写真スポットにも最高な段々田んぼ。駐車場から歩いて坂の上のから見るととても素敵です。外国人にもお勧めのスポットだと思います。田植えが終わり、濃くなった濃くなった時期や、刈り入れ前の金色に輝く時期もおすすめです。
（行った時期：2023年1月）

なかなか見れないものが千葉県にあるものだと感心し保存会の掲示板に見入って田んぼが色濃くなったら又訪れようと帰路につきました。
（行った時期：2024年3月）

近くにいったなら是非見に行くべき。収穫後の時期に行ったのですが、田んぼに水が入った時期にまた行ってみたいです。
（行った時期：2023年11月）

田植えが終わった時期は緑の棚田がすてき。秋も良いようです。千曲川が一望できます。
（行った時期：2023年7月）

山からは棚田が見えて綺麗な景色が見られ気持ち良かった。稲が植えてない時も見てみたいと思った。
（行った時期：2023年8月）

魚の鱗のような各々の段差を重ねる水田が快晴の陽の光を反射し、心を揺さぶられる眺めでした。清らかな雪解け水を湛える水田のお米は、間違いなく美味しいご飯になることでしょう。
（行った時期：2023年5月）

海の近く、下の方まで歩いてみました。下から見上げる棚田もすばらしかったです。青空と千枚田、最高でした。
（行った時期：2023年10月）

千枚田の美しさに加え、夜はイルミネーションがとてもきれいです。定期的に色が変わっていき、そのグラデーションもいい感じでした。
（行った時期：2023年11月）

すてきな日本の風景。保存会の方に感謝です。お弁当を持って行くといいですよ。また、すごく大きい岩があって、地球の歴史を感じます。
（行った時期：2023年5月）

今まで見た棚田のどこよりも壮大で雄大。あいにくの曇り空でしたが初夏のグリーン感じる風景に感動しました。
（行った時期：2023年4月）

珍しい形状を見ることができただけでも訪れた価値がありました。
（行った時期：2023年11月）

梅雨明けの雨が降る中、田植えの済んだあらぎ島へドライブ。畦の草刈りされてる光景は正に土地の人たちが代々守り引き継いで来てる証ですね、早苗翠が輝いてます。
（行った時期：2022年7月）

（画像提供：有田川町）

【鳥取県】横尾棚田

美しい曲線を描く、田んぼの畔と農道。風に揺れる稲穂に癒されて

鳥取県岩美町の南東に位置し、横尾・洗井・蕪島の3集落にまたがって、標高約230mの傾斜地に広がる棚田。

因幡から但馬へ抜ける山陰道「但馬往来」も近く、ゆるやかな山容と調和のとれたくつろぎの田園風景が広がっています。

江戸時代中期、地滑りによってできた緩い斜面を開墾して造られたと言われており、畦と農道が曲線を描きゆがんで（鳥取の方言では「いがんで」）見えることから、別名「いがみ田」とも呼ばれています。

地元住民や県内外のオーナーが棚田の保全を行っているという美しい棚田の景色を、ぜひ一度見に行きましょう！

【島根県】大井谷棚田展望台

室町時代からの歴史ある棚田。季節の表情を見せる里山風景を一望

室町時代から築かれたと伝えられ、最盛期の江戸時代には1000枚以上の水田が存在したといわれる「大井谷棚田」。昔からとても美味しいことで有名です。

水田の機能と景観を支える石積みは、幾度の積み直しや補修を重ね、現在は600枚の田んぼが残っています。

展望台があるのは、大井谷のループ橋を渡ったところ。鉄製の階段を上った高台に設置されており、棚田を一望する素晴らしい景観を楽しめます。

雪の積もった棚田は石垣がくっきりと際立って趣がありますね。

（画像提供：吉賀町）

【島根県】室谷の棚田

たたら製鉄の名残が、鉄穴流しの水田に。遠景を望む雄大な景色

日本海を眼下に約1000枚の水田が連なる「室谷（むろだに）の棚田」。鉄穴流しの跡を水田にしたと言われており、最盛期には4000枚を超える田が耕作されていました。

この地域では、古くからたたら製鉄が盛んに行われており、その結果として、国内でも有数の規模となる棚田が形成されたのです。

棚田沿いに車を走らせていくと、大麻山の頂上には展望台があります。棚田を一望する景色もさることながら、途中に木々の合間から見える棚田の風景も美しく、人々を魅了します。

【岡山県】美咲町・大垪和西の棚田

360度すり鉢状に広がる縞模様の棚田！瀬戸内でも随一のスケール

岡山県の中央部に位置する美咲町西部の大垪和地区。その標高400mの山間地に、360度すり鉢状の約750枚の棚田が広がっています。

田んぼ1枚の大きさが比較的大きい水田が多く、場所によっては70～80段の段数を数えることができるところも。

棚田の鎬模様が独特の曲線をもって描き出す景観は見事で、初夏の田植え、秋の黄金色に輝く風景や雲海、冬の雪景色など、四季を通じて様々な絶景を楽しめます。

ビューポイントも多く、周遊コースが整備されているので、ドライブや散策をしながら棚田の光景を楽しめますよ。

【広島県】井仁棚田

戦国時代からの石積みも！「いにぴちゅ」と親しまれる山間の棚田

「日本の棚田百選」に選ばれており「日本を代表する美しい景色」と外国メディアも称賛する「井仁（いに）棚田」。

山を開墾し、そこから採掘された石によって築かれており、最も古い石積みは戦国時代（約500年前、室町後期）のものと推測されています。

標高450～550mの山間にあり、霧の中に棚田が広がる様子がインカ帝国の遺跡「マチュ・ピチュ」のように見えることから、最近では「いにぴちゅ」の愛称で呼ばれることも。

また、昔の田植えを再現するイベントを随時開催するなど、伝統的農法の継承の場としても注目を集めています。

この棚田を見渡せる「棚田カフェ」もあるので、ぜひ立ち寄ってみて。

（画像提供：一般社団法人 地域商社あきおおた）

【山口県】東後畑棚田

日本海を望む幻想的な棚田。月明かりに光る棚田と漁火の景色も

本州最西北端の向津具半島を中心として、約600haもの一大棚田地帯が広がる「東後畑棚田」。

通常山間部につくられることが多い棚田ですが、この地区は半島部分の丘陵地が海岸近くまで迫っているため、棚田に続いて、きれいに晴れた日には日本海まで見渡すことができます。

棚田鑑賞のおすすめ時期は、5～6月のイカ釣りシーズン。暮れなずむ空の景色を写す水田が美しく、周囲が暗くなるにつれ、漁船の漁火が見えてきます。棚田と漁火が調和する幻想的な光景は、一見の価値ありです。

（画像提供：長門市）

【香川県】湯船の水と中山千枚田

境内に沸く名水と、その恵みを受ける800枚の棚田

小豆島のほぼ中央、標高250mの山腹にある湯船山蓮華寺から湧出する「湯船の水」。毎日の湧出量も豊富で、「日本の名水百選」や「さぬきの名水」にも選ばれています。

この名水を水源に、標高の150～250m急峻な山腹に広がるのが、「中山千枚田」です。約12ha、約800枚の大小様々な棚田が波形模様に広がっており、歴史的記述から、南北朝時代（約700年前）から江戸時代にかけて開墾されたものとされています。

恵みの名水で育てられ、お米がとても美味しいことでも有名です。

【高知県】八畝の棚田

小さな祠が鎮座し、山間で守られる「八幡さまの棚田」

急峻な山に囲まれた土地柄から、各地で棚田を目にすることができる高知県大豊町。中でも、怒田（ぬた）・八畝（ようね）・穴内（あなない）の棚田が有名で、特に八畝地区には、八幡さまを祀っている珍しい棚田があります。

一番上の田んぼの真ん中に小さな祠があり、その中に祀られているのが八幡さま。そこから下を見下ろすと、谷底に吸い込まれそうな傾斜に、棚田の景色が続いています。

田植えの季節はもちろん、黄金色の秋、彼岸花の景色など、一年を通して、階段状に作られた棚田の美しい風景を楽しめますよ。

（画像提供：（一財）大豊町観光開発協会）

【福岡県】つづら棚田

四季の農産物や稲作、風光明媚な景色で知られるうきはの棚田

新川・葛籠（つづら）地区の山間にあり、総面積7ha、約300枚の田が連なる「つづら棚田」。石組みは、山から採れた石を使って精巧に積み上げられており、その多くは約400年前のものとされています。

日当たりの良いところを農地にして、米作りを優先させたこの地域は、周囲の山林や青い空、家々が見事に調和し美しい日本のむらとしても知られています。

棚田そのものも、農水省の「日本の棚田百選」に選ばれています。

田植えが終わったばかりの青々とした水田、彼岸花や黄金色の稲穂が揺れる秋の棚田も圧巻ですよ。

※山間部のため暗い時間帯や悪天候時の通行にはご注意ください

（画像提供：（一社）うきは観光みらいづくり公社）

【佐賀県】浜野浦の棚田

大小様々な棚田が、まるで幾何学的模様のように広がる風景

浜野浦地区の斜面には、幾重にも連なる棚田が見られます。その風景は、まるで海岸から駆け上がる階段のよう。

時刻や天候、季節によって様々な姿に変化する景色が楽しめますよ。

棚田では主に「コシヒカリ」が栽培され、例年4月中旬から田んぼの水張りが始まり、5月上旬には田植えが終わります。

この時期は、水平線に沈む夕日が海面と水田とをオレンジ色に染め、畦道が描く幾何学的模様は、とってもフォトジェニック！

（画像提供：浜野浦の棚田）

【佐賀県】蕨野の棚田

山裾に広々と広がる田んぼの大階段！石積みの高さは圧巻

佐賀県のほぼ中央に位置し、八幡岳のすそ野36haに扇状に広がる「蕨野（わらびの）の棚田」。

約700枚の棚田は人力で積み上げられた石垣で造られ、高さ8.5mの石積みは圧倒的なスケール。

1999年には「日本の棚田百選」に認定。2008年に棚田として初の「重要文化的景観」に選ばれ、2022年には「つなぐ棚田遺産」に認定されました。棚田ウォーキングなどの交流事業も盛んです。

春は桜や菜の花が咲き、初夏は早苗の緑が鮮やか。生活雑排水が一切入らない清水でつくられた棚田米「蕨野」は、お土産にもぴったりですね。

（画像提供：蕨野の棚田）

【長崎県】鬼木棚田

何十段も続く棚田の景色は圧巻！秋にはユニークなかかしの展示も

江戸時代の中頃には完成したといわれる「鬼木棚田」。虚空蔵火山の裾に馬蹄形にひらけた斜面にあり、畔は石積みで築かれています。

山裾まで何十段と続いていく棚田の景色は圧巻！四季ごとに折りなす日本の原風景を見ることができます。

棚田のすぐ傍には地元農産物を販売する鬼木加工センターがあり、お米や味噌などの名産を購入できますよ。また、例年9月には「鬼木棚田まつり」が開催され、個性的なかかしの展示も秋の風物詩となっています。

（画像提供：波佐見町観光協会）

【熊本県】扇棚田

水鏡と緑が広がる棚田の向こうに、阿蘇五岳や九重連山を一望！

ゆるやかな弧を描いて連なる16枚の水田と三本杉。その名も「扇（おうぎ）棚田」は、山あいの浸食された土地を開墾し、扇状にひろがる地形を活かして等高線状につくられた棚田です。

標高は約900mと高く、晴れた日に扇棚田の上にある丘に登ると、日本百名山に数えられる阿蘇山・九重山・祖母山が見えます。すぐ横にある草原では、放牧されている牛が草を食む風景を見られて、なんとも牧歌的。

水田への用水は、1.3km上流の名水「山吹水源」。飲料水としても利用できる清流を直接引き込んでおり、自然から生まれた良質な赤土と気温差のある気象も相まって、甘みのある良質な米が栽培されています。

【大分県】山浦早水の棚田

万年山の懐に抱かれるようにして、日本の原風景を守る。展望台や、遊歩道も

大分県玖珠郡玖珠町と日田市の境に位置し、万年山のふもとにある小さな集落・山浦早水（やまうらそうず）。

周囲を山々に囲まれており、家屋を中心として、総面積6ha、約120枚の棚田がすり鉢状に広がっているのが大きな特長です。

折り重なるように連なる棚田は、里山ならではの美しさ。全体を見晴らせる展望所や、散策できる遊歩道が整備されていることから、観光や撮影などで訪れやすいスポットです。

高さ30mの名滝として知られる「慈恩の滝」も、車で2～3分の所にあるので立ち寄ってみて。

※この記事は2024年4月17日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。日々状況が変化しておりますので、事前に各施設・店舗へ最新の情報をお問い合わせください。
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