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東京都内のおすすめランチを紹介します。コスパが良いビュッフェからデートにもぴったりなおしゃれカフェ、誕生日や記念日にゆっくり過ごせるレストラン、体に優しい和食店まで、バラエティ豊かに集めました。友人や恋人とランチの予定がある人は、ぜひ参考にしてくださいね。

【東京駅】AWkitchen TOKYO 新丸ビル店

平日限定の選べるパスタセットは、35種類の素材のサラダバー付

「AWkitchen TOKYO 新丸ビル店」の「平日限定パスタセット」は、選べるパスタorリゾットにサラダバーが付く満足感の高いセットです。

サラダバーは契約農家などから仕入れた新鮮野菜やスーパーフードを含めて、常時約35種類の素材が並びます。

看板メニューの「トロフィエ アラビアータ」は、細くよじれた「トロフィエ」というパスタと、ピリ辛のトマトソースの相性が抜群です。

ランチセットに2100円でプラスできるデザートビュッフェは、旬の果物が豊富。2026年6月～8月はフレッシュメロンを中心に、初夏らしいラインナップとなります。ドリンクバーも付くので、充実したランチタイムを過ごせそう。

東京駅直結という都心にありながら、高い位置の窓から太陽の光が注ぐ開放的な空間も魅力のひとつです。

（画像提供：AWkitchen TOKYO 新丸ビル店）

【東京駅】象印食堂 東京店

主役はおかわり自由なごはん！おかずとの相性もぴったり

「象印食堂 東京店」は象印マホービンが手掛けるレストランで、店内で提供されるごはんはすべて象印の高級炊飯ジャー「炎舞（えんぶ）炊き」で炊かれています。

自慢のごはんは、食感の異なる白米2種（「ふつう」と「もちもち」または「しゃっきり」）に、健康応援米を加えた計3種をラインナップ。何度でもおかわり自由で、心ゆくまで食べ比べを楽しめます。

人気の「象印御膳 ご褒美 鯛茶漬け付き（2800円）」は、選べるメイン料理に計6種の小鉢とお供、さらに鯛茶漬けまで付いた贅沢な定食。

また、特別な日のランチには、黒毛和牛のカツレツなど豪華な逸品が並ぶ「華ごころ会席（4000円）」もおすすめです。

※「華ごころ会席～厳選お供3種添え～」のみ、前日までに公式サイトから予約が必要

（画像提供：株式会社ダイナック）

【東京駅】マンゴツリー東京

高層ビル群を眺めながらビュッフェで楽しむ、本格タイ料理

ハーブとナンプラーが香る、現地の味を再現した本格タイ料理が楽しめる「マンゴツリー東京」。ランチタイムはビュッフェスタイルで、定番のグリーンカレーやタイ風焼きそばのパッタイ、春雨サラダのヤムウンセンなど約20種類の料理を好きなだけ味わえます。

なかでも特徴的なのが、様々な太さのライスヌードルや、鶏ガラ、スパイシーなどの特徴ある数種類のスープからそれぞれ1つを選び、仕上げてもらえる「オリジナルヌードルバー」です。ぜひ自分好みの組み合わせを探してくださいね。

タピオカミルクやマンゴープリンなど、タイの伝統的なデザートも用意されているのも嬉しいポイントです。特に平日は時間無制限なので、ゆっくり食事ができます。（大人1人4000円※土・日・祝90分制）

ビルの35階にあり、大きな窓からは天気が良ければ富士山まで望めるロケーションも魅力。天井が高く、開放的な店内です。

（画像提供：アークランドサービスホールディングス株式会社）

【大手町駅】ル・プーレ ブラッスリーうかい

コースのメインは、専用オーブンで焼き上げた本格派ロティサリーチキン！

「ル・プーレ ブラッスリーうかい」の店名の由来は、フランス語で鶏を指す“Le Poulet”にあります。名称の通り、お店の看板メニューはフランス直輸入の専用オーブンで丁寧に焼き上げた「ロティサリーチキン」です。

使用しているのはやわらかな肉質でさっぱりとした味わいの鹿児島県産銘柄鶏。付け合わせはこちらもじっくり焼いて旨味が凝縮したローストポテトです。メインとサラダ、スープ、デザート、カフェがセットになったランチコース（1人前3850円）でゆったり食事を楽しめます。

コースのメインにはロティサリーチキンのほか、スペイン産イベリコ豚、カナダ産牛ハラミ肉も用意されています。（イベリコ豚4400円、ハラミ肉4950円）

東京・大手町駅直結の都心に位置し、皇居の緑を臨む開放感が魅力。木目の落ち着いた内装で、席間も広くとられた店内は時間を忘れて過ごすことができそうです。

（画像提供：株式会社うかい）

【日比谷駅】日比谷松本楼「洋食 グリル＆ガーデンテラス」

100年以上の歴史あるレストランで味わうハイカラ洋食

1903年、日本に洋食文化を伝える目的で日比谷公園敷地内にて営業を始めた「日比谷松本楼」。3階建ての建物の1階には、昔ながらの洋食を提供する「洋食 グリル＆ガーデンテラス」、3階に本格派フレンチレストラン「仏蘭西料理 ボア・ド・ブローニュ」が入っています。

「洋食 グリル＆ガーデンテラス」の定番メニューは、開業時に“ハイカラ”と呼ばれたメニューのレシピをもとに作られる「松本楼の選べるビッグプレート（2800円）」です。

メインの洋食をハンバーグ・クリーミィカニコロッケ・海老フライから1品、「オムレツライス」のソースはハヤシ・カレー・きのこのクリームの3種類からひとつ選ぶことができます。

「ハンバーグステーキ 森のレストラン風（2000円）」は、数週間かけて牛すじ肉や野菜、赤ワインを煮込んだ伝統のデミグラスソースがたっぷりかけられています。外側がこんがり、内側はふっくらと焼き上げられたハンバーグの美味しさを引き立てる味わいです。

天気がいい日は開放感あるテラス席でのランチも可能です。店内席でも大きな窓から公園の景観を眺めつつ食事ができます。

（画像提供：日比谷松本楼 日比谷本店）

【銀座駅】アーブルヴィラージュ

老舗「銀座木村家」が手掛ける、カジュアルなフレンチビストロ

創業から150年以上愛されてきたベーカリー「銀座木村家」が手掛けるフレンチビストロが「アーブルヴィラージュ」です。

特別な日のランチなら「ランチコース（6500円～）」がぴったり。季節の素材のオードブル、魚料理、肉料理、パン盛り合わせ、デザート、ドリンクの充実の内容です。

ランチタイムのおすすめメニューは「今月のランチプレート（3600円～）」。肉や魚から選べるメイン料理と、旬の食材を使った付け合わせ4種がワンプレートにまとまっています。

バゲットやキャロットブレッドなどといった6～8種類のパン盛り合わせ、ドリンク、プチデザートも付いたセットです。長くフランス料理店で料理長を勤めたシェフによる本格派の味をカジュアルに楽しめますよ。

銀座四丁目交差点のほど近くに店舗があるので、席によっては銀座の街を見下ろしながらゆっくり食事を味わえます。

（画像提供：銀座木村家）

【銀座駅】カンティーナ シチリアーナ

シチリアの味を再現！フォカッチャ、サラダ、ドルチェ付パスタセット

素材や調理法にこだわった本格イタリア・シチリア島の郷土料理を提供する「カンティーナ シチリアーナ」。

「Vランチ（平日限定）」はケールサラダ、パスタ、自家製フォカッチャの3点で1600円。パスタは日替わりのおすすめ3～4種類程度から選べます。

「Aランチ デザート付ランチ」は、Vランチにさらにドルチェが加わって1900円。こちらは土・日・祝も注文可能なので、お休みの日ののんびりランチにもいいですね。

パスタ5種類、メイン3種類からお好みのメニューをチョイスできる「Bランチ（3500円）」もあります。

記念日など特別な日のランチなら、「ランチコース シェフおまかせスペシャルランチ（5000円）」がおすすめ。

ディナーで提供されている「シェフおまかせのシチリアのコース」のランチバージョンで、その日に入荷した新鮮な食材を厳選し、スペシャルランチコースに仕立てます。

シチリアの冷前菜、シチリアの温前菜“ベッカフィーコ”（鰯のオーブン焼き）、自家製フォカッチャ、パスタ、メイン、ドルチェ、カフェと品数が多く、大満足な内容です。

※スペシャルランチコースは予約のみ。予約は公式サイトから可能

（画像提供：カンティーナ シチリアーナ）

【築地駅】日本橋 天丼 金子半之助 築地本店

築地本店限定！海老天2尾など豪華具材の大ボリューム天丼

揚げたての天ぷらを味わえる「日本橋 天丼 金子半之助 築地本店」。

平日に数量限定で提供される「築地上天丼（1450円）」は、築地本店だけの特別なランチメニューです。キス天、海老天2尾、烏賊と小柱のかき揚げ、半熟卵天など、丼からあふれんばかりに乗った天ぷらに、門外不出の丼たれがかかっています。

ごま油をブレンドした油でカラリと揚げた香ばしい天ぷらと、コクのあるたれ、ふっくら炊かれたご飯の組み合わせを楽しんでくださいね。

築地駅からほど近く、落ち着いた雰囲気の店内のため、築地場外市場へ足を運んだ際のランチにもおすすめです。

（画像提供：オイシーズ株式会社）

【浅草駅】浅草むぎとろ 本店 Lounge Vista

材料にこだわったとろろと和惣菜、スイーツを食べ放題で満喫

「浅草むぎとろ 本店」は創業98年の老舗です。

現在の店舗である6階建てのビルのうち、1～3階はとろろを中心にした懐石料理が食べられる和食店。屋上階「浅草むぎとろ 本店 Lounge Vista」では、とろろだけでなく総菜やスイーツが食べ放題の「天空とろろビュッフェ（大人3300円・80分制）」を実施しています。

店の名物であるとろろは、出汁風味の大和芋、味噌味の大和芋、味付けなしの長芋の3種類が用意されているので、食べ比べるのもいいですね。とろろのお供になる麦飯はせいろで蒸されていて、ふっくら熱々です。

大きなガラス窓からは、隅田川を望み、晴れた日には爽快感のある景色が広がります。窓に面したカウンター席では、外を眺めながら食事ができますよ。

（画像提供：株式会社 浅草むぎとろ）

【表参道駅】サラベス 表参道店

NY気分でブランチ！卵がとろけるエッグベネディクトは必食

フレンチトーストやパンケーキなどのニューヨークスタイルの朝食・ブランチ食文化を日本で提案している「サラベス 表参道店」。

表参道店のランチタイム限定でメニューに載る「スピナッチ＆マッシュルーム エッグベネディクト（1980円）」は植物性素材のみを用いたやさしい味わいで、ライ麦ブレッドにガーリックオイルでソテーしたほうれん草とシイタケを挟んでいます。

サラベス自慢のオランデーズソースがたっぷりかかっていて、ヘルシーながらも満足感は十分。

こちらも表参道店限定、終日提供メニューの「クリスピーフライドチキンバーガー（2200円）」は、軽くトーストしたふんわりバンズに、ハニーマスタード風味のクリスピーチキン、バターミルクドレッシングで和えた人参、赤キャベツのコールスローをサンドしています。

ボリューム満点で見た目にも華やかなオリジナルバーガーをぜひ食べてみてください。

（画像提供：WDI GROUP）

【表参道駅】KOKKO KURKKU

焚火の香ばしさが広がる、オーガニック野菜が美味しい地中海料理

サステナビリティをテーマにした地中海料理が食べられる「KOKKO KURKKU （コッコ クルック）」。使う野菜や肉は提携農場直送、卵は平飼いの鶏が産んだものなど、オーガニックと美味しさの両方にこだわりを持っています。

平日限定のランチプレートは、焚火で焼き上げた野菜やパン、半熟卵などが皿いっぱいに盛られて目にも楽しいメニューです。香ばしい香りや焦げ目が、素材本来の味を引き出します。

様々な種類の料理を味わいたいなら、ランチコースもおすすめです。

コースは「カスレ 白インゲン豆とトマト煮込みと木更津ソーセージ」や「サワラの薪火焼き フレッシュトマトとナッツのサルサ」などが大皿で提供されるシェアスタイル。

4品の「プリフィックスライトコース（3980円）」、6品の「プリフィックスコース（5500円）」、7品の「シグネチャーコース（7700円）」の3種類から選べます。

落ち着いた色合いでまとめられている店内の中央には、薪釜が設けられています。料理を焼き上げる焚火のはぜる音を聞きながら、くつろいだ気持ちで過ごせるレストランです。

（画像提供：KURKKU FIELDS）

【渋谷駅】JINNAN CAFE 渋谷

TVロケの常連！ドラマのようなカフェで味わうワンプレートランチ

「JINNAN CAFE 渋谷」はたびたびドラマや映画のロケ撮影に用いられる、おしゃれで広々したカフェです。

渋谷の街に開けた開放的なテラス席やレンガ調の壁、店内に飾られたアートなど、どの席も映えること間違いなし。テラスや地下エリア含め、総席数が150席もあるのも魅力です。

ランチの時間帯から終日注文できるグランドメニューにはカレーやパスタから、野菜中心のヴィーガンメニューのワンプレートまで幅広いジャンルが並びます。

「ジャークチキンプレート（1300円）」は、シーズニングとはちみつで一晩鶏肉を漬け込んでからしっとり柔らかく焼き上げたチキンと、サラダやキャロットラペ、ライスが相性ぴったりの一皿。

食後のデザートには、しゅわっと口の中で溶けて消える食感で話題の、熱々の「スフレパンケーキ <ハニーバター>（1500円）」を食べるのがぴったりです。

※上記はすべて平日価格。土・日・祝は、＋100円

（画像提供：JINNAN CAFE 渋谷）

【神泉駅】幕末カリー

素揚げ野菜たっぷり、熱々の土鍋で提供されるスープカレー

「幕末カレー」ではベジタリアンやヴィーガンの人でも食べられるスープカレーを提供しています。トッピングの素揚げ野菜にはこめ油を使用しているため、油っぽさを感じず食べられると評判です。

カレーに使われている野菜の多くは自社農園産。無農薬、無化学肥料、屋外栽培にこだわって育てた野菜を使い、素材の風味を生かした仕上がりになっています。

カレーを入れる器は、作家によって作られた、ひとつひとつ形が違う土鍋。目で楽しめるだけでなく、最後まで熱々のままで味わえます。

（画像提供：幕末カリー）

【恵比寿駅】釜元たん米衛 恵比寿店

厚みがある牛タンと羽釜で炊かれたお米を彩る、季節の小鉢

「釜元たん米衛 恵比寿店」の「厚切りタン定食（4500円）」は、厚切りの牛タン、1人用の羽釜で炊かれた白米、そして2種類の小鉢がセットになっています。

牛タンにはご飯に合うよう調整されたオリジナルの塩タレがかかっています。

カウンター席では、牛タンが焼き上がる様子を間近に見ることができ、ライブ感も楽しめますよ。

（画像提供：釜元たん米衛）

【新宿駅】PUPA イタメシとワイン

“イタメシ”を今風にアレンジ！ビュッフェも選べる豊富なメニュー

2026年2月にオープンした「PUPA（プパ）イタメシとワイン」。80年～90年代に流行した“イタメシ”と呼ばれるカジュアルなイタリアンを、今の東京らしくブラッシュアップしたメニューが並ぶオールデイダイニングです。

ランチタイムには、ポップオーバーと選べるメインのランチセットが登場。ポップオーバーとは、マフィン型に入れて焼いたパンの一種で、外側はサクっと香ばしく、内側は柔らかな食感が特徴です。

平日はポップオーバー＆自家製フォカッチャとドリンクビュッフェ付で1595円～、土・日・祝はデリとスープ付で2255円～で、メインによって価格が変わります。

毎日シェフが製麺しているという生パスタはもちもち食感で、ソースがよく絡みます。

素材の持ち味や旬の食材を取り入れた「トマトと塩レモンのスパゲッティ」「ヤリイカと生海苔のペペロンチーノ からすみがけ」など、バラエティ豊かなメニューが常時10種用意されているそう。

そのほかにプラスで追加しやすい「冷やしトマトとエシャロットビネグレット」などの小皿料理（550円～）や、ティラミスやミルフィーユといったドルチェも揃っています。

高架下という立地を生かし、むき出しの鉄骨がラフながらもおしゃれな雰囲気。友人同士の気軽な食事にもデートにもうってつけですよ。

（画像提供：株式会社ポトマック）

【新宿駅】アカシア 新宿本店

チキンスープで丁寧に煮込んだロールキャベツが名物のレトロな洋食店

新宿で60年以上続く洋食店「アカシア 新宿本店」。じっくり煮込まれた名物「ロールキャベツシチュー（1貫700円）」は、昔も今もファンが多い一品です。

白いクリームソースがかかっているように見えますが、牛乳などの乳製品は入っておらず、丁寧に取ったチキンスープに自家製のルーを入れているからこその色だそう。まろやかな塩味でご飯が進みます。

ロールキャベツとセットでも食べられる「極辛（ごくから）カレーライス（単品1050円・セット1700円）」は、“美味い辛さを極める”ことからつけられたネーミング。単に辛いだけではなく、鶏手羽元肉の旨味とスパイスの刺激がクセになる奥深い味わいです。

醤油と酒で香り豊かに仕上げた「豚ロースのオイル焼き（単品1050円）」は、下に敷かれた千切りキャベツとの相性ぴったり。添えられたマヨネーズも自家製で、まろやかな味と評判です。

（画像提供：アカシア 新宿本店）

【五反田駅】New American Dining GOTTA

鶏ローストメインに名ベーカリーのパンとスープがセットになった満腹メニュー

こだわりの素材を使った上質な食事を1日中楽しめるオールデイダイニング「New American Dining GOTTA」。

ランチタイムには「蜂蜜レモンとハーブでマリネしたさつま純然鶏のロースト（1850円）」や「本日のパスタ（1800円）」といった素材にもこだわったメインにスープとパンが付いてきます。

添えられているのは、五反田にある評判のベーカリーカフェ「Bread&Coffee IKEDAYAMA」のバゲット。外側カリッ、内側もっちりとした食感で、メインとの相性も抜群です。

店内のコンセプトは、“正統的な本物のとびきり空間”。約4mの天井高や、月に数回変わる生花、上質なシャンデリア、インディゴブルーチェアなどが非日常を感じさせてくれます。

（画像提供：New American Dining GOTTA）

※この記事は2026年5月19日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。
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