松本市（上高地・乗鞍・白骨・野麦峠）の観光スポット

1 乗鞍高原

松本市／高原

中部山岳国立公園内に位置し、標高１５００ｍから一の瀬園地　水芭蕉群生地　善五郎滝、三本滝（日本の滝百選）番所大滝（ばんどころおおたき）いがやレクリエーションランドがある。...

1. (1)松本ICから車で６０分
2. (2)松本電鉄上高地線新島々駅からバスで　乗鞍観光センター前下車 ７月１日〜１０月末まで　乗鞍岳山頂行きシャトルバス　運行

2 一ノ瀬園地

松本市／高原

池や小川、湿原などが点在、のどかな風景が広がる。ミズバショウやレンゲツツジの群生地で、４月下旬から初夏にかけて、お花見もできる。またグリーンシーズンには高原をサイクリング...

1. (1)長野道松本ICよりR158前川渡分岐県道乗鞍岳線、上高地乗鞍スーパー林道経由1時間

3 上高地

松本市／高原

日本有数の高原散策コースで知られる上高地。初夏から秋にかけては多くの観光客で賑わう。亜高山帯に位置するため、様々な高山植物や蝶などを目にすることができる。最も一般的なコー...

1. (1)中央道松本ICよりR158経由、上高地方面へ1時間15分、松本電鉄バス40分、終点

4 河童橋

松本市／運河・河川景観

梓川にかかる上高地のシンボル。幅３・１ｍ、長さ36・６ｍの木の吊り橋で、穂高連峰、焼岳を間近に見る光景は記念撮影スポットとして人気が高い。橋の下を流れる清流のせせらぎや、空...

1. (1)松本電鉄上高地線新島々駅より上高地行バス1時間10分、終点ターミナルより徒歩10分

5 明神池

松本市／湖沼

河童橋から梓川を上流に登り、約１時間で静かな湖に到着する。針葉樹林に囲まれた姿は、まさに聖域と呼ぶにふさわしい。特に、朱に染まる早朝や夕方の景色は神秘的。新緑や、紅、黄色...

1. (1)アルピコ交通上高地線新島々駅より上高地行バス1時間10分、終点より梓川上流へ徒歩1時間

6 ブルーリゾート乗鞍

松本市／スキー・スノーボード

1. (1)長野道松本ICから60分（または東海北陸道高山ICから約65km・約1時間20分）
2. (2)（週末のみ）松本駅周辺から（シャトルバス(要予約)の運行あり(詳細はホームページへ)）

7 大正池

松本市／湖沼

１９１５年の焼岳の大爆発により、梓川がせき止められてできた大正池。その際に水没した、シラビソやカラ松などが、立枯れとなって林立している。今も焼岳の土砂の流入が続いていて、...

1. (1)松本電鉄上高地線新島々駅よりアルピコバス上高地行1時間、大正池より徒歩すぐ

8 野麦峠スキー場

松本市／スキー・スノーボード

1. (1)長野道松本ICから車で55分
2. (2)中央道伊那ICから車で60分

9 善五郎の滝

松本市／滝・渓谷

善五郎の滝用駐車場から、滝をめざして遊歩道を歩くこと15分。乗鞍高原の３滝のひとつ「善五郎の滝」に到着する。滝のしぶきが涼しい滝壷まで降りることができる。対岸の展望台から乗...

1. (1)長野道松本ICよりR158、県道乗鞍岳線経由1時間、善五郎の滝用駐車場より徒歩15分

10 牛留池

松本市／湖沼

溶岩台地のくぼ地にあり東岸からは乗鞍岳が望め、湖面には鏡のようにはっきりと乗鞍岳が映る。トンボやサンショウウオ、モリアオガエルといった珍しい動植物の生息地でもある。５月下...

1. (1)長野道松本ICよりR158、前川渡左折、県道乗鞍岳線経由1時間30分

11 HEALING TIME in forest

松本市／ウォーキング・ハイキング

12 番所大滝

松本市／滝・渓谷

乗鞍高原の３滝のひとつ「番所大滝」は、落差40ｍ、幅15ｍの乗鞍高原最大の滝。遊歩道が整備された滝へは、県道沿いの駐車場から展望台まで徒歩５分で辿りつくことができる。目の前に...

1. (1)長野道松本ICよりR158、県道乗鞍岳線経由50分、大滝前バス停より徒歩5分

13 湯の郷公園　足湯

松本市／公園・庭園、その他観光施設、日帰り温泉、足湯

長野県からの上高地の入り口『さわんど温泉』の中央に位置する足湯です。 上高地に向かうバスターミナルや駐車場に近く無料で利用できるため、 多くの観光客に愛される足湯です。 ...

1. (1)長野道松本ICより国道158号にて約50分
2. (2)東海北陸道経由中部縦貫道・高山ICより国道158号・安房トンネル経由約65分

14 岳沢小屋

松本市／民間の宿

15 乗鞍観光センター

松本市／スキー・スノーボード

2014年12月設立。 前身であるODSS乗鞍上高地ブランチの時代から数えると、20年以上に渡り長野県松本市・乗鞍上高地を中心にアウトドアツアーを開催しています。 広大な裾野が広がる...

1. (1)お車で乗鞍まで 東京方面 高井戸ICから中央自動車道（約2.5時間）⇒長野道松本ICから国道158号線（約1時間） 名古屋方面 [中央道]小牧JCTから中央道（約2.5時間）⇒長野道松本ICから国道158号線（約1時間） [東海北陸道]一宮JCTから東海北陸道（約1.5時間）⇒中部縦貫道高山西ICから国道158号線（約1.5時間）
2. (2)電車で乗鞍まで 東京方面 新宿から「特急あずさ」で約2.5時間 松本から松本電鉄上高地線で「新島々」駅まで30分。「新島々」からアルピコバスで約1時間 名古屋方面 名古屋から「特急しなの」で約2時間松本から松本電鉄上高地線で「新島々」駅まで30分。「新島々」からアルピコバスで約1時間

16 なごみ湯　白樺

松本市／貸切温泉・貸切露天・貸切風呂

長野県北アルプスの山ふところ乗鞍高原にある温泉宿です。源泉掛け流しの白濁の湯は、硫黄の香り豊かな優しい温泉です。木々に囲まれた閑静な場所にあり、豊かな自然の中で、ゆったり...

1. (1)松本インターよりＲ158で約60分。松本駅より電車バス利用時間90分徒歩7分

17 野麦峠オートキャンプ場

松本市／キャンプ・バンガロー・コテージ

標高1300m。　オートサイトは全区画AC電源付きで、広さもゆったり。　風呂やトイレのついたコテージもありきれいなキャンプ場です。 【施設情報】テント：テント数30　コテージ・ケ...

1. (1)松本IC 車 60分 中津川IC 車 135分

18 上高地　ホテル白樺荘

松本市／自然体験、ナイトツアー、バイキング・ビュッフェ・ホテルレストラン

神秘の森にたたずむ和のホテル 世界に誇る眺望と最高のおもてなしで上高地をご堪能くださいプロのガイドともに上高地の自然を満喫するプラン。上質な空間でゆったりとおくつろぎいた...

1. (1)JR松本駅より松本電鉄上高地線「新島々駅」下車、バス・タクシー約70分
2. (2)東京： 車以外／JR松本駅乗換松本電鉄新島々下車上高地行きバス終点徒歩5分 車／中央自動車道岡谷JCTより長野道へ〜松本〜R158を上高地方面へ沢渡まで50分

19 木漏れ日の湯

松本市／日帰り温泉

上高地や乗鞍高原など名だたる観光地の玄関口にあたる沢渡にある、日帰りの温泉施設。清潔感あふれる浴槽には、無色透明の湯がなみなみとあふれている。午前10時まではそばやうどんな...

1. (1)長野道松本ICよりR158経由、上高地方面へ45分

20 Sauna N+

松本市／その他風呂・スパ・サロン

21 クラフトの森

松本市／フラワーアレンジメント・ガーデニング

松本市梓川で農業をやりながら自宅隣で手作り雑貨の委託販売をしている小さなお店の「クラフトの森」です。 お店を始めて20年が経ち、2016年12月に店名を「ハーブガーデンタケウチ」...

1. (1)●松本ICから車で20分 �@松本IC出口を右側「上高地方面」へ行き、国道158号線を4.5km(約8分)行った先 【新村信号機】を右折(穂高方面) ↓ �A【新村信号機】から3km(約6分)行った先【倭北信号機】を右折（中央橋、松本市街地方面） ↓ �B【倭北信号機】から450ｍ(約1分)行った先、宮下内科循環器クリニックT字路を左折(北へ) ↓ �C230ｍ行った先、ひとつ目の十字路を左折※道が狭くなっております。 ↓ �D85ｍ行くと右にお店の看板とダイドーの自動販売機がございます。右折して到着です♪ 　
2. (2)●広域農道からは【倭北信号機】を東へ（中央橋、松本市街地方面） ↓ ※続きは(1)の�Bになります。 　

22 てるま〜く

松本市／その他雪・スノースポーツ

踵が上がるちょっと不思議なスキー「テレマーク」に興味のある方に、その楽しさと滑り方のコツを丁寧に伝授するスクールです。テレマーカーが多く集まるMt.乗鞍スノーリゾートを拠点...

23 あったか温泉宿　美鈴荘

松本市／日帰り温泉

24 乗鞍BASE　いがやレクリエーションランド

松本市／アスレチック(フィールドアスレチック等)

乗鞍BASE 山遊びの前線基地 いがやレクリエーションランドが乗鞍BASEとして リニューアルオープン!! 全く新しいアドベンチャーパーク&キッズアドベンチャー、マウンテンバイク、マ...

1. (1)松本ICから車で約1時間
2. (2)上高地線新島々駅からバスで40分

25 いがやレクリェーションランド

松本市／その他レジャー・体験

のどかなスイスの片田舎をイメージして作られた、自然いっぱいのレクリェーション施設。

1. (1)松本ICから車で
2. (2)松本電鉄上高地線新島々駅からバスで（下車徒歩15分)

26 松本市アルプス観光協会

松本市／観光案内所

観光案内、宿泊施設案内 営業 通年 休業日 無休

1. (1)松本IC 車 20分 松本電鉄上高地線新島々駅 バス 5分

27 上高地ルミエスタホテル

松本市／バイキング・ビュッフェ・ホテルレストラン、その他風呂・スパ・サロン、日帰り温泉

上高地ルミエスタホテルは、雄大な北アルプスを望む国立公園上高地に建つリゾートホテルです。梓川を望む河畔に建ち、全室表向きの部屋からは清流の流れと正面にそびえる六百山、霞沢...

1. (1)【上高地マイカー規制】〜 上高地の素晴らしい大自然を後世にまで残していきたい・・・ 国立公園内にある上高地は、自然保護の観点からお車の乗り入れを通年禁止しております。お車でお越しのお客様は途中でお停めいただき、バスまたはタクシー等の公共交通機関で上高地へお越しいただきます。
2. (2)【ホテルまでのアクセス】 ホテルはウエストン碑近くの梓川右岸沿いにございます。 ・最寄りのバス停留所「帝国ホテル前」より徒歩約10分です。 ・河童橋からは徒歩約20分です。梓川下流に向かって遊歩道をお進みください。 ・上高地バスターミナルからは徒歩約20分です。 ・大正池からは徒歩約45分です。梓川上流に向かってお越しください。

28 上高地温泉ホテル

松本市／日帰り温泉

河童橋の下流１kmにある温泉ホテルで、日帰り入浴も可能。焼岳に源泉を持つ単純泉は無色で滑らかな肌ざわり。岩造りの男女別露天風呂は、木立に囲まれてすがすがしい気分で入浴できる...

1. (1)通年マイカー規制実施中です。お車は沢渡（長野県側）か平湯温泉（岐阜県側）の公共駐車場などをご利用下さい。詳細は上高地公式HPをご覧ください　http://www.kamikochi.or.jp/
2. (2)バス・タクシーをご利用の際の最寄りのバス停は「帝国ホテル前」になります。（徒歩約7分）

29 さわんど温泉　上高地ホテル

松本市／日帰り温泉

30 ながわ楽農倶楽部おおはら

松本市／うどん・そば打ち