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＜中央道＞

山あいを抜け、カーブやトンネル、アップダウンのある中央道は、渋滞ポイントが点在。早めの休憩や時間調整で快適ドライブを。！

石川PA上り【中央道】

都心に入る前の最後のPA。首都高の渋滞に備えて、トイレはもちろん、ここでガッツリ腹ごしらえも◎。

35.石川ブラックラーメン 860円

刻みタマネギは八王子ラーメン風。
濃い醤油の黒いスープが特徴の富山県の「ブラックラーメン」をベースに石川PA風に。刻みタマネギと柔らかな豚の角煮をトッピング。

［山百合］
［TEL］042-646-3802
［営業時間］7時～22時
［定休日］なし

EXPASA談合坂下り【中央道】

下り渋滞ポイント、相模湖IC付近を越えたら寄りたい。専門店も並ぶフードコートが充実しているのでゆっくり休憩を。

36.談合坂ほうとう 1000円

オリジナルの味噌で芳醇な味と香り。
平打ち麺をオリジナルの味噌で煮込んだ麺工房特製の山梨の郷土料理「ほうとう」。ボリュームもたっぷりあって見た目も味も満足できる。

［麺工房］
［TEL］0554-66-3400
［営業時間］24時間
［定休日］なし

初狩PA上り【中央道】

上りの渋滞ポイント、笹子トンネルを越えたら、「峠の茶屋でちょっとひとやすみ」がコンセプトのPAだ。

37.富士吉田の田舎うどん 420円

コシの強いご当地うどんを！
ダシの効いた汁に、きんぴらごぼうや茹でキャベツがたっぷり入ってボリューム満点。練りトウガラシ味噌を加え、香りと辛さをだすのがツウ！

［スナックコーナー］
［TEL］0554-25-6127
［営業時間］7時～22時
［定休日］なし

38.初狩田舎定食 \650円

お頃価格のおふくろの味。
地元産の舞茸を使用し、オーダーが入ってから丁寧に揚げた天ぷらを提供。付け合せのきんぴらもすべて手作り。ほっと安心できる味わい。

［スナックコーナー］
［TEL］0554-25-6127
［営業時間］7時～22時
［定休日］なし
※価格改定の可能性あり

八ヶ岳PA下り【中央道】

八ヶ岳や南アルプスの眺望が素晴らしいPA。ドライブ疲れを高原の澄んだ空気と絶景で癒やしていこう。

39.三分一湧水手打ちもりそば 700円

地粉と名水で香り高いそばに。
八ヶ岳南麓産のそば粉、地元の名水、三分一の湧水を使った職人手作りの手打ちそば。そばの風味がふわりと漂い、食欲を刺激する。

［スナックコーナー］
［TEL］0551-32-3741
［営業時間］6時～22時
［定休日］なし

諏訪湖SA下り【中央道】

高台から諏訪湖が見渡せる絶好のロケーション。敷地内に温泉施設（入浴料大人590円）があるのも魅力。

40.さくら丼 1290円

長野の伝統食、馬刺しを手軽に。
信州の食文化「馬刺し」を手軽に味わってほしいと約20年前に発売されて以来、今も人気No.1。高速で馬刺しを食べられるレストランは稀少！

［レストラン］
［TEL］0266-53-2323
［営業時間］7時～21時
［定休日］なし

＜上信越道＞

上信越道は、関越道や中央道と接続するJCT付近が渋滞しがち。早めの情報収集や腹ごしらえのためにも、SA・PAの活用を。

横川SA上り【上信越道】

渋滞前に寄ろう！上りの渋滞ポイント、藤岡JCT手前のSA。実物の旧国鉄車両の一部を設置し、信越本線横川駅を再現。

41.上州牛三度の肉めし 1350円

2017年どんぶり王座決定戦準グランプリ！
上州牛と粘りの強い群馬県産大和芋の絶品コラボ！はじめはそのまま、次にとろろ、最後はお吸い物をかけて、と３度美味しい丼に。

［フードテラス「たびーとキッチン」］
［TEL］027-395-3535
［営業時間］24時間（このメニューは9時～21時）
［定休日］なし

横川SA下り【上信越道】

ヨーロピアンスタイルの外観と、澄んだ空気の下に広がる洋風庭園など、軽井沢リゾートを感じさせるSA。

42.麦豚ロースとんかつ定食 1600円

畜産王国・群馬の実力がここに！
群馬を代表するブランド豚「上州麦豚」ロース肉を使用。脂がおいしいジューシーなとんかつは170gもあってボリュームも大満足！

［レストラン福膳］
［TEL］027-395-2571
［営業時間］7時～20時
［定休日］なし

小布施PA上り【上信越道】

観光地として人気の小布施町のPA。千曲川に面しており、敷地からは四季折々の景観を楽しめる。

43.竹風堂 栗おこわ 1620円

厳選の栗がゴロゴロ♪
老舗栗菓子店竹風堂の名物商品。国内産栗をたっぷり混ぜこみ、ふっくら炊き上げた栗おこわは甘さ控えめ。

［ショッピングコーナー］
［TEL］026-247-5552（上り）
［営業時間］7時～19時
［定休日］なし

東名高速・新東名高速【上信越道】

東京ー名古屋を結ぶ大動脈。新東名の登場で交通量が分散されているものの、ハイシーズンは渋滞必至。立ち寄るSA・PAの対策を立てて出発を。

港北PA下り【上信越道】

渋滞前に寄ろう！東名最初のPA。首都高の渋滞に巻き込まれ、長時間運転になったなら、ここでひと休みがオススメだ。

44.横浜サンマー麺 850円

野菜たっぷりで栄養バランス◎。
サンマー麺は、麺の上に炒め野菜のあんかけをのせた神奈川のご当地ラーメン。シャキシャキの新鮮野菜でお腹を満たして出発！

［港北麺道場］
［TEL］045-971-7551
［営業時間］24時間（販売期間8時～22時）
［定休日］なし

45.やまゆりポークロール 360円

隠し味はオレンジソース！
地元神奈川ブランドの「やまゆりポーク」をスペアリブソースに漬け込み焼き上げ、彩りとしてたっぷりの野菜を添えたオリジナル商品。

［K’s cafe］
［TEL］045-971-7551
［営業時間］7時～20時
［定休日］なし

EXPASA海老名上り【上信越道】

渋滞前に寄ろう！上りの渋滞ポイントは大和トンネル付近。渋滞突入前に日本最大級の広さを誇るSAで休憩を。

46.海鮮丼 がってん寿司小田原鮮魚の日替わり海鮮丼 1380円

今日の鮮魚は!?当日のお楽しみ♪
小田原市場直送の鮮魚3種に加えて「小田原籠清」の蒲鉾などを盛った日替わり海鮮丼。※季節や仕入れなどにより内容は異なる

［海鮮丼 がってん寿司］
［TEL］070-1351-7752
［営業時間］24時間
［定休日］なし

海老名SA下り【上信越道】

渋滞前に寄ろう！下りの渋滞ポイント、伊勢原バス停付近に突入する手前のSA。ドライブに備えてトイレ＆腹ごしらえを。

47.海老名天丼 1580円

海老がなんと5尾。食しん坊も満足♪
海老天が5尾のった天丼に茶碗蒸し、味噌汁、選べるうどんorそばのセット。海老好きはもちろん、満腹メニューとしても大人気！

[海鮮三崎港］
［TEL］046-231-4368
［営業時間］10時～22時
［定休日］なし

48.揚げたてポテトチップス桜えび塩味 350円

桜えび塩味は海老名限定！
店で生のジャガイモから作っている、カルビーの揚げたてポテトチップス！揚げたてならではの食感、風味を堪能できるのが嬉しい。

［カルビーキッチン］
［TEL］046-204-8090
［営業時間］7時～21時（ポテトチップス販売は10時～20時）
［定休日］なし

EXPASA足柄上り【上信越道】

宿泊施設や温浴施設も備えた大規模SA。富士山の絶景を眺めながらのんびり休憩を。

49.海鮮ぶっかけごはん 1180円

海鮮たっぷりの贅沢な限定丼♪
まぐろ、サーモン、いくら、駿河湾産のしらすなどをのせたココだけメニュー。そのままでも、出汁をかけてお茶漬けとして食べても♪

［こめらく 海鮮茶漬けとおむすびと。］
［TEL］0550-81-6777
［営業時間］9時～22時
［定休日］なし

EXPASA足柄下り【上信越道】

温浴施設や足湯カフェ、広いドッグランもあって、ドライブの目的地にもなる遊べるSA。

50.富士山マーボー豆腐 チキンのせ 920円

お腹を空かせてチャレンジしたい！
麻婆豆腐に富士山形のライスがどーん！さらにチキンカツまで添えられた、ボリュームのある一皿。甘口の麻婆豆腐はご飯にぴったり。

［中華万里］
［TEL］0550-82-3566
［営業時間］24時間
［定休日］なし

駒門PA下り【上信越道】

2017年に全面リニューアルオープン。御殿場高原ハムなどの地元名産品や地元野菜も揃う。

51.駒門爆弾コロッケ定食 780円

イカ墨入りパン粉の見た目にドキッ！
イカ墨を混ぜたパン粉を使用し、爆弾を模したコロッケ。中にはトロリとしたチーズ入りで見た目だけではなく食べ応えも十分。

［無 mu］
［TEL］0550-87-8885
［営業時間］6時～22時
［定休日］なし

NEOPASA駿河湾沼津下り【上信越道】

渋滞前に寄ろう！下りの渋滞ポイント、新清水JCT手前のSA。新東名では唯一、駿河湾が望めるので、絶景を眺めつつ一息。

52.するがの宝丼（みそ汁付） 1400円

しらす＆桜えびをてんこ盛りで♪
生のしらすと桜えび、釜あげのしらすと桜えび。駿河湾の宝をてんこ盛りにして味わえる地元名物丼。ガッツリ系男子も大満足するはず！

［するが食堂SA］
［営業時間］9時～21時
［定休日］なし

EXPASA富士川上り【上信越道】

2017年2月に大観覧車「Fuji Sky View」オープン。富士山はもちろん、富士市街地や駿河湾まで一望！

53.つけナポリタン 930円

ご当地グルメをダブルスープで♪
富士市のご当地グルメ「つけナポリタン」を一風堂とコラボして開発。とんこつとトマトのダブルスープと太い縮れ麺は相性抜群！

［ジャポニカ］
［TEL］0545-56-0720
［営業時間］9時～21時
［定休日］なし

54.富士宮やきそばソース 590円

本場の味を高速上でどうぞ。
もちもちの麺にこだわりの自家製ソースが絡む人気ご当地グルメ「富士宮やきそば」。本場の味をご賞味あれ♪

［うるおいてい］
［TEL］0545-56-2070
［営業時間］8時～19時
［定休日］なし

NEOPASA清水上下集約【上信越道】

上下線で同じ施設を利用する集約型。レンタルバイクが利用できるのがユニーク。

55.とろとろ親子丼 860円

新鮮卵がふわトロ♪
150kgもの大かまどで炊くご飯が自慢。富士の鶏と新鮮な卵を使用した親子丼はとろとろに仕上げた卵が美味でリピーターも多い。

［大かまど飯 丼ぶり 寅福］
［TEL］054-360-2122
［営業時間］9時～21時
［定休日］なし

※この記事は2017年8月時点での情報です

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