！名物の飛び込み岩からのジャンプにもチャレンジ！
  
  大人 7,500円～
  
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その他エリアの沢登り(シャワークライミング)スポット

1 - 7件

※掲載されている目安距離は駅からの距離になります。

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伊那上郷駅からの目安距離約47.2km

サビロ谷渓流フィールド

東白川村（加茂郡）神土／釣り(釣り堀・渓流釣り・海釣り等)、沢登り(シャワークライミング)、水遊び
ポイント2％
伊那上郷駅からの目安距離約48.0km

和ごころ農園

白川町（加茂郡）黒川／BBQ/バーベキュー、沢登り(シャワークライミング)、農業体験、その他レジャー・体験
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伊那上郷駅からの目安距離約50.8km

asobibito ~遊び人~

東栄町（北設楽郡）三輪／洞窟体験・ケイビング
ポイント2％

5.0 （口コミ1件）

父、息子、娘の家族で体験させて頂きました。下の女の子が１２歳だったので、大丈夫かな？と思っておりまし...by ひろしさん

【asobibito ～遊び人～のおすすめポイント】 ①ガイドが現役の探検家 ②だから他では体験できない究極の非日常 ③手つかずの自然のままの洞窟を探検 ④写真無料 ⑤「クレイジー...
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- ポイント2％
  
  オンラインカード決済可
  
  【愛知×沢登り】絶景シャワークライミングコースコース
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞沢登り(シャワークライミング)
  
  アソビビトは洞窟探検（ケイビング）をはじめとし、誰もが本気で遊べるアウトドアアクティビティを開催！初めてでも、女性でもお子さんでも安心、大満足なツアーをご用意しております今までにない体験をあなたに！
  
  おひとり様（小学5年生以上） 13,000円～
  
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- ポイント2％
  
  オンラインカード決済可
  
  【愛知×川下り】清流パックラフトコース
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞ラフティング
  
  アソビビトは洞窟探検（ケイビング）をはじめとし、誰もが本気で遊べるアウトドアアクティビティを開催！初めてでも、女性でもお子さんでも安心、大満足なツアーをご用意しております今までにない体験をあなたに！
  
  おひとり様（小学5年生以上） 10,000円～
  
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- ポイント2％
  
  オンラインカード決済可
  
  【愛知×ケイビング】≪レベル1コース≫本格洞窟探検（ケイビング）
  
  アウトドア＞洞窟体験・ケイビング
  
  アソビビトは洞窟探検（ケイビング）をはじめとし、誰もが本気で遊べるアウトドアアクティビティを開催！初めてでも、女性でもお子さんでも安心、大満足なツアーをご用意しております今までにない体験をあなたに！
  
  おひとり様（小学5年生以上） 10,000円～
  
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伊那上郷駅からの目安距離約63.1km

クリークサウンド

浜松市天竜区春野町領家／ラフティング、沢登り(シャワークライミング)、カヌー・カヤック、サップ・SUP(スタンドアップパドル)、沢下り(キャニオニング)
- 子連れ
ポイント2％

4.5 （口コミ12件）

ファミリー向けツアーで、小学校3年生の息子にも丁度よく、距離は長めで大変楽しかったので、次回も行きた...by TKさん

自然豊かな静岡県西部をメインゲレンデとして、各種アウトドアのアクティビティ体験を開催しています。 ◆ラフティング体験：みんなでチーム一丸となりゴムボートに乗り川を下りま...
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  【静岡・天竜】気田川ファミリーラフティング／半日コース
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞ラフティング
  
  清流気田川を大型ゴムボートでゆったりと流れましょう！ファミリーで♪お友達と一緒に♪ アウトドアリラクゼーションの世界へ！！
  
  小学生以下 6,700円～
  
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- ポイント2％
  
  オンラインカード決済専用
  
  【静岡・天竜】気田川カヤックツーリング／半日コース
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞カヌー・カヤック
  
  清流・気田川（けたがわ）でカヤックでの川下りが体験☆ 安定の良いパックラフトなどの艇で安心してダウンリバーできます♪
  
  小学生以下 7,800円～
  
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- ポイント2％
  
  オンラインカード決済専用
  
  【静岡・天竜】気田川カヤックツーリング／１日コース（ランチ＆ドリンク付き）
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞カヌー・カヤック
  
  清流・気田川（けたがわ）でカヤックでの川下りが体験☆ 安定の良いパックラフトなどの艇で安心してダウンリバーできます♪ 定番の１日満喫コースです。
  
  小学生以下 11,300円～
  
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伊那上郷駅からの目安距離約64.8km

かわねのね

島田市川根町家山／カヌー・カヤック、沢登り(シャワークライミング)、農業体験
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  川根でカヤック体験（パックラフト）
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞カヌー・カヤック
  
  ゆったりとした流れにのって、緑に囲まれた笹間川ダム湖を周遊するコース。自然の中で心地よい日差しや風を感じながら、ゆっくりとした時間を過ごしてみてはいかがですか？
  
  1人乗り（2時間） 4,000円～
  
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伊那上郷駅からの目安距離約67.2km

小坂の滝めぐり

下呂市小坂町赤沼田／トレッキング・登山、ウォーキング・ハイキング、沢登り(シャワークライミング)、その他アウトドア、スノーシュー・スノートレッキング
- 王道
- 子連れ
- カップル
ポイント2％

4.5 （口コミ122件）

駐車場は酷暑でしたが、川沿いの遊歩道で涼しくなり、滝に近づくと滝からの涼風がさらに涼しくて気持ち良く...by にのさん
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伊那上郷駅からの目安距離約67.7km

マウンテンライフ飛騨

下呂市馬瀬西村／沢登り(シャワークライミング)、アスレチック(フィールドアスレチック等)
- 子連れ
ポイント2％

4.7 （口コミ19件）

タイトル通りなんですが、見学した側の意見として。初めて自然の中で本確的なアスレチックを父子と2人に...by めぐさん

岐阜県の下呂市馬瀬地域は、自然豊かな山村です。この地域ならではの自然を活かしMLH合同会社は「マウンテンライフ飛騨」の名称で、森林でのアスレチック「下呂アスレチック」や「下...
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  【下呂沢のぼり】下呂の美しい清流で沢登りアドベンチャー☆彡
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞沢登り(シャワークライミング)
  
  水が澄んだ源流域を探検！☆ 全身でマイナスイオンのしぶきを体感しながら滝の裏に入り込んだり、岩を上ったり、大自然と一体になるアドベンチャー！☆彡２００％の笑顔と強く心に残る思い出を約束します！☆★
  
  大人 9,800円～
  
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  ポイント2％
  
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  【下呂アスレチック】下呂の美しい森林の中で空中アスレチックとジップライン！☆彡
  
  アウトドア＞アスレチック(フィールドアスレチック等)
  
  森林浴＆アドベンチャー！全４１コースのスリルあるチャレンジです！☆彡天然の木材を活かしたアトラクション建築物・森の魚の養殖池や水力発電など、サスティナブルな魅力たっぷり★
  
  大人 4,000円～
  
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この施設のプラン一覧へ（2件）

伊那上郷駅周辺のおすすめご当地グルメスポット

そば処　おにひら本店

阿智村（下伊那郡）智里／うどん・そば
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4.2 （80件）

阿智村の花桃を観に行く時は必ず寄ります。毎回「おにひら」三人前と天ぷら盛り合わせを2人でペ...by シバジさん
かんてんぱぱガーデン

伊那市西春近／その他軽食・グルメ
- ご当地
4.3 （53件）

宿でみた長野放送のテレビ知って、高遠の桜見物の帰りに寄りました。ちょうど山野草園では水芭蕉...by はなちゃんさん
門前屋

阿智村（下伊那郡）智里／その他軽食・グルメ

4.0 （2件）

　門前屋さんには、福を招く白蛇様がいらっしゃいます。ある朝、店先にいらっしゃるのを店主が気...by なったんさん
徳山

飯田市中央通り／その他軽食・グルメ
- ご当地
4.4 （5件）

絶品の焼肉を飯田市で頂くことができましたよ。地酒にセンマイやモツなどをいただきましたが、...by はるさん

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伊那上郷駅周辺で開催される注目のイベント

千人塚公園の桜

飯島町（上伊那郡）七久保

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標高830mに位置する国定公園、千人塚公園は、花見の名所として知られ、例年4月になると桜が見頃...
昼神の花桃

阿智村（下伊那郡）智里

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網掛山麓の阿智川沿いに位置する昼神温泉では、例年4月上旬から中旬にかけて、アカ、シロ、ピン...
春日公園の桜

伊那市西町

2026年4月上旬～中旬

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春日城跡に整備された春日公園には、ソメイヨシノとコヒガンザクラが約200本植えられており、花...
花桃まつり～月川温泉郷　花桃の里～

阿智村（下伊那郡）智里

2026年4月15日～5月5日

0.0 （0件）

日本有数の桃源郷として知られる月川温泉郷「花桃の里」では、例年4月中旬になると、約5000本の...