2026.07.13

【東京都内】夏でも楽しめる「涼しいデートスポット」おすすめ13選！＜2026＞

東京都内には夏でも涼しく快適に過ごせる魅力的なスポットが充実しています。今回は、夏に行きたい屋内のデートスポットやカップルで行きたいおでかけスポットを厳選。ショッピングやレジャー、ナイトプールなどをチェックして、夏の予定はバッチリ！

ぜひ次のデートプランや、夏休みの計画の参考にしてくださいね。

【中央区】アートアクアリウム美術館 GINZA

夏のアートアクアリウム 2026 −金魚と巡る、日本の夏−

今年は「金魚屏風の間」が初お披露目。「超花魁 -結-」も銀座に初登場しました。また、伝統のカットガラスが美しい、「江戸切子品評」も登場。さらに、夏の風物詩である数百の風鈴が、金魚の回廊を飾ります。涼やかな幻想空間の中で、日常を忘れる贅沢なひとときを楽しむことができます。【開催期間：2026年6月26日（金）～9月30日（水）】

【豊島区】サンシャイン水族館

海の生き物たちと非日常を楽しめる地上40mの屋上水族館。

「サンシャイン水族館」は、地上40mのビルの屋上にある“天空のオアシス”をコンセプトにした水族館。多種多様な生き物の生命の営みを感じられる非日常空間では、心安らぐ癒しはもちろん、驚きや新たな発見を得られます。

なかでも屋外エリア マリンガーデンの「天空のペンギン」水槽は、空を飛ぶように泳ぎまわるペンギンたちの向こうにビル群を臨む景色を楽しめます。南アフリカの環境をイメージした「草原のペンギン」水槽では、あたたかい地域で暮らすペンギン本来の姿を見ることもできますよ。

空・光・水・緑に満ちた館内で、生き物を間近に感じながらデートを楽しんでくださいね。

（画像提供：サンシャイン水族館）

【豊島区】コニカミノルタプラネタリウム満天 in Sunshine City

雨の日でも気分はアウトドア。迫力満点の星空体験！

圧倒的な没入体験ができる「コニカミノルタプラネタリウム満天 in Sunshine City」で、贅沢な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。全席リクライニングシートになっている一般シートも快適ですが、カップルで利用するなら、寝そべって星空を眺められるプレミアムシートがおすすめ。

プレミアムシートには、ふかふかの雲のような「雲シート」と、芝生をイメージした「芝シート」の2種類があります。

2人で寝転び、満天の星を見上げ、ロマンチックな時間を過ごしましょう。「雲シート」は5組限定、「芝シート」は3組限定なので、予約をお忘れなく。

（画像提供：コニカミノルタプラネタリウム満天 in Sunshine City）

【港区】六本木ヒルズ

アートも絶景も楽しめる！“文化都心”をコンセプトにした複合施設。

「六本木ヒルズ」は、オフィスやテレビ局、ホテルに加え、200を超えるショップやレストラン、さらに美術館、展望台、最新設備の映画館が集まった大型複合施設です。

「六本木ヒルズ 森タワー」のビルの高さはなんと238m！海抜250m、52階にある屋内展望台では、さまざまな角度から東京の街並みを一望できます。夕陽や夜景が美しい時間帯は特にデートにおすすめです。「森美術館」や「森アーツセンターギャラリー」といったミュージアムも充実しており、多種多様な企画展が開催されています。

「毛利庭園」では四季折々に変化する植物を見ながら散策できます。たくさんのメダカが泳ぐ毛利池をはじめ、滝のせせらぎなど、自然を感じられます。春には4種類の桜が咲き、お花見にもぴったりです。

また、六本木ヒルズノースタワー地下1階の「フード&ギフトエリア」には、六本木ヒルズ限定商品もあるので、お土産や絶品スイーツを探しに立ち寄ってみてくださいね。

（画像提供：森ビル）

【港区】東京ジョイポリス

屋内型テーマパークで雨の日もアクティブに過ごそう！

「雨だけどカラダを動かすデートがしたい！」というアクティブ派のカップルには、お台場にある国内最大級の屋内型テーマパーク「東京ジョイポリス」がおすすめです。

屋内とはいえ、アトラクションは20種類以上と充実。天候や気温を気にすることなく、一日中楽しめるスポットです。

絶叫体感にデジタル演出を融合させた「ハーフパイプ トーキョー」は、2人1組で乗ることができるアトラクション。回転技を駆使してスコアを競うため、協力プレイが勝負の鍵を握ります。カップルで息を合わせ、ハイスコアを目指しましょう。

その他にも、森をイメージした幻想的な空間で2人の相性を占えるルーン占い体験や対戦型のシューティングゲームなど、2人の絆を深めてくれるアトラクションが盛りだくさんですよ！

（画像提供：東京ジョイポリス）

【墨田区】すみだ水族館

アクセス抜群！天候に左右されない完全屋内型水族館。

東京スカイツリータウン（R）内の5F・6Fにある「すみだ水族館」は、完全屋内型の水族館。とうきょうスカイツリー駅直結、押上駅からも直通徒歩5分なので、雨に濡れることなく、館内に入ることができます。

小笠原諸島の海を再現した「小笠原大水槽」や、約500匹のミズクラゲが漂う楕円形の水盤型水槽「ビッグシャーレ」など、見どころが盛りだくさんなのでデート中の話題も尽きません。

屋内開放型のペンギンの水槽では、可愛らしいマゼランペンギンの暮らしを間近で見られます。岩の上でぴったりと寄り添っている2匹のペンギンのほとんどはカップルなのだとか。仲睦まじい姿を見たら、2人の距離も縮まりそうですね。

（画像提供：すみだ水族館）

【江東区】日本科学未来館

先端の科学技術を展示体験と映像で体感！

2025年4月、未来に向けた壮大な研究開発の最前線を体感できる2つの常設展示「量子コンピュータ・ディスコ」と「未読の宇宙」が誕生。

特別展「大南極展」特別展は、2026年7月1日（水）～9月27日（日）まで開催中。

【大田区】羽田空港 第2ターミナル 展望デッキ

夜景、イルミ、滑走路が織りなす光の共演。

東京湾や東京スカイツリー（R）、ゲートブリッジを背に離着陸する飛行機を眺められる。中央部には屋内の展望デッキもあり。日没後は、約4000個のLEDが床面に埋めこまれた「星屑のステージ」が光の空間を演出。遠くに都心の夜景も見渡せて、雰囲気が抜群。

ボックス席のカップルシートや、展望デッキに隣接するイタリアンレストラン「カステルモーラ」で夜景と飛行機をゆっくり堪能して。

【千代田区】東京ミッドタウン日比谷

「エンタの街 日比谷」で都心の夏を楽しもう！

2026年の夏は「都心の夏の楽しみ方」をテーマに、食・音楽・体験が一体となったイベント「HIBIYA MID SUMMER 2026」を日比谷ステップ広場を中心に開催いたします。
メインコンテンツとして、ディズニー＆ピクサー映画最新作『トイ・ストーリー5』をテーマにしたOH MY CAFEのオリジナルメニューを提供するカフェスタンドが､日比谷ステップ広場に登場します。
登場キャラクターをイメージしたドリンクやフードなど、映画の世界観を味わえる特別メニューを楽しめます。

また、日比谷ステップ広場では約100席の屋外ダイナー「HIBIYA SUMMER DINER」も開催。
日陰でお酒や食事を友人・家族とともに楽しみながら、音楽ライブも満喫できる、日比谷ならではのエンターテインメントあふれる夏のひとときを過ごそう！

【台東区】浅草花やしき

浅草観光と一緒に楽しめるレトロ遊園地で昼も夜も遊び尽くそう！

東京屈指の観光地『浅草』の浅草寺のすぐ隣に位置し、途中退入園も自由にできるため（閉園30分前まで）観光と一緒に楽しみやすいのも特徴の一つ。浴衣や着物でも写真が撮りやすいアトラクションやスポットも多い。浅草でのりもの券は1枚100円、11枚1000円で販売（乗り放題パスもあり）。

【練馬区】ワーナー ブラザース スタジオツアー東京 – メイキング・オブ・ハリー・ポッター

ホグワーツの動く階段やフルスケールの魔法省も！

映画「ハリー・ポッター」や「ファンタスティック・ビースト」シリーズの制作の裏側を学びながら、数々のセットや衣装を見学。映画の世界を探索しよう。

2026年9月6日（日）まで、特別企画「ホグワーツからの招待状」を開催中。

【稲城市】HANA・BIYORI

カラフルな花と緑にデジタルアートショーもプラス。

エンターテインメント型フラワーパーク。ドライフラワーアレンジメント、苔テラリウムの体験も実施。コツメカワウソの餌やり（500円※要予約）は土日祝に開催。

園内には「よみうりランド眺望温泉　花景の湯」もある。（別途料金）

【稲城市】よみうりランド「プールWAI」ナイトプール

南国気分のライトアップに胸躍る♪

夜の「プールWAI」は、南国リゾートを思わせる場内がライトアップされ、リゾート感が一層高まる。今シーズンは新たに癒やしのあったかプール「バプルオアシス」も登場！
真っ白な泡に包まれ、体を温めながらゆったりとくつろげる。

※この記事は2026年7月2日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。
※掲載の価格は全て税込価格です。
※掲載されている情報や写真については最新の情報とは限りません。必ずご自身で事前にご確認の上、ご利用ください。