1 立山黒部アルペンルート【長野県側】

大町市平／山岳
- 王道
- 子連れ
4.4 （966件）

ダム放水が見たくて行きました。扇沢から関西電力バスで黒部ダムへ。前日は線状降水帯で大雨でしたが、私が...by まゆりんさん
1. (1)豊科ICから車で
2. (2)長野ICから車で
2 扇沢

大町市平／山岳
3.8 （16件）

扇沢に到着です。長野駅東口のバス停から、１時間３０分ほどかかります。写真は扇沢からの風景ですが、山頂...by スターさん
3 槍ヶ岳

大町市平／山岳
- 王道
- シニア
4.5 （39件）

ロープウェイを降りると、その展望デッキからくっきり見ることができました。雲ひとつない青空だったため...by オラフママさん

北アルプスの象徴。藩降上人が開祖といわれる信仰の山です。頂上中央に突き出した尖峰は、ウェストンが日本のマッターホルンと呼んだことで知られます。【規模】標高：3180m
4 南沢岳

大町市大町／山岳
5.0 （1件）

南沢岳に登りました。北アルプスの3大急登にも入っているブナ立尾根から、烏帽子岳、不動岳、船窪岳を縦走...by かずしさん
5 大天井岳

松川村（北安曇郡）川西／山岳
4.6 （5件）

大天井岳近くの大天井ヒュッテに２泊。稜線歩きは清々しい気分で気持ち良かったです。ヒュッテ近くのビック...by eriさん

アルプスの爽快な稜線歩きを楽しめる北アルプス表銀座の中央。槍・穂高から裏銀座まで見渡せるすばらしい展望です。【規模】標高：2922m
6 小八郎岳

／山岳
4.0 （1件）

小八郎岳に登りました。鳩打峠の登山道入り口から小八郎岳山頂まで約1時間かかりました。ここから烏帽子岳...by かずしさん
7 不動岳

大町市大町／山岳
4.0 （1件）

不動岳に行きました。南アルプス深南部の腰丈以上のササをかき分けてやっと稜線へ出ると、目にとび込むのは...by かずしさん

白い砂礫と緑のハイマツがさわやかな南北に長い山頂。崩落の激しい山です。標高：2595m
8 三ツ岳

大町市大町／山岳
4.0 （1件）

三ツ岳に登りました。三ツ岳は名前の通り、三つの山頂からなる山です。岩歩きが続き短いがピーク急登もあり...by かずしさん
9 真砂岳

大町市大町／山岳
4.0 （1件）

真砂岳に登りました。頂上には、小さな看板があるだけですが、大汝山から緩やかな稜線歩きが楽しめます。ゆ...by かずしさん

北アルプスの裏銀座縦走コースに位置する山です。槍ヶ岳や穂高連峰などの眺望があります。
10 船窪岳

大町市大町／山岳
4.0 （1件）

船窪岳に行きました。憧れの船窪小屋の食事はとても美味しく、何よりも、アットホームで温かい小屋の雰囲気...by むっちさん

七倉登山口から標高差1400ｍ急登の七倉尾根を登ります。天狗の庭まで登ると一気に視界が広がります。ランプの小屋の船窪小屋周辺はコマクサが咲いています。船窪小屋から船窪岳までは...
いま長野でおすすめの遊び・体験ジャンルネット予約OK

長野でおすすめの遊び・体験スポットをもっと見る
11 大遠見山

大町市大町／山岳
4.0 （1件）

大遠見山に登りました。友人と小遠見山まで登ると、鹿島槍ヶ岳も見えてきました。とても美しい光景でした。by むっちさん
12 唐沢岳

大町市大町／山岳
4.0 （2件）

唐沢岳を登りました。天気があまりよくなかったので、池のまわりは真っ白でしたが、山頂の景色は素敵でした...by むっちさん

餓鬼岳から片道2時間40分、コマクサの群生地があり山頂からの展望は野口五郎岳・後立山連峰を一望できます。訪れる登山者が少なく静かな山歩きを堪能できます。標高：2633m
1. (1)信濃大町駅からタクシー約30分信濃常盤駅からタクシー約15分
13 白岳

大町市大町／山岳
4.0 （2件）

白岳を登りました。信州の大自然を感じながら進むことができます。日ごろのストレスを解消できるのでおすす...by むっちさん
14 蝶ヶ岳

安曇野市堀金烏川／山岳
- シニア
4.7 （11件）

穂高連峰と槍ヶ岳の絶景を見に三股登山口から日帰りで蝶ケ岳を登山しました。今年は雪が遅く１０月中旬でも...by ねこむらさん

雄大な穂高連峰の美しさと岩壁が真正面に見えます。晴れれば富士山まで大パノラマが望めます。お花畑も美しいです。【規模】標高：2677m
15 爺ヶ岳

大町市平／山岳
- 王道
- シニア
4.4 （23件）

柏原新道から登山しました。添付写真①は５月に大町市麓から撮影した物で爺が岳には左から南峰・中峰・北峰...by ねこむらさん

立山黒部アルペンルート扇沢駅の手前、柏原新道登山口からはとても整備され歩きやすい道が続きます。途中、扇沢駅や種池山荘が見えます。オレンジ屋根の種池山荘まで登ると、絶景が広...
16 鹿島槍ヶ岳

大町市大町／山岳
4.4 （7件）

８月にアルペンルート扇沢駅近くに駐車して（駐車場無料）柏原新道から登山しました。添付写真①は５月に麓...by ねこむらさん

整備されたとても歩きやすい柏原新道で約4時間で種池山荘に到着します。稜線からは劔岳・立山・槍ヶ岳・富士山・鹿島槍ヶ岳などパノラマが広がっています。種池山荘から約45分で爺ヶ...
17 中房登山口

安曇野市明科東川手／山岳
5.0 （1件）

燕岳へのスタート地点です。お手洗いがあり、とても便利な場所でした。燕岳登山口の近くには、入山届を...by マイＢＯＯさん
18 燕岳

大町市平／山岳
- 王道
- シニア
- 一人旅
4.5 （74件）

真夏でしたが、朝の気温は10度とかなり肌寒く、身体が温まるまではレインウェアを着て山頂へ向かいました。...by ヤーマさん

コマクサが咲き、白い花崗岩と緑のハイマツが見事なコントラストを見せます。山の形がツバメの翼に似ているといわれています。※登山口は道幅が狭く大変込み合います。穂高温泉郷内の...
19 五竜岳

大町市平／山岳
4.3 （3件）

高い、たくさん歩く、良い景色、険しい崖… 登った甲斐が会った。名前も良い。縦走でなく単独制覇でも...by マニア漬けさん

後立山連峰の一峰で岩稜の山。白馬岳から約８時間。【規模】標高：2,814ｍ
1. (1)宇奈月温泉駅／峡谷鉄道／９０分
20 烏帽子岳

大町市大町／山岳
4.5 （2件）

同じ名前の山が全国にありますが、これは飛騨山脈系（長野と富山にまたがっている）方の山です。高瀬ダム起...by ばたこさんさん

日本二百山の一つです。北アルプス三大急登の標高差1250ｍのブナ立尾根を登ります。船窪地形が発達しているため、そこ湿生高山植物の花がたくさん咲きます。【規模】標高：2628m
いま長野でおすすめの遊び・体験ジャンルネット予約OK

長野でおすすめの遊び・体験スポットをもっと見る
21 樅沢岳

大町市大町／山岳
4.0 （3件）

樅沢岳に行きました。一歩一歩足を運べばたどり着く距離です。景観がとてもよくて、ゆっくりとくつろぐこと...by むっちさん
22 布引山

大町市大町／山岳
4.0 （2件）

眺望豊かな山で、特に湖面に映る山々の姿は絶景だと思います。とても気候が良く、ゆっくり過ごすことがで...by むっちさん

鹿島槍ヶ岳の南に位置し、雪が降ると布を引いたように白く美しいことから名付けられました。【規模】標高：2683m
23 鷹狩山

大町市八坂／山岳
4.2 （7件）

山頂まで車で行けますので、是非天気の良い日に行くポイントと思います。ここからの景色は最高です。展...by ｓｋ123さん
24 五竜岳

大町市平／山岳
5.0 （1件）

山登りが好きというわけではなく、ここ最近山登りに凝っているうちの両親に強く誘われ、上ることになった次...by イザックさん

日本百名山の一つ、雄大な山容をもっています。五竜山荘からは岩場が続きますが、山頂からはすばらしい立山連峰の眺望が見られます。五竜岳と鹿島槍ヶ岳の間は日本三大キレットの八峰...
25 赤沢岳

大町市大町／山岳
3.5 （2件）

赤沢岳、鳴沢岳の中間あたりを関電トンネルが貫通しています。この赤沢岳真下では、世紀の大破砕帯があり、...by まささん

立山黒部アルペンルートのトンネルが貫通しています。黒部湖や立山連峰などの眺望も迫力があります。ロッククライミングでも有名です。山頂へは柏原新道または針ノ木登山口からアク...
26 野口五郎岳

大町市大町／山岳
4.0 （2件）

裏銀座のコースでは北側に位置していて、大きく灰色した岩と山肌が続く。しかし登山道は整備されているので...by まささん

北アルプス裏銀座の中央にあるドッシリした山容の山。岩がゴロゴロしているところからつけられたといいます。七倉ゲート→高瀬ダム（特定タクシー15分または徒歩1時間30分）→烏帽...
1. (1)信濃大町駅から七倉山荘まで裏銀座登山バス有り（特定日）
27 針ノ木岳

大町市大町／山岳
3.7 （4件）

扇沢から針ノ木雪渓を登り、針ノ木小屋に泊って翌日に登頂しました。今年は雪渓は少なかったですが、それ...by 鬼瓦三十郎さん

真夏でも涼しい日本三大雪渓の針ノ木雪渓歩きを楽しめます。高山植物もたくさん咲き、針ノ木峠から針ノ木岳へ向かうと黒部湖や立山連峰などの絶景が広がっています。針ノ木岳登山口...
28 常念岳

松本市安曇／山岳
- 王道
- カップル
- 一人旅
4.5 （41件）

安曇野から見える山の中でひときわ目立つのが常念岳だ。冬季は雪を被りその存在感は大きい。穂高神社の祭神...by メタボ大王さん

槍ヶ岳や穂高岳の展望が抜群です。夏は学生の集団登山で賑わいます。高山植物も素晴らしく、初夏には常念坊の雪形が見られます。【規模】標高：2857m
29 有明山

松川村（北安曇郡）川西／山岳
3.4 （13件）

有明神社から、有明山を経由して有明荘までを縦走しました。有明山の表参道は、沢沿いの道でしたけど、道...by Naokiさん

安曇野の富士とも呼ばれ、四季折々美しい姿を見せています。山容は岩が多く険しく、北アルプスでも難関の山といわれます。【規模】標高：2268m
30 三俣蓮華岳

大町市大町／山岳
5.0 （4件）

黒部五郎小舎から午前５時歩き始め７時頃に三俣蓮華岳へ着きました。天気がとても良く周囲の山々がくっきり...by ねこむらさん

山頂で、長野・富山・岐阜の県境が接します。山頂からの黒部五郎岳、鷲羽岳の眺めがよく、槍ヶ岳も見えます。標高：2841m

明科駅周辺のおすすめご当地グルメスポット

そば処　上條

安曇野市穂高／うどん・そば
- ご当地
4.1 （51件）

昼時なので混んでいるかと思いましたが、空席も有安堵しました。水に浸されたそばが付属でついて...by ゲタゲタ5さん
麺元　田舎家

安曇野市穂高／郷土料理

4.2 （4件）

ちょうどお昼時間帯になったので、開店間も無いこちらに寄ってみました。すでにお客さんがちら...by PESさん
そば処　こうや

松川村（北安曇郡）板取／郷土料理

3.6 （3件）

安曇野ちひろ美術館に行く前に食事をするところを探していたら道沿いに看板が。行ってみたら個人...by だいゆこさん
手打そばかたせ

池田町（北安曇郡）会染／うどん・そば

4.8 （6件）

お蕎麦も、そば茶も、蕎麦湯もすべておいしかった！私たちは平日の12時前に入ったのですぐ食べら...by だいゆこさん

明科駅周辺のご当地グルメスポットをもっと見る

明科駅周辺で開催される注目のイベント

竈神社例大祭・奉納花火

大町市大町

2026年9月12日～13日

0.0 （0件）

竈神社例大祭の前夜祭として、12日に西公園グラウンドにて奉納花火が打ち上げられます。スターマ...
池田八幡神社例大祭

池田町（北安曇郡）池田

2026年9月23日～24日

0.0 （0件）

池田八幡神社の例大祭は370年余の歴史と伝統を誇ります。1日目は、町内8台の豪華絢爛な山車が通...
穂高神社御船祭り

安曇野市穂高

2026年9月26日～27日

0.0 （0件）

安曇野市の穂高神社で、全国的に名高い「御船祭り」が、毎年9月26日と27日に開催されます。船型...
安曇野キルト公募展2026

池田町（北安曇郡）会染

2026年9月5日～10月18日

0.0 （0件）

テクニックを駆使した見応えのあるキルト作品が並ぶ、手芸ファン必見の展覧会「安曇野キルト公募...