蓮駅周辺のアウトドア
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1 Lodge Raven
飯山市飯山／キャンプ・バンガロー・コテージ、サップ・SUP(スタンドアップパドル)、トレッキング・登山、スノーシュー・スノートレッキング
ポイント2％Lodge Ravenは、長野・新潟県境の斑尾高原にあるアクティビティ提案型ロッジです。ロッジ宿泊、キャンプ宿泊、デイキャンプ、BBQ、各種アクティビティガイド、飲食サービス飯山駅から...
- (1)斑尾高原「山の家」前交差点を希望湖・沼の原湿原方面に曲がって約500m
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【野尻湖でSUP体験】〜大自然の中で水の上をプライベートクルージング！〜【ファミリー・カップルにおすすめ★】
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ サップ・SUP(スタンドアップパドル)
- ★美しい水と山と森に囲まれた野尻湖の大自然を満喫♪ ★体験中の写真撮影とツアーのショートムービー付き！楽しい記憶を記録に残します。 ★未経験者や泳げない方でもすぐに始めることができます！
- おひとり様（2時間） 4,500円〜
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2 ネイチャー・スピリット・カンパニー
信濃町（上水内郡）大井／体験観光
ポイント2％日本山岳ガイド公認ガイドが、楽しく安全に山をご案内します。お花、樹木の話を聞きながら歩きましょう。
- (1)信濃町ICから車で20分
- (2)JR信越本線黒姫から
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【長野・信州信濃】トレッキング（雨飾山プラン）
- アウトドア ＞ トレッキング・登山
- 雨飾山トレッキングのすがすがしい空気を感じに行きましょう！
- 大人（16歳〜） 8,500円〜
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ポイント2％
【長野・信州信濃】トレッキング（妙高山プラン）
- アウトドア ＞ トレッキング・登山
- 雨飾山トレッキングのすがすがしい空気を感じに行きましょう！
- 大人（16歳〜） 9,000円〜
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ポイント2％
【長野・信州信濃】紅葉トレッキング（黒姫山プラン）
- アウトドア ＞ トレッキング・登山
- 秋の紅葉 黒姫山トレッキングを楽しみましょう。
- 大人（16歳〜） 8,000円〜
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3 黒姫ハイランドキャンプ場
信濃町（上水内郡）柏原／キャンプ・バンガロー・コテージ
黒姫ハイランドキャンプ場に行きました。最適な立地で、黒姫高原の観光拠点におすすめだと思います。様々な...by アーキさん
キャンプ場利用の方は、ロッヂのお風呂に入れます。バンガローは、1棟で中が5部屋に別れています。
- (1)信濃町ICから 5km 6分 しなの鉄道北しなの線 黒姫駅下車 タクシー（助成制度あり）
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4 野尻湖高原キャンプ場
信濃町（上水内郡）野尻／キャンプ・バンガロー・コテージ
野尻湖高原キャンプ場に行きました。キャンプ場での混雑は予想していましたが、思いのほかサイト内は、ゆと...by アーキさん
- (1)信濃町ICから車で5分
- (2)しなの鉄道北しなの線黒姫からバスで12分（⇒下車徒歩7分）
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5 湖楽園キャンプ場
信濃町（上水内郡）野尻／キャンプ・バンガロー・コテージ
７月末にギリギリで予約でき少々不安でしたが管理人さんの対応もとてもよく駐車場からサイトまで近いので荷...by じゃらじゃらさん
野尻湖・国際村隣にあり、木立に囲まれています。湖専用桟橋（2本）があり、目前はプライベートビーチになっています。
- (1)信濃町ICから 5km 7分 しなの鉄道北しなの線 黒姫駅下車 タクシー（助成制度あり）
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6 KIRAKU SUP-Nojiriko-
信濃町（上水内郡）野尻／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、BBQ・バーベキュー場
ポイント2％初めての方でも安心してご参加ください。 ライフジャケット着用なので 泳げなくても大丈夫！湖の中にある神の島【宇賀神社】 サップで湖を渡って参拝しよう♪ ※天候により行けな...
- (1)車：上信越自動車道 信濃町ICより4分
- (2)電車：信越線【黒姫駅】より車で5分
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7 ラボランドくろひめ
信濃町（上水内郡）野尻／キャンプ・バンガロー・コテージ
ポイント2％- (1)東京方面からは自家用車で約250km（3時間強）、JR等をご利用の場合、約2時間30分。 上信越道「信濃町I.C」より約7分、しなの鉄道「黒姫駅」下車、車で約5分です。
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8 しなのディスカバリー
信濃町（上水内郡）古海／トレッキング・登山、ウォーキング・ハイキング、サイクリング、スノーシュー・スノートレッキング、日本文化
ポイント2％山頂を目指す登山から森歩きのトレッキング、E-Bikeサイクリングに雪遊び。 しなのディスカバリーでは、普段なかなか触れることのない美しい自然に触れ、五感でその素晴らしさを感...
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9 黒姫ライジングサンホテル
信濃町（上水内郡）野尻／キャンプ・バンガロー・コテージ、BBQ・バーベキュー場、レンタサイクル、その他風呂・スパ・サロン、バイキング・ビュッフェ・ホテルレストラン
ポイント2％長野県信濃町にあるホテルです。宿泊からキャンプや日帰りの体験や食事が出来る施設でございます。冬は黒姫高原スノーパークが隣接しております。
- (1)信濃町ICからお車で約5分 黒姫駅からお車で約10分 黒姫高原スノーパークまでお車で約1分
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10 黒姫高原スノーパーク
信濃町（上水内郡）熊坂／スキー・スノーボード、その他雪・スノースポーツ、BBQ・バーベキュー場、レンタサイクル
- 王道
良かった点 雪質は、最高でした。パウダースノーで犬も大喜び 悪かった点 リフト乗れない人や犬のために...by たみたみさん
せっかく冬なんだし、もっと雪で遊んでほしい！スキーヤスノーボードはちょっこ怖いしめんどくさい。明日も仕事だし、ケガしてまではちょっと。そんなときは長靴はいて、黒姫ですよ! ...
- (1)上信越道信濃町ICから車で（約5km・約6分）
- (2)しなの鉄道北しなの線黒姫駅からバスで15分
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11 斑尾高原どんぐり村
飯山市飯山／BBQ・バーベキュー場、その他レジャー・体験
『どんぐり亭』は炭火焼き（炭火BBQ）としゃぶしゃぶの専門店です。夏はテントとバーベキューグリルで、「屋外炭火BBQ」。冬季期間や悪天候時は食堂内のいろりテーブルで「炭火焼き」...
- (1)関東、中部、関西方面からお越しのお客様 中央自動車道→長野自動車道→上信越自動車道 豊田飯山ICが便利です。 豊田飯山ICから斑尾高原方面へ約25分。
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その他エリアのアウトドアスポット
1 - 16件
※掲載されている目安距離は駅からの距離になります。
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蓮駅からの目安距離 約5.8km
木島平村（下高井郡）上木島／BBQ・バーベキュー場、その他果物・野菜狩り、染色・染物体験、竹細工作り、農業体験
家族連れでピクニックに行くにはよいところです 予約すればBBQも食材、道具なしで大丈夫です。 広い芝生...by ５さん
直営農場での収穫体験や採れたて野菜でのバーベキューが人気。このほか、そば打ち体験やおやきづくり体験など豊富な体験メニューが楽しめる。
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蓮駅からの目安距離 約6.5km
中野市片塩／キャンプ・バンガロー・コテージ
駐車場もあります。 展望台もあり子供が自然とふれあえます。子供たちだけでも安心してアスレチックが楽し...by ５さん
北信濃ふるさとの森文化公園内にある。デイ・キャンプ場とオートキャンプ場があります。デイキャンプ場のすぐ横には、浜津ヶ池もあり、楽しくキャンプができます。
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蓮駅からの目安距離 約9.9km
山ノ内町（下高井郡）夜間瀬／キャンプ・バンガロー・コテージ
かなり穴場です。こんないい所なのになぜ、キャンパー少ないのかな？ 静かで大自然の中で森林浴を楽しむこ...by ５さん
恵まれた雄大な自然を生かしたアウトドア。レジャー広場屋根付きバーベキューセンターも隣接。
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蓮駅からの目安距離 約9.9km
山ノ内町（下高井郡）夜間瀬／スキー・スノーボード、ナイトツアー、自然体験
- 王道
3月初旬にそれなりに雪のあるスキー場を探しました。さらにナイターをやっているスキー場ということで、こ...by たれれったさん
竜王マウンテンパークは冬はスキー、夏は高原アクティビティを楽しめるオールシーズンリゾートです。夏季の予約体験としては、サバイバルゲームや山野草ガーデンのガイドツアーをご用...
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蓮駅からの目安距離 約9.9km
山ノ内町（下高井郡）夜間瀬／ケーブルカー・ロープウェイ、スキー・スノーボード、ナイトツアー、自然体験
- 王道
ポイント2％長野が30度超えるときに、登りましたが、頂上は涼しく、鉱山植物がたくさん咲いていて花畑になっていて、別...by みーさん
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ポイント2％
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- 【日帰りBBQ・ドッグサイト】＼手ぶらプラン／長野市豊野駅そばの街中キャンプ場で...
- アウトドア ＞ BBQ・バーベキュー場
- スーパー、温泉、コインランドリー、薬局、病院等、いざと言う時車で５分以内で行ける場所が整っているのも街中ならではです！ パッと来て、パッと帰宅、他のキャンプ場では叶わない時間の使い方が出来ます♪
- 大人(中学生以上) 2,200円〜
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ポイント2％
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- 【日帰りBBQ・ビューサイト】＼手ぶらプラン♪食材はお好きなものを持ち込みOK！...
- アウトドア ＞ BBQ・バーベキュー場
- スーパー、温泉、コインランドリー、薬局、病院等、いざと言う時車で５分以内で行ける場所が整っているのも街中ならではです！ パッと来て、パッと帰宅、他のキャンプ場では叶わない時間の使い方が出来ます♪
- 大人(中学生以上) 2,200円〜
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ポイント2％
オンラインカード決済専用
- 【日帰りBBQ・ドッグサイト】＼持ち込みプラン！／長野市豊野駅そばの街中キャンプ...
- アウトドア ＞ BBQ・バーベキュー場
- スーパー、温泉、コインランドリー、薬局、病院等、いざと言う時車で５分以内で行ける場所が整っているのも街中ならではです！ パッと来て、パッと帰宅、他のキャンプ場では叶わない時間の使い方が出来ます♪
- 大人(中学生以上) 1,100円〜
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蓮駅からの目安距離 約12.5km
中野市田上／キャンプ・バンガロー・コテージ
北竜湖キャンプ場は、JR飯山駅から自動車で25分ほどの北竜湖畔にあります。 規模は小さいですが、駐車スペ...by りそなさん
飯山市の北東に位置し、三方を山に囲まれ、季節ごとに違った景色を見せる神秘的な湖「北竜湖」。その湖畔で、キャンプを楽しむことができます。 長野県の自然百選の一つでもあり、...
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蓮駅からの目安距離 約13.8km
野沢温泉村（下高井郡）前坂／その他レジャー・体験、ウォーキング・ハイキング、その他スポーツ・フィットネス、ヨガ
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- シニア
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ポイント2％GWにスノーシューで森林セラピーを体験しました。下界は初夏のような陽気でしたが、ロープウェイで登ると別...by ジュンさん
北信州に位置する野沢温泉村。冬にはパウダー雪に恵まれる村のグリーンシーズンは、さらに魅力的。自然の恩恵に感謝の気持ちが温泉の湯けむりの様に沸き上がる村人と自然の共同生活が...
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ポイント2％
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- 【4月〜11月末】森林浴セラピーウォーク ＆ 呼吸法♪ Forest Bathi...
- アウトドア ＞ ウォーキング・ハイキング
- 健康のために森に入る新しい森の楽しみ方です♪ It is a new way of entering the forest for physical and mental health ♪
- 大人（12歳〜） 6,600円〜
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- 【4月末〜10月末】森林セラピーサップヨガ♪ Forest Therapy S...
- その他スポーツ・フィットネス ＞ その他スポーツ・フィットネス
- 長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪
- 大人（11歳〜） 8,800円〜
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ポイント2％
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- 【４月〜11月末】野沢温泉村で朝ヨガ♪ Morning Yoga in Noza...
- その他スポーツ・フィットネス ＞ その他スポーツ・フィットネス
- 早起きは三文の徳♪ いつもと違ったお休みの過ごし方はいかがでしょうか？
- 大人（12歳〜） 3,300円〜
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蓮駅からの目安距離 約13.8km
木島平村（下高井郡）穂高／キャンプ・バンガロー・コテージ
大自然に囲まれたキャンプ場です。周りには牛が数頭寝そべっていました。夜になると少し肌寒く感じました。...by のっこさん
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蓮駅からの目安距離 約14.1km
中野市岩井／キャンプ・バンガロー・コテージ
2019年、新たにオープンした戸狩温泉スキー場のキャンプ場。 広いスペースでゆったりのんびり過ごせる「フリーサイト」の他、テントを持ってなくても手ぶらでキャンプ・BBQがで...
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蓮駅からの目安距離 約15.2km
野沢温泉村（下高井郡）豊郷／トレッキング・登山
野沢温泉観光協会自然体験プログラムは、野沢温泉観光協会が開催している自然体験ツアーです。 半日のトレ...by りそなさん
野沢温泉自然体験プログラムは野沢温泉観光協会が提供する自然体験参加型ツアーです。 信州・長野県野沢温泉の自然を地元ガイドがご案内します。 たっぷり楽しんだ後は、温泉で疲れ...
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蓮駅からの目安距離 約15.4km
高山村（上高井郡）牧／日帰り温泉、BBQ・バーベキュー場、キャンプ・バンガロー・コテージ、サウナ
ポイント2％小布施から結構奥に入っていかないといけませんが、療養泉とのことで、珍しさから訪れました。お湯は茶色で...by るくちんさん
信州高山温泉郷の療養泉。木造りの浴槽に茶褐色の湯。素朴な佇まいに、湯治場的な雰囲気がある。県内唯一の「含よう素泉」。
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- 【源泉かけ流し！素朴な温泉で心休まるひと時を過ごしませんか♪】信州高山温泉郷の療...
- 温泉・スパ・サウナ ＞ 日帰り温泉
- 子安温泉は「療養泉」です。 「療養泉」とは、温度と成分の質、濃度から身体の回復が見込まれる温泉のことです。
- 大人（中学生以上） 600円〜
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蓮駅からの目安距離 約15.8km
野沢温泉村（下高井郡）豊郷／ジップライン、バギー、アスレチック(フィールドアスレチック等)、その他アウトドア
ポイント2％今回、ピスラボという夏スキーを体験しに来ました。 初めての場所、初めての体験だったので、何から何まで...by たすくさん
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- [ジップ・スカイライド] 標高差122ｍ！空を滑るジップ体験☆みんなで飛ぼう♪
- アウトドア ＞ ジップライン
- ★全長652m 最大時速約70Km 標高差122ｍを一気に滑り降りる空中大滑降♪
- 大人（高校生以上） 2,500円〜
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最新の高評価クチコミ（長野周辺のアウトドア）
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軽井沢プリンスホテル
5.0家族と利用しました。 混み合っていましたが、席の間隔も広く隣の席との距離感も程よく、料理やデザートの種類も多く、美味しく楽しい時間を過ごせました。 また違うメニューの時にも利用...
投稿日：2026年8月22日
よんじさん
女性／50代 -
ASOBINA
5.0初めて家族5人（50代夫婦 成人3名）で参加しました。 当日は天候を先読みした結果をご連絡いただき、集合時間を早めて開始。終了寸前に案の定土砂降り。。本当に感謝感謝です。勿論内容...
投稿日：2026年8月9日
TAKE13さん
男性／50代 -
車山高原スカイパークスキー場
5.0リフト2本を乗り継いで頂上に着きます。頂上は1900m以上あるので本当に涼しかったです。途中雨が降ってきてひやひやしましたが、何とか止んでくれました。 頂上は雲が多く遠くは見見渡...
投稿日：2026年8月8日
ヨネさん
男性／40代
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だいじ屋
5.013時ちょうどに駐車場集合し、用意いただいているウェットスーツに着替えました。キャンプ場の更衣室が利用できます。 シューズやグローブなど、一式貸していただけます。 川の中で浸か...
投稿日：2026年8月7日
itsagoodnewsさん
女性／50代 -
ASOBINA
5.0東京から親子5人(55才〜18才)でバギー体験をさせていただきました。最初にバギーの操縦の説明を受けたり、フラットな広場のような所で練習をして全員が乗れることを確認したあとは、山に...
投稿日：2026年8月5日
たいしょうさん
男性／50代
蓮駅周辺のアウトドアに関するよくある質問
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- 蓮駅周辺のアウトドアで、大人料金が安いプランTOP3はどれですか？
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- 蓮駅周辺のアウトドアで、大人料金が安いプランTOP3は【長野・信州信濃】紅葉トレッキング（黒姫山プラン）、【長野・信州信濃】トレッキング（雨飾山プラン）、【長野・信州信濃】トレッキング（妙高山プラン）です。
- 1週間ごとに各施設のプランの大人料金を元に、最安プランを安い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
蓮駅周辺のおすすめご当地グルメスポット
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パティスリー ヒラノ
飯山市飯山／スイーツ・ケーキ
- ご当地
月に数回とまでいかないけれど、行事や帰省土産など年に何度もお邪魔しています。実母はヒラノの...by つくしさん
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桜広場交流施設千曲川
飯山市常盤／スイーツ・ケーキ
道の駅 花の駅・千曲川は建物が中庭をコの字に囲むようになっていました。ベンチやテーブルがあ...by りそなさん
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手打ちそば処 うえだ
信濃町（上水内郡）野尻／うどん・そば
緑鮮やかな山々を眺めながらのお蕎麦は、とても美味しかったです。定員さんにお勧めを聞きそちら...by なおみさん
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西乃茶や
飯山市蓮／居酒屋
自宅までの帰路は、富山県を経て長野県へ。14時を過ぎた遅い昼食になりましたが、ロードサイドに...by ひらりさん
蓮駅周辺で開催される注目のイベント
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斑尾ジャズ
飯山市飯山
2026年8月29日〜30日
全国のジャズファンが集う「斑尾ジャズ」が、斑尾高原で開催されます。爽やかな涼風がわたる斑尾...
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黒姫フラワーガーデン
信濃町（上水内郡）野尻
2026年9月中旬
北欧風のリゾート「黒姫高原」で、コスモスとダリアが見頃を迎えます。例年8月上旬から咲き始め...
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塩崎農園のブドウ狩り、リンゴ狩り
飯山市飯山
2026年9月上旬〜11月下旬（ブドウ狩り/9月上旬〜10月上旬、リンゴ狩り/...
もぎとり直売所「塩崎農園」で、ブドウ狩り（9月上旬〜10月上旬）やリンゴ狩り（9月上旬〜11月下...
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倉本温泉 ホテルシルクイン斑尾
斑尾・飯山
斑尾の自然の中で思いっきり遊んだ後は温泉に入ってほっと一息♪
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手打ちそばの宿 石田屋
斑尾・飯山
◆夕食高評価4.2点！◆手打ち蕎麦＆国産牛ステーキが人気の温泉宿
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斑尾高原ホテル
斑尾・飯山
標高1000mで楽しむ♪コスパ満点オールインクルーシブ！
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戸狩 ファーストなわて館
斑尾・飯山
田舎のおふくろの味＆自家製米が好評の農家民宿♪
