1 高千穂峡

高千穂町（西臼杵郡）三田井／運河・河川景観
- 王道
4.4 （1,621件）

早朝1番のボート、最初は上手に漕げなくて、困ったよ。滝には、怖くていけなかったけど、滝を近くで見れ...by けめちゃんさん

阿蘇の火砕流が浸蝕されてできた峡谷で、高いところで100m、平均80mの断崖が7kmも続いている。峡谷には、日本の滝百選に選ばれている真名井の滝などがあり、新緑と紅葉の頃は特に美し...
1. (1)高千穂バスセンター車 10分高千穂バスセンター徒歩 30分
2 天安河原

高千穂町（西臼杵郡）岩戸／運河・河川景観
- 王道
4.5 （575件）

車道から河原へ降りて遊歩道なりに１０分チョット程進むと『雨安河原』に到着します。洞穴に小さな祠があ...by 琴ちゃんさん

天照大神が岩戸に隠れた時，八百万の神々が集まって相談したという伝説が残る。いつの頃からか、天安河原には、願いを込めて石を積む姿が見られ、洞窟やその入口付近には二段、三段と...
1. (1)高千穂バスセンター車 15分【岩戸行きのバス利用可】
3 銀水の滝(白水の滝)

美郷町（東臼杵郡）南郷上渡川／運河・河川景観
4.5 （2件）

美郷町南郷の渡川地区に広がる樫葉原生林。案内看板から入り、２０～３０分ほど歩いたところに白水（しらみ...by たいさまさん

樹齢800年以上の原生林に囲まれ，県指定自然環境保全地域になっている。銀水神社の神体、白水さんにまつわる伝説がある。【規模】落差80m
1. (1)日向市車 100分 60km
4 耳川

日向市美々津町／運河・河川景観
4.0 （3件）

今回は、美々津観光で訪問したので、耳川河口部を見物してきました。美々津港や立磐神社からみる耳川は穏や...by のりゆきさん

日向市だけでなく流域全体の宝である耳川。アユ・かに・うなぎといった季節ごとの川の幸を楽しむことができます。もちろん年間を通して目で楽しむこともできます。【規模】延長14.5...
1. (1)日向市駅バス 25分
5 真名井の滝

高千穂町（西臼杵郡）三田井／運河・河川景観
- 王道
- 子連れ
- 一人旅
4.4 （217件）

有名な『真名井の滝』・・・滝はともかく水面が大雨のせいで増量してしまい激流に（汗）こんな状況なの...by 琴ちゃんさん

阿蘇の火砕流が流れ、浸食されて生まれたＶ字型の渓谷にかかる滝です。高千穂峡は、昭和9年11月20日国の名勝・天然記念物に指定されています。滝のライトアップもあり、午後10時ま...
1. (1)高千穂バスセンター車 10分高千穂バスセンター徒歩 30分
6 鹿川渓谷

延岡市北方町上鹿川／運河・河川景観
4.6 （5件）

　過去に　一度訪れておりますけど　またまた　今回も　素晴らしい　紅葉でした　前回は　山登りの　途中に...by makihiroさん

大崩山塊を源とする網ノ瀬川上流。浸蝕された花崗岩が自然の芸術を造る。新緑、紅葉によい。【規模】延長6.1km
1. (1)槙峰駅車 40分
7 白滝

五ヶ瀬町（西臼杵郡）鞍岡／運河・河川景観
- 王道
4.0 （44件）

道中では山一面が紅葉の一幕があり、心弾みました。最終の向かう道が細く、谷川が崩れていたりして、離合...by ロンさん

白滝は、標高900ｍ地点にある滝で、水柱の高さが61ｍある。その名のとおり、切り立った崖に白布を垂らしたような美観で特に秋の紅葉とのコントラストがすばらしい。【規模】落差60m
1. (1)山都通潤橋IC 車 50分白滝入口から林道を約10分。
8 柳原川

諸塚村（東臼杵郡）家代／運河・河川景観
3.5 （4件）

かなり険しい谷を形成している川です。倒れている水草の様子からして、つい最近も激しい水が流れたように思...by 花ちゃんさん

耳川の支流であり、上流ではヤマメや鮎などを狙う釣り客が多数訪れる。また、６月になるとホタルの幻想的な光が周囲の木々と重なり、初夏のクリスマスツリーのような鮮やかさを見せて...
1. (1)日向市車 60分
9 五ヶ瀬渓谷

五ヶ瀬町（西臼杵郡）鞍岡／運河・河川景観
4.3 （3件）

五ヶ瀬町の、五ヶ瀬川沿い、白滝を中心とする範囲のようです。国道沿いですが、国道から少し入ったほうが景...by 花ちゃんさん

五ヶ瀬渓谷は、過去阿蘇の火山活動の際、噴出した溶岩が五ヶ瀬川に沿って帯状に流れ急激に冷却されてできた侵食谷。特に秋の紅葉、初夏の新緑がすばらしく、ホタルが飛び交うおすすめ...
1. (1)高千穂鉄道高千穂駅より宮崎交通バス本屋敷又は波帰行40分、水流より徒歩10分
10 仲塔渓谷

椎葉村（東臼杵郡）下福良／運河・河川景観
4.5 （2件）

国道沿いです。北側には、岩ツツジがあり、是非見てねとの看板が出ています。渓谷には駐車場所も用意してあ...by 花ちゃんさん

耳川の支流、十根川の急流によって浸食された花崗岩が、四季を通じ幻想的な光景を映し出す。春は岩ツツジが渓谷の岩肌を彩り、初夏を迎えるとネムノキも見頃を迎える。秋は紅葉の名所...
1. (1)日向市駅車 100分
いま宮崎でおすすめの遊び・体験ジャンルネット予約OK

宮崎でおすすめの遊び・体験スポットをもっと見る
11 うのこの滝

五ヶ瀬町（西臼杵郡）三ヶ所／運河・河川景観
4.5 （10件）

国道から細い道を入って進むと、展望所が用意されています。展望所ではありますが、道路幅が少し広くなって...by 花ちゃんさん

山あいの樹海がぽっくりと落ちこんだような滝で，遊歩道もあり身近に迫力が味わえる。令和３年度に遊歩道の修繕、令和４年度に展望所付近の木々の伐採を実施。落差20m
1. (1)山都通潤橋IC 車 30分 R218経由、特産センターごかせ前左折後、うのこの滝入口看板あり。駐車場から遊歩道約１０分で滝壺。
12 八戸観音滝

日之影町（西臼杵郡）七折／運河・河川景観
3.6 （3件）

地図で見ると、行きにくい場所にあるように見えます。しかし、国道の旧道から遊歩道が伸びています。しかも...by 花ちゃんさん

滝の脇に3観音が祀られ、2月の大祭では名物のだるまも売られ、多くの人で賑わう。【規模】落差41m
1. (1)青雲橋バス停タクシー 10分
13 行縢の滝

延岡市行縢町／運河・河川景観
- シニア
4.6 （15件）

行縢神社から約１時間くらいの登山で着きました。ちょっとした岩場があるので、休憩することができます。...by マイＢＯＯさん

雄岳、雌岳からなる勇壮な行藤（むかばき）山の中腹で、一枚岩の絶壁を流れ落ちる落差７７ｍの雄大な滝。別名矢筈（やはず）の滝。、日本の滝100選に選ばれている。ヤマトタケルノ...
1. (1)延岡駅車 25分登山口登山口徒歩 60分
14 那智の滝

延岡市川島町／運河・河川景観
- 王道
- 子連れ
4.4 （48件）

やはり迫力あります。水の音マイナスイオンたっぷりに癒されます。自然のパワーはすごいですねby shyさん

春には、梅・桜、夏には新緑、秋にもみじと、四季折々の花が美しい。【料金】無料【規模】落差20m
1. (1)延岡駅バス 15分
15 舟方轟

美郷町（東臼杵郡）北郷黒木／運河・河川景観
3.5 （8件）

車で利用しましたが、ナビで向かいましたが田舎にあり、たどり着くのに時間を要しました。水の流れが力強く...by ぴーのさん

　舟方轟は新生代古第３期地層からなる四万十累層群（1億３千万年?７千万年前）と言われ、地向斜性堆積物でできた砂岩と頁岩砂岩互層の断層が急流によって侵食形成されたものと推定さ...
1. (1)日向市車 40分 30km
16 綱の瀬渓谷

日之影町（西臼杵郡）七折／運河・河川景観
3.0 （3件）

奇岩が多く秋の紅葉はすばらしい。【規模】延長20km
1. (1)青雲橋バス停車 15分
17 二股２段滝

延岡市北方町二股／運河・河川景観
3.6 （8件）

滝からの飛沫がキラキラと輝いており、きれいな風景でした。平日なのに観光客が多く利用している有名な場所...by ぴーのさん

火口岩質の岩肌と紅葉が調和した景観のよいところで，いたる所でおう穴がみられる。姿が良い滝ですが、滝の周辺ではヤマヒルが多いとの事なのて、滝つぼまで行くときは注意してくださ...
1. (1)国道２１８号線の吐合車 40分
18 七ツ山川

諸塚村（東臼杵郡）七ツ山／運河・河川景観
3.2 （4件）

自然豊かでリラックスできる場所でした。岩が数多くあり、歩くのが大変だった為、シューズでの利用におすす...by ぴーのさん

耳川支流であり、鮎やヤマメなどを狙う釣り客が県外からも多数訪れる。周辺にはもみじや岩つつじ、山桜、藤など季節の花々が鮮やかな景観を見せてくれる。紅葉の季節の渓谷美も一見の...
1. (1)日向市駅車 80分
19 観音滝

美郷町（東臼杵郡）西郷田代／運河・河川景観
3.5 （6件）

力強い滝で、見るものを圧巻させてくれました。滝壺は風の影響で溜まってませんでしたが、マイナスイオンを...by ぴーのさん

美郷町西郷地区上野原の南西に、「尖山」と言うその名のとおり山頂の尖った山が見られます。　この尖山の北側麓に、高さ約３0メートルの滝があり、その滝の周りに『三十三観音』...
1. (1)日向市車 45分 35km ※登山道入口までの経路
20 尾橋渓谷

高千穂町（西臼杵郡）上野／運河・河川景観
3.7 （4件）

自然の中にあり、日中は人が多く利用していました。端から見下ろした景色はまさに絵に書いたように美しかっ...by ぴーのさん

高千穂峡の上流にある尾橋渓谷は、別名「奥高千穂峡」と呼ばれ、素晴らしい渓谷美が広がります。渓谷に架かる国見大橋から見下ろせますが、渓谷に下ることもできます。しかし、渓谷ま...
1. (1)高千穂バスセンター車 15分
いま宮崎でおすすめの遊び・体験ジャンルネット予約OK

宮崎でおすすめの遊び・体験スポットをもっと見る
21 土々呂観音滝

延岡市北浦町三川内／運河・河川景観
4.3 （3件）

場所が少し分かりにくい場所にありました。大自然の中にありマイナスイオンいっぱいで気持ち良かったです。by パパちゃんさん

約8mと7mの高さから、2段にわたる二つの滝が競いあうように流れ落ちます。滝壷までは遊歩道が整備されています。【規模】落差7m
1. (1)車：東九州道北川インターから約10分　延岡市中心部から約25分
22 御手洗渓谷

延岡市北方町二股／運河・河川景観
4.0 （2件）

水がとても澄んでいてきれいだった。川遊びにも最適の場所だと思った。童心に帰って久しぶりにみず遊びをし...by yoshiさん

花崗岩の甌穴が珍らしく、新緑、紅葉を求める人が多い。【規模】延長60m
1. (1)国道２１８号線の吐合車 40分
23 鬼神野溶岩渓谷

美郷町（東臼杵郡）南郷鬼神野／運河・河川景観
3.9 （12件）

森と溶岩によって作られた、まさに自然のアートです。とても素晴らしいですよ。オススメの観光スポットです...by あやさん

数千年もの間、磨かれた赤紫黄緑の岩石が美しい。【規模】延長0.1km
1. (1)日向市車 70分 50km
24 見立渓谷

日之影町（西臼杵郡）見立／運河・河川景観
3.5 （2件）

宮崎県内でも人気を誇る紅葉スポット「見立渓谷」。11月上旬には地元の農作物の販売やヤマメ料理などが楽し...by よっしんさん

祖母・傾国定公園に源を発する。日之影川上流部に広がる渓谷です。侵食による奇岩が多く、秋は紅葉の名所でたくさんの観光客で賑わいます。【規模】延長24km
1. (1)青雲橋バス停車 70分
25 観音滝

日向市東郷町山陰庚／運河・河川景観
3.0 （2件）

東郷町大谷地区にある市内を代表する滝です。落差が約30mありまさに自然が造り上げた芸術品です。季節によって水量が違うのもまた趣があります。【規模】高さ：落差25m
1. (1)日向市駅バス 25分
26 祝子川渓谷

延岡市北川町川内名／運河・河川景観
3.0 （1件）

祖母傾国定公園の東入口。美人の神コノハナサクヤヒメが海幸彦、山幸彦を生んだとき産湯に使った川として伝承があり、花崗岩の岩肌を清流が走り奇岩絶壁と広葉・針葉の原生林は魅力に...
1. (1)延岡駅車 50分
27 うげの滝

五ヶ瀬町（西臼杵郡）三ヶ所／運河・河川景観
昔、お祝いごと来客のもてなしに「椀ば貸してください（お椀を貸してください）」と滝壺に頼むと、翌朝滝つぼにお椀が浮いていました。ある人がお椀を欠いたままお返ししたところ、神...
1. (1)五ヶ瀬町役場車 20分 20km
28 大井蛇淵の滝

延岡市北浦町三川内／運河・河川景観
【規模】落差15m
1. (1)延岡駅バス 70分

その他エリアの運河・河川景観スポット

1 - 2件

※掲載されている目安距離は駅からの距離になります。

市棚駅からの目安距離約16.5km

藤河内渓谷

佐伯市宇目大字木浦内／運河・河川景観
4.1 （口コミ8件）

藤河内渓谷とひとくちにいっても、数カ所のスポットがあり、夏に涼むにはとってもいいところでした。キャン...by あかねさん
市棚駅からの目安距離約16.5km

藤河内渓谷

佐伯市宇目大字木浦内／運河・河川景観
藤河内渓谷は、祖母・傾・大崩ユネスコエコパークの代表的な見どころのひとつです。原生林が生い茂る祖母傾国定公園の大分・宮崎両県にそびえる夏木山に源を発する約8?の渓谷で、清...

市棚駅周辺のおすすめご当地グルメスポット

高千穂牛レストラン和（なごみ）

高千穂町（西臼杵郡）三田井／焼肉
- ご当地
4.4 （35件）

サーロインステーキを注文しました。店員さんから「ミディアム・レアーかミディアム」がお勧め...by マルコムＸさん
瀧商店

延岡市南町／イタリアン・イタリア料理

5.0 （1件）

友達と、恋人と、職場の同僚と...色々なシーンで利用できます。おしゃれなイタリアンカフェで夜...by ゆいさん
BUCKAYRO バッケーロ

日向市都町／カフェ

4.5 （4件）

JR日向市駅のロータリー目の前、ディナーで利用しました。吹き抜けが開放的な1階・2階の2フロア...by モッサンさん
シーサイドパーク太平洋

日向市平岩／ラーメン

4.0 （1件）

味があってこれはこれで私は好きです。地元では愛されているようですね。寂れていると書きました...by 秀さん

市棚駅周辺のご当地グルメスポットをもっと見る

市棚駅周辺で開催される注目のイベント

高千穂神社　初詣

高千穂町（西臼杵郡）三田井

2026年1月1日～3日

0.0 （0件）

古くより高千穂郷88社の総社として崇められてきた高千穂神社は、正月三が日に大勢の参拝者で賑わ...
師走祭り

美郷町（東臼杵郡）南郷神門

2026年1月16日～18日

0.0 （0件）

百済王族伝説の証とされ、1300年もの長きに渡り守り継がれてきた「師走祭り」が、神門神社周辺で...
延岡十日えびす

延岡市山下町

2026年2月10日～11日

0.0 （0件）

九州三大恵比須神社の一つである今山恵比須神社で「延岡十日えびす」が行われ、商売繁盛や航海安...
長野薬師尊祭・相撲大会

美郷町（東臼杵郡）北郷宇納間

2026年2月11日

0.0 （0件）

古くは、旧暦1月8日の一年で最も寒い日に行われていた「長野薬師尊祭」で、相撲大会が行われます...