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1 グリーンスポーツクラブ

信濃町（上水内郡）富濃／ヨット・ヨットセーリング、ウィンドサーフィン、サップ・SUP(スタンドアップパドル)、カヌー・カヤック
ポイント2％

4.4 （7件）

初めて利用させていただきましたが、可愛いワンちゃんがお迎えしてくれました。本当に親切なご対応をしてい...by 三ぽちゃんさん
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- ポイント2％
  
  【レンタル☆SUP】午前中がおすすめ！優雅にSUPで湖上散策を楽しもう(*^^)vファミリー・カップルにおすすめ♪
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞サップ・SUP(スタンドアップパドル)
  
  ☆1時間～のレンタルプランです！ ★比較的風、波がなく、穏やかな日が多いので、午前中のレンタルがおすすめ♪ ★目の前がビーチ、しかも遠浅　ビギナーでも安心です！ ☆当日追加料金で時間延長OK
  
  SUP（1～2名乗り） 2,000円～
  
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- ポイント2％
  
  【レンタルヨット】高原の爽やかな風をいっぱいに受けてセーリング！(*^^)vファミリー・カップルにおすすめ☆
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞ヨット・ヨットセーリング
  
  ☆1時間～のレンタルプランです！ ★1人乗り～6人乗りまで、多彩にご用意しております♪
  
  シングルハンド（1～2人乗り） 3,000円～
  
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- ポイント2％
  
  【野尻湖SUP体験コース】土日祝日の午前限定、レッスン付き少人数制の安心コース！
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞サップ・SUP(スタンドアップパドル)
  
  SUPしてみたいけどやったことないしちょっと不安。おまかせください！！目の前がビーチ、しかも遠浅。そして何よりガイド兼インストラクター付き少人数制(５～６人)で安心安全な体験コースです。
  
  SUP体験コース 6,500円～
  
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2 ブルーベリー観光農園いちりん

飯山市常盤／ブルーベリー狩り
ポイント2％
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  ポイント2％
  
  オンラインカード決済専用
  
  【ブルーベリー狩り/飯山市】＼時間無制限！食べ放題♪／無農薬・有機肥料栽培の「ブルーベリー姫」をご堪能ください♪ファミリーにオススメ！
  
  果物・野菜狩り＞ブルーベリー狩り
  
  家族みんなで摘み取り体験！フレッシュブルーベリーをお楽しみください♪
  
  高校生以上 1,000円～
  
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3 野尻湖ライングループ

信濃町（上水内郡）野尻／クルーズ・クルージング、遊覧船
- 王道
- 子連れ
4.4 （25件）

夏の涼を求めて長野県に仲間4人でツーリングビーナスラインから野尻湖に標高差で涼しく下界は、38度、ここ...by ゆうちゃんさん

季節の風景を楽しみながら、静かな湖面を優雅に滑ります。ティークルーズ１，８００円、ランチクルーズ２，３００円など、様々なコースで楽しめます。
1. (1)信濃町ICから車で／JR信越本線黒姫駅からバスで
4 苗名滝（地震滝）

信濃町（上水内郡）野尻／運河・河川景観
- 王道
4.4 （63件）

400ｍ程歩く必要があるが、吊橋から見える滝は凄い迫力があります。もっと近くまで行ける遊歩道を整備して...by mrミヤビさん
5 道の駅しなのふるさと天望館

信濃町（上水内郡）柏原／道の駅・サービスエリア
- 王道
4.0 （81件）

信濃町インターから車で1分ほど。ナチュナルで明るいお土産売り場です。地元　黒姫の樹木で作ったナ...by 60代のスノーボードおじさんさん
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6 ネイチャー・スピリット・カンパニー

信濃町（上水内郡）大井／体験観光
ポイント2％

日本山岳ガイド公認ガイドが、楽しく安全に山をご案内します。お花、樹木の話を聞きながら歩きましょう。
1. (1)信濃町ICから車で20分
2. (2)JR信越本線黒姫から
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  ポイント2％
  
  【長野・信州信濃】トレッキング（雨飾山プラン）
  
  アウトドア＞トレッキング・登山
  
  雨飾山トレッキングのすがすがしい空気を感じに行きましょう！
  
  大人（16歳～） 8,500円～
  
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- ポイント2％
  
  【長野・信州信濃】紅葉トレッキング（黒姫山プラン）
  
  アウトドア＞トレッキング・登山
  
  秋の紅葉　黒姫山トレッキングを楽しみましょう。
  
  大人（16歳～） 8,000円～
  
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- ポイント2％
  
  【長野・信州信濃】トレッキング（妙高山プラン）
  
  アウトドア＞トレッキング・登山
  
  雨飾山トレッキングのすがすがしい空気を感じに行きましょう！
  
  大人（16歳～） 9,000円～
  
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7 タングラム斑尾

信濃町（上水内郡）古海／プール、日帰り温泉、自然体験、サウナ
- 王道
ポイント2％

3.9 （77件）

10年前、子どもが9才の頃は当時あったアスレチックのようなもので楽しみ、今年は子どもが19才になり、山頂...by ゆとりこさん

さわやかな高原の休日を満喫できる複合リゾート施設です。
1. (1)信濃町ICから車で20分
2. (2)妙高高原ICから車で20分
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  ポイント2％
  
  オンラインカード決済専用
  
  2026　再びやってきた　サウナバス【サバス】への蒸車体験
  
  温泉・スパ・サウナ＞リラクゼーション
  
  【期間限定】　移動式サウナバスがタングラムへやってくる！プール利用無料の特典付き！
  
  大人（中学生～） 2,000円～
  
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8 ウクディ　パドリング　スクール

信濃町（上水内郡）野尻／カヌー・カヤック
ポイント2％

5.0 （4件）

息子、妻との３人で半日のカヌーに参加しました。インストラクターの女性がとても親切で、カヌーの漕ぎ方...by まるさん

長野県・野尻湖を拠点に、カヌーを中心とする講習やツアーガイドなどを実施。小学生からご年配の方まで、幅広い年齢層に対応し、カヌー経験は初心者から上級者、インストラクターを目...
1. (1)車でお越しの方　 ■上信越自動車道「信濃町IC」より、国道18号経由約4km ・東京・練馬から約3時間、東京・高井戸から約4時間・名古屋から約4時間・大阪から約6時間・新潟から約2時間
2. (2)電車でお越しの方　※送迎あり ■東京より（約2時間30分）長野新幹線「あさま」長野駅下車、直江津方面行き列車乗り継ぎ、JR信越本線「黒姫駅」下車 ■名古屋より（約3時間30分）中央本線「しなの」長野駅下車、直江津方面行き列車乗り継ぎ、JR信越本線「黒姫駅」下車 ■京都、大阪より（約4時間30分）東海道新幹線利用、名古屋経由で中央本線へ。JR信越本線「黒姫駅」下車 →黒姫駅からは下記のいずれかをご選択下さい。 ①野尻湖行きバス（約15分）終点下車、徒歩3分 ②黒姫駅よりタクシー ③ウクディによる送迎：黒姫駅到着時刻や宿舎（信濃町内）をお知らせ下さい。
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- ポイント2％
  
  【地域共通クーポン対象】　【ファミリー向け！家族でカヌー遊び・プライベートコース】
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞カヌー・カヤック
  
  1家族に1人のインストラクターがついて遊びのサポートをするプライベートスタイルです♪ カヌーに乗ったり、湖に飛び込んだり家族の思い出に大切なひとときを野尻湖の雄大な自然の中でお過ごしください。
  
  大人（中学生以上） 6,000円～
  
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- ポイント2％
  
  【地域共通クーポン対象】　【お手軽・カヌー体験半日コース】
  
  ウォータースポーツ・マリンスポーツ＞カヌー・カヤック
  
  カヌーに興味がある方はチャレンジしてみませんか♪日常では味わえない体験が出来ます。１グループに１インストラクターが担当するプライベートスタイルなので、どなたでも安心・安全に楽しめます！
  
  １名様 7,000円～
  
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この施設のプラン一覧へ（2件）
9 野尻湖ナウマンゾウ博物館

信濃町（上水内郡）野尻／博物館
- 王道
3.8 （50件）

小１、小３を連れてお盆に行きましたが、それほど混んでもおらず、楽しんで見学できました。最後に古代人の...by なつさん
1. (1)信濃町ICから車で
2. (2)JR信越本線黒姫駅からバスで
10 伊藤ブルーベリー農園

信濃町（上水内郡）富濃／農業体験
4.0 （2件）

伊藤ブルーベリー農園に行きました。伊藤ブルーベリー農園は昭和46年からブルーベリーを栽培していて、長い...by アーキさん
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長野でおすすめの遊び・体験スポットをもっと見る
11 野尻湖漁業協同組合

信濃町（上水内郡）野尻／漁業体験・潮干狩り・地引網
4.0 （1件）

野尻湖漁業協同組合に行っていろいろ尋ねまし。野尻湖で遊漁される方は「釣り券」が必要だとのことです。買...by アーキさん
12 ロッヂこまづめブルーベリー園

信濃町（上水内郡）野尻／農業体験
4.0 （1件）

ロッヂこまづめブルーベリー園に行きました。1キログラム食べ放題の摘み取りができます。心ゆくまで堪能で...by アーキさん
13 旬花咲く黒姫高原の雪アジサイ

信濃町（上水内郡）野尻／動物園・植物園
4.0 （1件）

旬花咲く黒姫高原の雪アジサイは7月中旬から8月上旬にかけて咲きます。美しいブルーの花が心を癒してくれま...by アーキさん
1. (1)信濃町ICから車で6分
2. (2)しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシー（助成制度あで
14 千曲川のカヌー

飯山市照岡／マリーナ・ヨットハーバー
4.0 （1件）

千曲川のカヌーを体験しました。操作性の高いホワイトウォーター・カヤックをつかって、水遊びを満喫できま...by アーキさん
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15 一滴Paddle&MountainGuide

信濃町（上水内郡）野尻／カヌー・カヤック、スノーシュー・スノートレッキング
ポイント2％

5.0 （2件）

今回野尻湖のカヤック体験をさせて頂きました。日の出を見る日程で朝早くに集合しなければいけなかったが、...by ゴマちゃんさん

海の水は雲を作り、山に昇っていきそこで水を落とします。ある時は雨として水は流れ川となり、パドリングという遊びを与えてくれます。ある時は雪としてその場にとどまり、山スキーと...
1. (1)上信越道　信濃町ICから車で約20分
2. (2)しなの鉄道北信濃線　黒姫駅から車で約20分（送迎有り）
16 フィッシングランドはなおか

信濃町（上水内郡）大井／漁業体験・潮干狩り・地引網
3.7 （4件）

先日、近場で楽しいところということで、釣り堀に行ってみました。大人二人、小学生3年、保育園年中の子供...by となりのトミカさん
1. (1)信濃町ICから車で
2. (2)JR信越本線黒姫駅からバスで（下車徒歩15分)
17 黒姫山

信濃町（上水内郡）柏原／山岳
- シニア
4.6 （13件）

童話館周辺から眺めただけなのですが、有明山とともに信濃富士と呼ばれるだけあって富士山のような美しい山...by ヒゲ熊さん

北信五岳の1つで、コニーデ型の美しい姿から信濃富士とも呼ばれています。【規模】標高：2053m
18 黒姫高原

信濃町（上水内郡）野尻／高原
- 王道
4.2 （58件）

ちょうどコスモスが見頃。「一目百万本」と言われるだけあって素晴らしい規模。コスモス越しに見える野尻湖...by Bonちゃんさん
1. (1)信濃町ICから車で6分
2. (2)しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシー（助成制度あで
19 斑尾高原沼の原湿原

飯山市飯山／その他名所
4.2 （7件）

木道等が整備されていて、とても歩きやすく、花々や昆虫をゆっくり観察出来ました。駐車場のトイレが綺麗...by あまけんさん

群生した湿原植物が、四季折々の表情で訪れる人を楽しませてくれる。ゴールデンウィークごろには真っ白なミズバショウと、リュウキンカが咲き誇り、１時間ほどでまわれる遊歩道での散...
1. (1)上信越道豊田飯山ICよりR117経由、飯山市内より斑尾高原方面へ25分
20 長尾政景の墓(伝)

信濃町（上水内郡）野尻／文化史跡・遺跡
3.5 （4件）

以前旅行に行った際、ナビを使って探しましたが見つけることができませんでした。今回歩いて探したところや...by manabuさん
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21 ホテル　アスティ　くろひめ

信濃町（上水内郡）野尻／日帰り温泉
4.5 （4件）

j食事したcヽ(*^^*)ノj美味しいと聞き、早速訪れることができました。lo(^o^)ogこれは想像以上にボリューム...by tomoyaさん

泉質はナトリウム塩化物炭酸水素塩冷鉱泉。大パノラマを望みながらの天然温泉。
1. (1)JR長野新幹線長野駅を経由し信越本線黒姫駅より車10分
22 バートンホテル

／その他名所
4.0 （3件）

j食事したf('-'*)f約半年ぶりに久々に訪れることができました。lo(*▼▼*)o m味の方はというと、味も量も大...by tomoyaさん
1. (1)長野新幹線長野乗換、妙高高原駅より車で15分
23 プチホテル　白い恋人

飯山市飯山／その他名所
4.5 （2件）

j食事したl川o'-')p約半年ぶりに久々に行ってきました。wo(*^▽^*)oq味はとっってもボリュームもありどれだ...by tomoyaさん

斑尾高原で唯一の１回40分の予約制貸切専用露天風呂。２人でまたは家族でのんびり利用できる。泉質は単純硫黄鉱泉。1人１０００円２名以上から予約できる。1名利用は不可。
1. (1)長野新幹線長野駅乗換、飯山線飯山駅下車、バス30分
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24 なべくら高原　ひぐらし農場

飯山市常盤／その他果物・野菜狩り
ポイント2％

4.5 （2件）

夫婦でお世話になりました。ハーブを摘みハーブウォーターにしたり、トマト、ズッキーニー、ナス、ジャガイ...by ぞうさん

畑がある場所にはトイレはございませんので、近隣の宿泊施設なべくら高原森の家様のトイレをご利用ください。畑周りには沢遊びができる場所2カ所、森の中で遊べるようにしたエ...
1. (1)【マイカーでお越しの方】豊田飯山ICから40分。野沢温泉から20分。飯山・津南から30分。斑尾・十日町から60分。長野・小布施から90分。志賀高原から120分。
2. (2)【車以外でお越しの方】北陸新幹線・飯山駅もしくはJR飯山駅　⇒　長電バス（飯山駅⇔森の家　片道　大人770円　小人　390円）戸狩野沢温泉駅　⇒　タクシー（①長野交通　0269-65-3106、②戸狩ハイヤー　0269-65-2129）　運賃：戸狩野沢温泉駅⇔森の家　約4,000円
25 御鹿池

信濃町（上水内郡）熊坂／湖沼
4.5 （2件）

ネットで黒姫周辺の観光情報を収集してる時に逆さ黒姫の写真をみたのでもしかしたら？と思いましたが、この...by ヒゲ熊さん
26 タングラムゆり＆ラベンダー園

信濃町（上水内郡）古海／動物園・植物園
4.3 （6件）

犬を貸出ケージに入れ、クワッドリフトに乗って5分ほどでテラスに行ける。運が良いと早朝に雲上テラスの様...by yuさん
27 旬花咲く黒姫高原のダリア

信濃町（上水内郡）野尻／動物園・植物園
2.6 （3件）

黒姫高原のダリアは8月から10月まで長く楽しめます。 50品種ものダリアが咲きとても見応えがあり...by りそなさん
28 黒姫牧場

信濃町（上水内郡）野尻／牧場・酪農体験
4.0 （2件）

黒姫牧場に行きました。牧場には主として育成牛がいました。夏期は完全放牧されているようで、牛と戯れるこ...by アーキさん

のんびり散歩を楽しむ牛さんたちに出会えます。その他駐車場
1. (1)信濃町IC 車 5分しなの鉄道北しなの線黒姫駅タクシー（助成制度あり）しなの鉄道北しなの線黒姫駅バス（季節運行）
29 タングラム斑尾ラベンダーパーク

信濃町（上水内郡）古海／その他名所、アロマ
4.0 （1件）

タングラム斑尾ラベンダーパークに行ってきました。満開の時は、かなり圧巻されます。花が好きな方におすす...by アーキさん

ホテルタングラムの目の前に敷きつめられた３万株、およそ５００万本を誇るラベンダーの大群。梅雨明けの６月～７月には、やさしい色と香りに辺り一帯が覆われる。身体いっぱいにラベ...
1. (1)上信越道信濃町IC、又は妙高高原ICよりR18経由15分
30 野尻湖レジャープロジェクト

信濃町（上水内郡）野尻／レンタサイクル
4.0 （1件）

野尻湖レジャープロジェクトに参加しました。自由に、楽しい水遊びができました。湖を眺めながらカフェを楽...by アーキさん

上境駅周辺に関するよくある質問

上境駅周辺で、カップル・夫婦に人気の施設TOP3はどこですか？
上境駅周辺で、カップル・夫婦に人気の施設TOP3はNaturance OutdoorStyle、グリーンスポーツクラブ、野尻湖ライングループです。

カップル・夫婦のすべての体験済みクチコミ数を1週間ごとに集計し、多い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
上境駅周辺で、子供に人気の施設TOP3はどこですか？
上境駅周辺で、子供に人気の施設TOP3はNaturance OutdoorStyle、グリーンスポーツクラブ、野尻湖ライングループです。

子供がいる家族のすべての体験済みクチコミ数を1週間ごとに集計し、多い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
上境駅周辺で、大人料金が安いプランTOP3はどれですか？
上境駅周辺で、大人料金が安いプランTOP3は【長野×農業体験】作付け・収穫体験！畑作り・家庭菜園のコツなど相談も歓迎♪＜黒姫ベース＞ファミリーにおすすめ！、【ブルーベリー狩り】＼時間無制限！最大20品種食べ比べ♪／寒暖差が激しい信濃町で育ったおいしいブルーベリーです！、2026　再びやってきた　サウナバス【サバス】への蒸車体験です。

1週間ごとに各施設のプランの大人料金を元に、最安プランを安い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
上境駅周辺で、夏（6～8月）に人気の施設TOP3はどこですか？
上境駅周辺で、夏（6～8月）に人気の施設TOP3はNaturance OutdoorStyle、グリーンスポーツクラブ、タングラム斑尾です。

各施設の四季ごと（春3～5月、夏6～8月、秋9～11月、冬12～2月）のすべての予約数を集計し、多い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新

上境駅周辺のおすすめご当地グルメスポット

手打ちそば処うえだ

信濃町（上水内郡）野尻／うどん・そば

4.3 （19件）

緑鮮やかな山々を眺めながらのお蕎麦は、とても美味しかったです。定員さんにお勧めを聞きそちら...by なおみさん
そば本店仁の蔵

信濃町（上水内郡）柏原／うどん・そば

4.3 （13件）

お食事をしたnf(⌒b⌒)pネットのレビューを見て行きました。h川o'-')bどの料理を食べても美味し...by ともやさん
西乃茶や

飯山市蓮／居酒屋

3.6 （3件）

自宅までの帰路は、富山県を経て長野県へ。14時を過ぎた遅い昼食になりましたが、ロードサイドに...by ひらりさん
ミールハウス　ピクニック

飯山市飯山／うどん・そば

5.0 （1件）

ここでお食事をしましたfヽ(^◇^*)/p暑い日の夜にお邪魔することができました。e∩(´∀｀)∩l店...by さんぼうさん

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上境駅周辺で開催される注目のイベント

第102回野尻湖花火大会

信濃町（上水内郡）野尻

2026年7月25日

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夏の信濃町を彩る恒例の行事として、大正時代から続く伝統ある花火大会が、野尻湖一帯で開催され...
高源院　アジサイ

飯山市豊田

2026年6月下旬～7月下旬

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戸狩温泉スキー場の麓にあり、由緒ある歴史を持つ曹洞宗の古刹、高源院では、例年6月下旬から7月...
斑尾ジャズ

飯山市飯山

2026年8月29日～30日

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全国のジャズファンが集う「斑尾ジャズ」が、斑尾高原で開催されます。爽やかな涼風がわたる斑尾...