明科駅周辺のウォータースポーツ・マリンスポーツ
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1 大町・青木湖アドベンチャークラブ
大町市平／カヌー・カヤック、熱気球、パラグライダー、その他スポーツ・フィットネス、クルーズ・クルージング
ポイント2％記憶に残る楽しく素晴らしい体験でした。 青木湖湖畔のキャンプ場でチェックイン後、ライフジャケット...by タカシさん
キャンプ場は北アルプス山麓、神秘的なまでに澄みきった「北アルプスの鏡」青木湖に位置し、プレイメニューが盛りだくさん。カナディアンカヌー・カヤック・ボート・釣具・MTB・クロ...
- (1)長野自動車道安曇野ICより国道147号または並行する北アルプスパノラマロードで大町へ。大町から国道148号を約11km進み、青木湖案内標識で左分岐後400m先の交差点左折、青木湖西岸沿い約1.4km。道路湖側にキャンプ場センターハウス。
- (2)北陸自動車道糸魚川ICで降り、国道148号線大町方面へ約55km、大町市佐野坂交差点右折、湖東岸沿い約3.1kmで交差点。交差点右折、湖西岸沿い約1.4kmで湖側にキャンプ場センターハウスが見えてくる。
2200人以上が体験
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ポイント2％
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【北アルプス山麓大町市 BBQ・焚火】青木湖レイクサイド手ぶらでジビエバーベキュー♪ 秋はゆらめく焚火の炎とランタンの明かりで夕暮れを楽しむ
- アウトドア ＞ BBQ/バーベキュー
- 北アルプス山麓水が生まれる信濃大町の澄んだ空気の中で、ジビエバーベキュー。シカとイノシシ(豚熱のため提供を中止しています。）の食べ比べBBQもお楽しみいただけます。
- お一人様 2,000円～
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【北アルプス山麓大町市 HAKUBA VALLEY スノーシュー・かんじき】星空の散歩 夜の雪原を歩こう！熱いコーヒータイムあります。
- 雪・スノースポーツ ＞ スノーシュー・スノートレッキング
- 極寒の寒さ！澄みきった夜空に星が見えれば、思い出になること間違えなし！吹雪の夜もすごい！スノーシューまたはかんじきを体験！
- 大人(12歳以上) 6,700円～
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【北アルプス山麓大町市 HAKUBA VALLEY スノーシュー・かんじき】 1日コース
- 雪・スノースポーツ ＞ スノーシュー・スノートレッキング
- 冒険より山の美しさを探し、北アルプス1丁目1番地信濃大町をスノーシューまたはかんじきを体験するハイキング
- 大人(12歳以上) 11,000円～
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2 APCBASE1
大町市平／サップ・SUP(スタンドアップパドル)
ポイント2％SUPの初心者ではないですが、青木湖を知りたくて体験に参加しました。青木湖はとても素敵な湖です。インス...by みっちゃんさん
- (1)大町方面～ R148青木湖入り口左折して白馬方面に向かう湖側に赤い看板にAPCと書いてあります。 白馬方面～ R148佐野坂信号を右折して大町方面に直進右側に赤い看板にAPCとかいてあります。
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ポイント2％
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北アルプスの鏡、青木湖でSUP体験♪
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ サップ・SUP(スタンドアップパドル)
- 湖に波がないときに白馬三山が青木湖の湖面に映る自然豊かな湖でのSUP体験。青木湖はエンジン付きのボートは禁止なので安全に楽しめます。 愛犬も(小型犬）一緒にのれます。
- 大人 中学生以上 １２０分 6000円 6,000円～
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3 星湖亭・ボート・センター
大町市平／バナナボート・チュービング、釣り(釣り堀・渓流釣り・海釣り等)、レンタサイクル、その他ウォータースポーツ・マリンスポーツ
信州木崎湖の入り口にある、釣り～マリンスポーツを体験して頂けるレンタルボート施設です。 爽快感のあるバナナボート・トーイングチューッブを主に取り扱っています。 レンタサイ...
- (1)●自動車 長野自動車道豊科IC下車R147・R148で東京から約４時間 名古屋から約３時間３０分、 大阪から約５時間３０分 上越道長野IC、更埴ICから４０分 北陸道糸魚川ICから約７５分
- (2)●電車 東京駅「新幹線あさま」で長野まで約１時間３０分 新宿駅から「特急あずさ」で約３時間３０分 名古屋駅から「特急しなの」で約3時間
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5 わんだあ えっぐ ネイチャー＆レクリエーションズ
安曇野市豊科南穂高／ラフティング
- 子連れ
- カップル
- シニア
ポイント2％家族4人でなんとなくやってみよっかなくらいの軽い気持ちで申し込みましたが、かなりディープな体験で感動...by なおちゃんさん
2000年創業以来、数々の笑顔を育くみ「想い出づくり」に力を注いでまいりました。 みなさまのご来場をお待ちしております。 ～想い出は誰かのためにつくるものではなく、自分のため...
- (1)＊住所・電話番号によるナビ検索は誤案内の場合がございます。ご注意ください。 google map にて「安曇野リバークルージング」とご検索願います。
- (2)大糸線 穂高駅下車 レンタルサイクルで２０分ほど ＊事前にご連絡いただければ、駅までの送迎を承っております。
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6 安曇野清流川下り あめんぼう
安曇野市明科東川手／川下り・ライン下り、その他ウォータースポーツ・マリンスポーツ、水遊び
- 子連れ
ポイント2％母・小２・５歳の３人で参加しました。 はじめての川下りかつ大人一人だったので少々心配でしたが、行って...by ひとみさん
景色を眺めながらのんびり川下りできる「あめんぼう」のラフティングは優しさが魅力。激しいところや危険なところがないので、小さな子どもももちろん、家族揃って安心して参加できま...
- (1)●車でお越しの方 長野自動車道「安曇野IC」よりR19を長野市方面へ（約10km・約15分） ※駐車場へはご案内しますので、まずはこちらへお越しください。 ※繁忙期は渋滞しますので、時間に余裕を持ってお越しください。 （対応しきれない遅刻は当日キャンセル扱いとなりますので、ご注意ください）
- (2)●電車でお越しの方 ※駅からの送迎あり（要予約） JR篠ノ井線「明科駅」よりタクシー5分。 JR大糸線「穂高駅」よりタクシー15分。
4300人以上が体験
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8 木崎湖 モダンボート
大町市平／カヌー・カヤック、釣り(釣り堀・渓流釣り・海釣り等)、レンタサイクル、サップ・SUP(スタンドアップパドル)、その他ウォータースポーツ・マリンスポーツ
木崎湖は長野県大町市にある仁科三湖の1つです。 安曇野、白馬の真ん中に位置し、まわりは緑の山々にか囲まれた小さな湖です。 湖上は爽やかな空気とゆっくりとした時間が流れてい...
- (1)お車でお越しの場合 東京、神奈川方面より（中央道～長野道経由） 安曇野ＩＣ降りて白馬方面へ約４０分 埼玉、群馬方面より（上信越経由） 長野ＩＣ降りて白馬方面へ約１時間 名古屋～大阪方面より（中央道～長野道経由） 安曇野ＩＣ降りて白馬方面へ約４０分 電車でお越しの場合 ＪＲ大糸線 信濃木崎駅もしくは稲尾駅下車 徒歩１５分
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9 安曇野气船 クリアボート
安曇野市穂高／その他レジャー・体験、川下り・ライン下り
- 王道
- 子連れ
定期的に運行してるので、すごく混んでて乗れないということはなさそうです。 次は○○分なのでそれまで涼...by ゆけぞうさん
名水百選・安曇野わさび田湧水群の湧き水の川での水上散歩です。ゴムボートに乗って、みなさんと一緒にパドルで川を漕ぎあがりながら、映画の舞台となった三つの水車や水草、魚、トン...
- (1)長野自動車道 安曇野ICから約10分
- (2)JR大糸線 穂高駅からタクシーで約10分
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10 アルプスラインクルーズ
安曇野市豊科南穂高／ラフティング
- 子連れ
- シニア
最高の天気の中、家族親戚５人でチャレンジしました。景色もよし、コースもよし、そして何よりイケメンガ...by ともくんさん
※ファミリー限定プラン販売中！※ 初心者向けコースなので、 お子様連れのファミリー、女性グループに人気！ ※お子様は4歳から参加可能。 北アルプスを眺めながら、清流犀...
- (1)『安曇野インター』から車で7分。
- (2)最寄駅『柏矢町』より、車で５分。無料送迎あり！※要予約。
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11 木崎湖（木崎湖モダンボート）
大町市平／湖沼、カヌー・カヤック
美しい景色が見えてきたので立ち寄ってみました。 湖の対岸に北アルプスの山並みがきれいに見えていました...by masao。さん
- (1)安曇野ICから車で45分
- (2)長野ICから車で60分（⇒下車徒歩15分）
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12 青木湖（おおやけ丸貸ボート）
大町市平／湖沼、カヌー・カヤック
この日は台風９号が接近していて、隣の長野地域には大雨洪水警報が出ているにもかかわらず、青木湖の上空は...by w-masaさん
- (1)安曇野ICから車で55分
- (2)長野ICから車で50分（⇒下車徒歩30分）
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14 わんだぁえっぐ ネイチャー&チャイルド
安曇野市穂高有明／ラフティング、川下り・ライン下り、ツーリング
ラフティングボートで行くのんびりゆったりの川下り。「ロングツーリング」では９kmのラフティングを楽しめる。体験後はハンモックで昼寝をしたり、オプションで「チュービング」や「...
- (1)長野道豊科ICより穂高方面へ10分
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その他エリアのウォータースポーツ・マリンスポーツスポット
1 - 16件
※掲載されている目安距離は駅からの距離になります。
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明科駅からの目安距離 約21.9km
長野市信州新町信級／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、カヌー・カヤック、自然体験、苔玉作り、伝統工芸
- 王道
- 子連れ
- 友達
ポイント2％カヤックの体験をしました。 漕ぎ方を丁寧に教えていただいた後、川に入りました。川の流れはとても緩やか...by さばかんさん
緑輝く森に囲まれた秘境の里”のぶしな”とエメラルドグリーンに広がる信州新町”犀川ろうかく湖”を拠点にしたGreen Gift Outdoors Naganoは自然豊かな信州の魅力を肌で感じられる体...
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ポイント2％
オンラインカード決済可
- 【千曲川リバーSUPin千曲】初めての方大歓迎♪約3㎞90分のリバーSUPツアー...
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ サップ・SUP(スタンドアップパドル)
- ☆信州の大自然の中でのリバーSUP体験 ★インストラクターがついてガイドします♪ ☆SUP初挑戦の方も大歓迎です(^O^)／
- 大人 8,000円～
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ポイント2％
- 【千曲川リバーSUPin飯山】初めての方大歓迎♪約3㎞90分のリバーSUPツアー...
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ サップ・SUP(スタンドアップパドル)
- ☆信州の大自然の中でのリバーSUP体験 ★インストラクターがついてガイドします♪ ☆SUP初挑戦の方も大歓迎です(^O^)／
- 大人 8,000円～
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明科駅からの目安距離 約24.4km
塩尻市広丘野村／ボルダリング・ロッククライミング
ポイント2％現地集合場所もわかりやすい場所に設定してくれてあって 安心して向かうことが出来ました。アウトドアに慣...by トミーさん
クライミングジムＨＡＮＤＪＡＭではインドア、アウトドアを含めて大自然への冒険を踏み出そうとする方のために最高なトレーニング環境を整えています！店内では５種類のウォールを用...
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ポイント2％
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- ＜７月～９月 夏期限定＞暑い夏こそシャワークライミング！！たっぷり１日体験
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ 沢登り(シャワークライミング)
- ◆美しく清涼な沢で、爽やかに体を動かしてみませんか？ ◆暑い時間帯に、たっぷり１日遊べます♪ ◆下界は猛暑日でも、別世界の涼しさを味わえます！ ◆飛び込みや、天然ウォータースライダーも楽しんじゃおう！
- 大人 12,000円～
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明科駅からの目安距離 約25.6km
長野市信州新町日原西／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、カヌー・カヤック
ポイント2％めちゃめちゃ楽しかったです！インストラクターさんも優しくて安心。虫に刺されることもあるので、長袖で行...by ニコラスさん
北アルプスを源流に信州の中心を流れる犀川は風光明媚な景観が広がっています。その中をSUPでクルージングすれば、自然の中に溶け込むような特別な体験が出来ます。ツアーコースは他...
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ポイント2％
オンラインカード決済可
- ここにしかない絶景SUPツアー！リアルなジャングルクルージングで特別な体験を！
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ サップ・SUP(スタンドアップパドル)
- 県歌【信濃の国】に歌われる久米路峡を、湖面から眺めながら、自らの力で漕ぎ進む特別な体験をしてみませんか？こんなに大自然に包まれながら楽しめるフィールドは他にはありません！
- 小人(小学3年生以下) 2,500円～
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即時予約OK
ポイント2％
オンラインカード決済可
- ここにしかない絶景！SUPレンタルで自由気ままに！
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ サップ・SUP(スタンドアップパドル)
- 県歌【信濃の国】に歌われる久米路峡を、湖面から眺めながら、自らの力で漕ぎ進む特別な体験をしてみませんか？こんなに大自然に包まれながら楽しめるフィールドは他にはありません！
- SUPレンタル(2時間) 2,000円～
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明科駅からの目安距離 約27.6km
白馬村（北安曇郡）北城／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、トレッキング・登山、スノーシュー・スノートレッキング
- 子連れ
ポイント2％長野への家族旅行でしたが、寺社や城めぐりだけでなく、体験的なこともしたいと思い、国営あずみの公園で...by いわもさん
長野で話題のスタンドアップパドル(SUP/サップ)を体験しませんか？立って漕ぐだけじゃない“SUPの楽しみ方”をガイドいたします♪丁寧な初心者レッスン付きだから初めてでも安心です...
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即時予約OK
ポイント2％
オンラインカード決済可
- 【長野・森の湖SUP】写真＆ガイド付き♪澄んだ湖水と丁寧な初心者レッスンで人気の...
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ サップ・SUP(スタンドアップパドル)
- ●アルプスの澄んだ湖水と大自然を感じられる充実のSUP体験 ●初心者も安心して楽しめる丁寧な初心者レッスン ●安定感のある幅広いSUPボードを使用 ●楽しいガイド＆撮影サービス(写真データつき)
- 小学4年生以上 5,480円～
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即時予約OK
ポイント2％
オンラインカード決済可
- 【長野 木崎湖でカヤック】初心者でも安心！カヤック体験ツアー カップルもファミリ...
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ カヌー・カヤック
- パドル講習付きなので、誰でも簡単に体験できます！ 穏やかで透明度バツグンの木崎湖で楽しくクルージングをお楽しみ頂けます♪
- 小学4年生以上 5,280円～
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ポイント2％
オンラインカード決済可
- 【長野・森の湖SUP】初心者レッスンつき♪サップレンタル｜カップル・女性・グルー...
- ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ サップ・SUP(スタンドアップパドル)
- ●アルプスの澄んだ湖水と大自然を感じられる充実のSUP体験 ●初心者も安心して楽しめる丁寧な初心者講習付き ●安定感のある幅広いSUPボードを使用
- 小学4年生以上 3,480円～
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明科駅からの目安距離 約29.4km
朝日村（東筑摩郡）古見／キャンプ・バンガロー・コテージ、水遊び
野俣沢林間キャンプ場に行ってキャンプをしました。とても自然が豊かでよいキャンプ場です。プライベートバ...by むっちさん
川沿いの森林を利用したキャンプ場で、清流「鎖川」での水遊びなども楽しめる。
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明科駅からの目安距離 約32.9km
長野市篠ノ井東福寺／スポーツリゾート施設、プール
体育館とジムに隣接されているプールです。ガラス張りなので人目が気になりそうですが誰も気にしていません...by いちにのさん
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明科駅からの目安距離 約35.5km
岡谷市湊／わかさぎ釣り、キャンプ・バンガロー・コテージ、カヌー・カヤック、その他レジャー・体験
ポイント2％LAKEHOOD OKAYA／レイクフッド オカヤ は、桟橋、レストハウス、湖上のグラウンド（台船）の施設です。眼前には諏訪湖越しの八ヶ岳。四季折々の美しい諏訪の景色が広がっています。
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明科駅からの目安距離 約37.4km
諏訪市湖岸通り／カヌー・カヤック
- 子連れ
ポイント2％初めてのカヤックです。一人5,000で多少高めかなと思っていましたが、案内の方の方の親切な指導及び諏訪湖...by ひろゆきさん
【諏訪湖カヤック】 美しい景観と豊富なアクティビティで人気の諏訪湖で、カヤック体験を楽しめる施設です！ 初心者にも安心な安定性に優れたカヤックを使用し、インストラクターが...
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明科駅からの目安距離 約38.0km
諏訪市高島／その他スポーツ・フィットネス、リラクゼーション、サイクリング、カヌー・カヤック、日帰り温泉
ポイント2％夏の思い出に泊まりました。お風呂の種類が多く、ついつい長湯に。こちらのホテル、宿泊者はテラスへの立ち...by たかさん
温泉大浴場、室内プール、コンベンションホール、レストランのある全155室の諏訪湖畔のホテル。諏訪湖を望む露天風呂や名物地酒風呂・諏訪湖を望むかけ流し貸切・ゼロ地場風呂などテ...
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ポイント2％
オンラインカード決済専用
- 諏訪湖ビューdeヨガ ~プログラム参加時はホテル大浴場 利用無料~のプラン詳細
- その他スポーツ・フィットネス ＞ その他スポーツ・フィットネス
- 美しい自然の中で健康になる 諏訪湖を望む湖畔のスタジオで、ヨガを体験しませんか？ ヨガ体験後はRAKO華乃井ホテル大浴場で温泉に入浴！ 諏訪観光に、アクティビティをチョイ足しできるプランです。
- 大人 3,300円～
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即時予約OK
ポイント2％
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- 諏訪湖畔ノルディックウォーキング~プログラム参加時はホテル大浴場 利用無料~
- その他スポーツ・フィットネス ＞ その他スポーツ・フィットネス
- 諏訪湖畔をお散歩します。季節の変化を楽しめます。 プログラム参加時は、RAKO華乃井ホテル大浴場で入浴OK
- 大人 3,300円～
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即時予約OK
ポイント2％
オンラインカード決済専用
- 日曜夕方・諏訪湖Viewエクササイズ~プログラム参加時はホテル大浴場 利用無料~
- その他スポーツ・フィットネス ＞ その他スポーツ・フィットネス
- 諏訪湖ビューのスタジオでエクササイズ！ プログラム参加時は、RAKO華乃井ホテル大浴場で入浴OK！
- 大人 3,300円～
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明科駅からの目安距離 約38.1km
諏訪市豊田／日帰り温泉、プール
- 王道
ポイント2％入場料でプールと温泉が使える施設。プラス料金でトレーニングルームやマレットゴルフ？(冬季閉鎖)、他スク...by HIROさん
諏訪湖のほど近く、長野県諏訪市にある【すわっこランド】は、温泉・プール・トレーニングルームなどが揃う複合型の健康増進施設。中央自動車道・諏訪ICから車で約10分、諏訪湖スマー...
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ポイント2％
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- すわっこランド＊午後8時までご来館用＊（日帰り入浴） 基本利用料プラン 中央自動...
- 温泉・スパ・サウナ ＞ サウナ
- 諏訪湖からほど近いエリアに位置し、 4種類の室内プールや洞窟風呂をはじめとしたお風呂、食事処やリラックスルームも♪ 1日ゆったりとご利用も、ご家族で観光のお帰りに立ち寄りもお待ちしております♪
- 大人（高校生以上） 310円～
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明科駅からの目安距離 約38.2km
白馬村（北安曇郡）北城／ラフティング、カヌー・カヤック、熱気球、スノーモービル、その他雪・スノースポーツ
- 王道
- 子連れ
ポイント2％迷いましたが、こちらで正解でした。 川の流れはありますが、身長110cmの子供でもまったく問題なく楽しめ...by みずさん
白馬ライオンアドベンチャーでは、春から秋にかけてはラフティング、カヤック、熱気球、パラグライダーなどのツアーを実施。大自然いっぱいの長野県白馬村で川や湖、空を満喫できます...
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明科駅からの目安距離 約38.4km
白馬村（北安曇郡）北城／ラフティング
- 子連れ
姫川のラフティングは２回目。スタッフさんの顔ぶれは前年と同じでしたが水量などによって内容が変わってい...by まーさん
白馬アドベンチャークラブは長野県・白馬村を流れる姫川と 安曇野市を流れる犀川にてラフティングツアーを提供しています 雄大な北アルプスを望みながら大自然を満喫 ちょっとアク...
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明科駅からの目安距離 約39.1km
立科町（北佐久郡）芦田八ケ野／カヌー・カヤック、BBQ/バーベキュー、釣り(釣り堀・渓流釣り・海釣り等)、アーチェリー、その他スポーツ・フィットネス
ポイント2％家族揃っての久しぶりの旅行で何かいいアトラクションないかなと探していてこちらを見つけました。お値段も...by マヒナさん
標高１５３０ｍ 女神湖から歩いて5分。 テニスコート29面（人工芝13面・ハード3面・クレーコート13面7月中旬～10月初旬） パターゴルフ18H マレットゴルフ１８H アーチェリー1...
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明科駅周辺のウォータースポーツ・マリンスポーツに関するよくある質問
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- 明科駅周辺のウォータースポーツ・マリンスポーツで、子供に人気の施設TOP3はどこですか？
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- 明科駅周辺のウォータースポーツ・マリンスポーツで、子供に人気の施設TOP3は安曇野清流川下り あめんぼう、アルプスラインクルーズ、わんだあ えっぐ ネイチャー＆レクリエーションズです。
- 子供がいる家族のすべての体験済みクチコミ数を1週間ごとに集計し、多い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
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- 明科駅周辺のウォータースポーツ・マリンスポーツで、冬（12～2月）に人気の施設TOP3はどこですか？
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- 明科駅周辺のウォータースポーツ・マリンスポーツで、冬（12～2月）に人気の施設TOP3は大町・青木湖アドベンチャークラブ、安曇野清流川下り あめんぼう、APCBASE1です。
- 各施設の四季ごと（春3～5月、夏6～8月、秋9～11月、冬12～2月）のすべての予約数を集計し、多い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
明科駅周辺のおすすめご当地グルメスポット
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手打ちそば くるまや
松川村（北安曇郡）鼠穴／うどん・そば
- ご当地
15年以上通っています。そばも神社の前という立地も本当に良いのですが、5年位前からかな？ そ...by 玉ちゃんさん
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レストラン プルミエ
安曇野市豊科南穂高／洋食全般
大阪を3時過ぎに出発し、白馬へスキーに行く途中で立ち寄りました。８時過ぎで開いている店を予...by ひげはんさん
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そば処しみず
大町市常盤／うどん・そば
爺ヶ岳を望む広い田園風景が広がります。店舗は道路沿いにポツリとあり目だっていました。盛り蕎...by あきぼうさん
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可京
安曇野市穂高北穂高／飲茶・点心・餃子
モチモチ甘みのある皮に野菜とお肉の旨味たっぷりの餃子です！お持ち帰りのリピーターですが店内...by kobaさん
明科駅周辺で開催される注目のイベント
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大町温泉郷夢花火と音の祭典
大町市平
2026年2月7日・14日・21日・28日
自然豊かな大町温泉郷で、2月の毎週土曜に「夢花火と音の祭典」が開催されます。澄みきった冬の...
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北アルプス山麓信濃大町をスノーシュー・かんじきツアー
大町市平
2025年12月中旬～2026年4月24日
北アルプスの大自然を感じながら、雪原をハイキングします。半日コースは、郷土の歴史を学びつつ...
明科駅周辺のおすすめホテル
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安曇野みさと温泉 ファインビュー室山
安曇野・穂高
松本駅まで２５分の天空の宿♪絶景と温泉と松本平の夜景が自慢
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休暇村リトリート安曇野ホテル
安曇野・穂高
穂高温泉郷に位置し、信州観光の拠点としてご利用ください。
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信州安曇野・穂高温泉 割烹旅館 山彦
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＜食事口コミ4.9＞料理で四季を感じる、安曇野の「和モダン宿」
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にし屋別荘
安曇野・穂高
洗練されたもてなし、、、癒しを求めて人が訪れる安曇野の隠れ宿。
