川上（長野県）の観光スポット
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1 むれ温泉 天狗の館
日帰り温泉、BBQ/バーベキュー、ピザ作り、サウナ
- シニア
ポイント2％食事つきのプランで申し込みしました。まず到着した時に施設の周りの景色に圧倒されました。とても美しい湖...by きょんちゃんさん
飯綱東高原から湧き出る源泉より約400ｍ引湯した高原の湯。北信越の山々を望む絶景の湯の館です。 大浴場・露天風呂に加え、イベント風呂や月替わりの薬湯を実施しています。
- (1)信州中野ICから車で36分
- (2)信濃町ICから車で26分
1900人以上が体験
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温泉入館料・子供（小学生）
- 温泉・スパ・サウナ ＞ 日帰り温泉
- 飯綱東高原から湧き出る源泉より約400ｍ引湯した高原の湯。北信越の山々を望む絶景の湯の館です。
- 子供(小学生) 300円〜
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★温泉入館料・大人（中学生以上）（※別途入湯税一人当たり100円（大人）が必要となります。）
- 温泉・スパ・サウナ ＞ 日帰り温泉
- 飯綱東高原から湧き出る源泉より約400ｍ引湯した高原の湯。北信越の山々を望む絶景の湯の館です。
- 大人(中学生以上) 500円〜
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★【食事×温泉】さらにソフトドリンク1杯付！天狗の館でゆったりのんびり過ごそう！ファミリー・カップルにおすすめ♪（※別途入湯税一人当たり100円（大人）が必要となります。）
- 温泉・スパ・サウナ ＞ 日帰り温泉
- ＊天狗の館内食堂1,000円分お食事券付×入浴のセット ＊ソフトドリンク1杯付！ ＊飯綱東高原から湧き出る源泉より約400ｍ引湯した高原の湯 ＊北信越の山々を望む絶景の湯の館です。
- 大人(中学生以上) 1,400円〜
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2 いいづなリゾートスキー場
スキー・スノーボード
- 王道
ポイント2％いつもファミリーでお邪魔しています。コースがたくさんあるので、スイスイ滑りたい人もしっかり練習したい...by りーやんさん
【近い！】長野市街地から車で約30分！ いいづなリゾートスキー場は長野市街地からの近さNo.1。気軽に行けて、ガソリン代だって節約。「近い」ってハッピー♪ 【安い！】リフト券は...
- (1)上信越道信州中野ICから車で25分（約18km）
- (2)しなの鉄道北しなの線牟礼駅からタクシーで（車約15分）
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3 地場産工房 そば処 よこ亭
郷土料理
新そばのシーズンだったので、凄く混んでいました。 のど越しの良い、おそばです。天ぷらもサクサクで美味...by なみひゃんさん
飯綱町産の高品質な地粉を100％使用し、丹精込めて打つそばは、香り高くコシが強いと評判です。 飯綱町の穏やかな景色から遠くは志賀高原、菅平高原を望む山麓に位置し、自らが栽...
- (1)自動車利用：上信越自動車道 信州中野ICより約20分 信濃町ICより約15分 長野市街地から約15分（県道仁之倉線沿いです。） 鉄道利用：しなの鉄道北しなの線 牟礼駅からタクシーで約10分
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4 GLAMPROOK飯綱高原
キャンプ・バンガロー・コテージ、BBQ/バーベキュー、りんご狩り、いちご狩り、その他果物・野菜狩り
オールインクルーシブサービスで楽しむラグジュアリーグランピング 信州エリア長野県飯綱町に位置するグランルーク飯綱高原では、 こだわりの味を楽しむレストランやBAR、癒しのSPA...
- (1)お車でお越しの方 東京・大阪方面 信州中野ICより約25分 金沢・新潟方面 信濃町ICより約20分
- (2)電車でお越しの方 長野駅〜牟礼駅 約25分 牟礼駅からはお車で約15分となります。 東京〜長野 約1時間30分
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5 飯綱東高原オートキャンプ場
キャンプ・バンガロー・コテージ
ポイント2％飯綱町の市街地から車で２０分ほどのところにあるエリア。霊仙寺湖や温泉、レストランが並ぶリゾート地です...by SHINさん
camp＋iizuna（キャンプラス／飯綱東高原オートキャンプ場） 日帰り温泉まで徒歩3分。霊仙寺湖畔に位置しカラマツ林に囲まれたキャンプ場です。 清潔な炊事場や電源ボックス・水洗...
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2026年シーズン◆オートキャンプ区画サイト
- アウトドア ＞ キャンプ・バンガロー・コテージ
- 整備の行き届いたサイトで安心。初心者も本格キャンパーも大満足！
- 区画サイト（1区画・1泊あたり） 3,600円〜
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【日帰りBBQ】屋根付きで快適！持ち込みBBQプラン
- アウトドア ＞ BBQ/バーベキュー
- 持ち込みプランは屋根付きの快適なBBQ場の入場料とコンロや網などがセットでとってもお得。 無料駐車場完備で、むれ温泉 天狗の館も隣接するので、気軽に日帰りBBQ＆温泉を楽しめます。
- 持込BBQ基本料金（BBQ場+大人1人） 2,000円〜
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【日帰りBBQ】食材＆道具付き！手ぶらBBQプラン
- アウトドア ＞ BBQ/バーベキュー
- 手ぶらBBQプランなら信州牛や三元豚などのブランド肉や、炭・コンロ・鉄板などの道具が一式セットでラクラク。 無料駐車場完備で、むれ温泉 天狗の館も隣接するので、気軽に日帰りBBQ＆温泉を楽しめます。
- 手ぶらBBQレギュラーセット 4,000円〜
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7 飯綱東高原むれ水芭蕉園
動物園・植物園
いいづなリゾートスキー場の近くにある水芭蕉園です。入園無料で１周３０分ほどの遊歩道を歩きながらミズバ...by SHINさん
- (1)信州中野ICから車で40分
- (2)信濃町ICから車で30分
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8 霊仙寺湖
漁業体験・潮干狩り・地引網
飯綱町にある湖で、夏も湖畔は涼しげで魅力があるのですが、私は冬にワカサギ釣りによく出かけています。湖...by SHINさん
- (1)信州中野ICから車で36分
- (2)信濃町ICから車で26分
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16 飯綱東高原総合管理センター
観光案内所
飯綱山の湖沼群の霊仙寺湖は水深は2〜6mと手頃な深さで秋はボートや岸からのわかさぎ釣り。冬場結氷すれば...by りーさん
観光案内、宿泊施設案内 営業 通年 休業日 時間外留守番電話対応
- (1)信州中野IC 車 36分 信濃町IC 車 26分 しなの鉄道北しなの線牟礼駅 バス 35分
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その他エリアのスポット
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最新の高評価クチコミ（長野周辺）
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軽井沢ガラス工房
5.0花瓶、風鈴、コップの中から一つ作れます。色味、色を付ける場所、色の密度を選べ、自由度が高かったです。また課金をすると、泡やヒビ金箔を入れることもできます。 体験では、明るく褒めな...
投稿日：2026年3月19日
エンドウさん
女性／20代 -
平尾温泉みはらしの湯
5.0高濃度炭酸風呂がとても気持ち良かった。ぬるめのお湯で、体の表面に気泡がびっしりくっついて不思議な感じ。
投稿日：2026年3月17日
らるりさん
女性／50代 -
shica shica candle
5.0娘と2人で行きました。 説明とてもわかりやすく、作るのも楽しくできました。 何よりオリジナルのステキなキャンドルを作ることができました。 ありがとうございました。
投稿日：2026年3月17日
すずみさん
女性／50代
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塩田東山観光農園
4.0先月来ましたが美味しかったので家族で伺いました。 やっぱり章姫美味しかったです。 前回より混んでいましたが家族で沢山頂きました。 また、来年伺います。
投稿日：2026年3月16日
タクリンさん
男性／40代 -
塩田東山観光農園
5.0はじめて伺いましたが大変美味しいイチゴでした。 特に章姫が美味しかったです。 妻はいつもはあまり食べませんが今回は100個も食べていました。 また、リピートしたいです。
投稿日：2026年3月16日
タクリンさん
男性／40代
川上（長野県）に関するよくある質問
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- 川上（長野県）で、子供に人気の施設TOP3はどこですか？
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- 川上（長野県）で、子供に人気の施設TOP3はむれ温泉 天狗の館、くろやなぎ農園、いいづなリゾートスキー場です。
- 子供がいる家族のすべての体験済みクチコミ数を1週間ごとに集計し、多い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
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- 川上（長野県）で、大人料金が安いプランTOP3はどれですか？
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- 川上（長野県）で、大人料金が安いプランTOP3は★温泉入館料・大人（中学生以上）（※別途入湯税一人当たり100円（大人）が必要となります。）、★【食事×温泉】さらにソフトドリンク1杯付！天狗の館でゆったりのんびり過ごそう！ファミリー・カップルにおすすめ♪（※別途入湯税一人当たり100円（大人）が必要となります。）、【日帰りBBQ】屋根付きで快適！持ち込みBBQプランです。
- 1週間ごとに各施設のプランの大人料金を元に、最安プランを安い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
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- 川上（長野県）で、春（3〜5月）に人気の施設TOP3はどこですか？
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- 川上（長野県）で、春（3〜5月）に人気の施設TOP3はむれ温泉 天狗の館、いいづなリゾートスキー場、飯綱東高原オートキャンプ場です。
- 各施設の四季ごと（春3〜5月、夏6〜8月、秋9〜11月、冬12〜2月）のすべての予約数を集計し、多い順にランキング形式にしてご紹介しています。※毎週更新
川上のおすすめご当地グルメスポット
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アリコ・ルージュ
フレンチ・フランス料理
飯綱町の霊仙寺湖の近くにあるアットホームで素敵な雰囲気のレストランです。お店の方の対応がと...by SHINさん
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LAKESIDE‐LIBERTY
その他軽食・グルメ
飯綱町の霊仙寺湖の近くにあるカフェレストランです。レストランというよりはペンションという雰...by SHINさん
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レストラン・カリブー
洋食全般
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サンクゼール飯綱リゾート店
イタリアン・イタリア料理
川上周辺で開催される注目のイベント
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典厩寺の桜
2026年4月上旬〜中旬
典厩寺本堂前の庭園には、4本のシダレザクラと2本のオオヤマザクラが植えられ、春になると桜が庭...
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城山公園の桜
2026年4月中旬
善光寺の東隣にある城山公園は、長野市随一の桜の名所として知られます。例年4月中旬になると、...
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信州高山五大桜の開花
2026年4月上旬〜下旬
桜巡礼の里として知られる信州高山村には、水中のしだれ桜、赤和観音のしだれ桜、黒部のエドヒガ...
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雲上殿の桜
2026年4月中旬〜下旬
善光寺の裏手から雲上殿へ続く桜坂や展望道路などでは、約650本の桜が咲き誇り、例年4月中旬から...
川上のおすすめホテル
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チサングランド長野
長野・飯綱・戸隠
長野駅徒歩５分｜朝食高評価◆小学生まで添い寝無料◆駐車場あり
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メルキュール長野松代リゾート＆スパ
長野・飯綱・戸隠
駐車場無料／長野駅より送迎有／オールインクルーシブ満喫
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シャトレーゼホテル長野
長野・飯綱・戸隠
ウェルカムスイーツ＆シャトレーゼアイスでおもてなし♪
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天然温泉 善光の湯 ドーミーイン長野
長野・飯綱・戸隠
ＪＲ長野駅より徒歩3分。天然温泉大浴場（サウナ付）完備
川上周辺の温泉地
川上の旅行記
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野鳥観察とお蕎麦を食べる旅 in 戸隠
2022/4/29(金) 〜 2022/4/30(土)- 夫婦
- 2人
飯綱高原、戸隠森林植物園メインにハイキングしながら野鳥観察＆戸隠で美味しいお蕎麦を食べに行ってき...
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