1 白馬五竜高山植物園

辰野町（上伊那郡）小野／自然歩道・自然研究路、動物園・植物園
- 王道
- 一人旅
4.1 （49件）

ゴンドラ&リフトを使って手軽に高山植物を観察できます。少し歩きたい人には自然遊歩道があるので、山の雰...by みゅうさん
1. (1)豊科ICから車で
2. (2)長野ICから車で
2 高遠城址公園

伊那市高遠町東高遠／動物園・植物園
- 王道
4.1 （512件）

桜の名勝というだけあって、桜の木が本当にいっぱいありました。台風の翌日で、また梅雨の季節で雨だったた...by たぽさん
3 道の駅花の里いいじま

飯島町（上伊那郡）七久保／道の駅・サービスエリア
- 王道
3.8 （173件）

上伊那郡飯島町の道の駅です。国道ではなく、県道にある道の駅で、立地条件はあまりよくないと思いました...by あおしさん
4 ヘブンスそのはら展望台

阿智村（下伊那郡）智里／展望台・夜景スポット
- 王道
4.1 （46件）

ロープウェイで15分で行けますが、ゴンドラにイスがなく残念でした。施設が所々傷んだ箇所がありメンテが必...by 小太郎さん
5 赤そばの里

箕輪町（上伊那郡）中箕輪／動物園・植物園
- 王道
4.1 （33件）

未舗装の無料駐車場から徒歩400ｍ。途中に露店があって、リンゴ、シイタケ、マツタケなどを販売していまし...by 青Pさん
6 そらさんぽ天竜峡　天龍峡大橋

飯田市千栄／展望台・夜景スポット、近代建築
- シニア
4.5 （11件）

地上80m長さ280mの　天竜峡大橋の桁下に　設けられた歩道天竜峡をめぐる景色　眼下に川下りや飯田線を走...by てつきちさん

天竜峡大橋の桁下にある地上80mの遊歩道
1. (1)天竜峡PAすぐ
7 千畳敷カールの高山植物

駒ヶ根市赤穂／動物園・植物園
4.5 （18件）

カールの花畑は白色のチングルマ、カラマツソウ、コバイケイソウ、ゴゼンタチバナ。黄色のシナノキンバイ...by マーチャンさん
8 高遠城跡

伊那市高遠町西高遠／文化史跡・遺跡
- 王道
4.1 （330件）

２日目は宿泊した伊那市の伊那バスターミナルからＪＲバスで高遠城跡へ。城址公園入口バス停から、日本百名...by トシローさん
9 高遠の街並み

伊那市高遠町西高遠／町並み
4.1 （6件）

商店街の無料駐車場に止めてゆっくり散策しました、時間が合えば蕎麦食べたかったのですが残念でした。十一...by おいしいみずさん
10 すずらん公園

駒ヶ根市上穂栄町／公園・庭園
3.7 （4件）

梅雨明けとともに連日の猛暑。駒ヶ根市のすずらん公園に集合し孫達としばし水遊び。駒ヶ根高原は観光客で混...by メタボ大王さん
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11 道の駅南アルプスむら長谷

伊那市長谷非持／道の駅・サービスエリア
- 王道
4.1 （130件）

諏訪湖エリアから南下するドライブの時に立ち寄りました。このあたりでは人気の道の駅とのことで、楽しみに...by たれれったさん
12 みのわテラス

箕輪町（上伊那郡）中箕輪／その他観光施設、特産物（味覚）、洋食全般
4.0 （3件）

赤そばの帰りに寄りました。直売所で買い物し、レストランで食事をし、緑地公園で子供を遊ばせられ、駐車...by たーさん

雄大なアルプスの眺めを楽しめる町のランドマークとして、2021年4月にオープンした「みのわテラス」。地元の野菜や果物が揃い、地産の食事が食べられ、地元を楽しめる発信地として、...
1. (1)中央道「伊北インター」を降りて、西に車で10分
2. (2)電車「伊那松島駅」から車で10分
13 旧小笠原家書院

飯田市伊豆木／文化史跡・遺跡
4.0 （7件）

県道491号線沿いに旧小笠原家住宅・資料館観覧者用の駐車場があります。そこから西へ１００ｍほど住宅の間...by Yanwenliさん
1. (1)飯田ICから車で20分
2. (2)JR飯田線天竜峡駅からタクシーで15分
14 野良舞夏ひまわり倶楽部平石農場のひまわり

阿南町（下伊那郡）北條／動物園・植物園
4.5 （2件）

ひまわり畑好きなのでいろいろなところに行きますがここのひまわり畑は本当素敵でした！たまたまゆるキャラ...by yu-k@さん
15 ひまわりの湯周辺のひまわり

平谷村（下伊那郡）（その他）／動物園・植物園
4.5 （6件）

阿智村に星空を見に行った次の日の帰りに寄りました。とても綺麗なひまわりに何枚も写真を撮りました。土曜...by ひまわりさん
16 問屋道

伊那市西町／文化史跡・遺跡
4.0 （2件）

長野県伊那市の春日公園近く、江戸時代の脇街道だった三州街道の伊那部宿跡に在る細い脇道。宿場の問屋に物...by トシローさん
17 養命酒製造（株）駒ヶ根工場

駒ヶ根市赤穂／産業観光施設
- 王道
4.1 （278件）

養命酒が駒ヶ根で作られていたことを知って驚きました。祖父母の家にあったことを覚えていますが、養命酒に...by たぽさん
18 月瀬の大杉

根羽村（下伊那郡）平／動物園・植物園
4.5 （12件）

明治時代、神社統合政策の影響で1908年（明治41年）に月瀬神社も他の村社8柱と合祀されることになり、神社...by メタボ大王さん
1. (1)飯田山本IC 車 55分名古屋IC 車 90分 JR飯田線飯田駅バス 90分 ⇒タクシー10分
19 大鹿村観光案内所

大鹿村（下伊那郡）大河原／観光案内所
4.0 （3件）

大鹿村は村民たちが作り演じる歌舞伎で有名なところとのことです。それにちなんだ映画も作られました。大鹿...by たれれったさん

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20 阿智☆昼神観光局

阿智村（下伊那郡）智里／町めぐり・食べ歩き、AR・VR体験、BBQ・バーベキュー場、レンタサイクル、その他クラフト・ハンドメイド・ワークショップ
3.5 （9件）

ポイントを使い、オリジナルエコバッグ作りに挑戦しました。ガイドセンター施設内の喫茶店のテーブルに案内...by テルさん

観光案内、宿泊施設案内、宿泊予約
1. (1)名古屋方面からお越しの場合：園原ICから車で約10分
2. (2)東京方面からお越しの場合：飯田山本ICから車で約10分
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21 道の駅南信州とよおかマルシェ

豊丘村（下伊那郡）神稲／その他ショッピング、道の駅・サービスエリア
3.8 （7件）

綺麗で大きく明るい道の駅で、スーパーマーケットがあるのが特徴です。産直市場は別にあり、パン屋さんや総...by キヨさん
22 宝篋印塔（長野県根羽村）

根羽村（下伊那郡）横旗／文化史跡・遺跡
4.0 （2件）

三方ヶ原の戦いで徳川家康を破り信長との決戦を前に信玄が病に倒れた。近習らの合議により甲斐に撤退する途...by メタボ大王さん
23 伊那部宿旧井澤家住宅

伊那市西町／歴史的建造物
3.6 （3件）

伊那街道は別名三州街道と呼ばれ、中山道の塩尻宿と東海道の岡崎宿を結んでいた脇街道。そのほぼ中間に位置...by トシローさん
24 森と水のアウトドア体験広場の花の庭

宮田村（上伊那郡）新田／動物園・植物園
4.0 （2件）

森と水のアウトドア体験広場の花の庭を見に行きました。家族で1日楽しめる場所です。お土産や自家製ソフト...by かずしさん
25 三峰川榛原河川公園

伊那市伊那部／公園・庭園
4.0 （2件）

三峰川榛原河川公園に行きました。竜を模した大型遊具があるほか、サイクリングコース、マレットゴルフ場な...by かずしさん

三峰川河川敷内に在ります。東西に池があり中央に小川が流れる親水公園。マレットゴルフは通年楽しめます。【規模】面積：2.1ha
1. (1)伊那IC 車 20分 JR飯田線伊那市駅タクシー 10分
26 治部坂高原のユリ

阿智村（下伊那郡）浪合／動物園・植物園
4.0 （1件）

治部坂高原のユリを見に行きました。治部坂高原スキー場でユリの花が見頃を迎えていました、綺麗で素敵でし...by れいすちゃんさん
27 茶臼山湖

根羽村（下伊那郡）小戸名／マリーナ・ヨットハーバー
4.0 （1件）

茶臼山湖に行きました。茶臼山湖でボート遊びができました。水が透き通っていて、気持ち良く遊ぶことができ...by れいすちゃんさん
28 ビガーハウス

大鹿村（下伊那郡）大河原／観光案内所
4.0 （1件）

ここでブルーベリーソフトクリームを食べました。シャーベット風なクリームでブルーベリー感が凄かった。実...by きよしさん
1. (1)松川ICから車で40分
2. (2)JR飯田線伊那大島駅からバスで55分（⇒下車徒歩2分）
29 鹿嶺高原展望台

伊那市長谷非持／その他自然景観・絶景、展望台・夜景スポット
4.5 （2件）

家族でドライブの際に立ち寄りました。人気のビュースポットのひとつでアルプスの山々がきれいに見渡すこと...by アクセルゼンカイさん
30 妙琴公園

飯田市鼎切石／公園・庭園
4.0 （8件）

夏になると、バーベキューをしている人たちが沢山居る場所です。木があるので、日陰になるので、夏でも涼し...by 20160612さん

伊那八幡駅周辺のおすすめご当地グルメスポット

かんてんぱぱガーデン

伊那市西春近／その他軽食・グルメ
- ご当地
4.3 （54件）

森林公園のような場所に、レストランや蕎麦屋、美術館などがあり、ゆったりと心の洗濯ができます...by ふんどしさん
きらく

駒ヶ根市赤穂／その他軽食・グルメ
- ご当地
4.2 （12件）

かねがね、駒ヶ根ソースかつ丼を食べてみたくて地元民に連絡を取ってもらったところ、きらくさん...by 蝶々さん
そば処　おにひら本店

阿智村（下伊那郡）智里／うどん・そば
- ご当地
4.1 （81件）

何回かお邪魔してお蕎麦が美味しくて大好きなお店です。3人前のおにひらそばと天ぷら盛り合わせ...by オレンジさん
レストラン＆カフェ　やまびこテラス

箕輪町（上伊那郡）中箕輪／郷土料理

4.5 （2件）

農産物直売所に隣接したレストラン＆カフェ。みのわ町の食材にこだわったメニューで、特に和牛...by トッキーさん

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伊那八幡駅周辺で開催される注目のイベント

市田灯ろう流し大煙火大会

高森町（下伊那郡）下市田

2026年8月18日

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大正12年（1923年）以来、毎年8月18日開催の南信州有数の規模と観客数を誇る一大行事「市田灯ろ...
いいだ人形劇フェスタ

飯田市高羽町

2026年7月30日～8月2日

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日本最大級の人形劇の祭典が、毎年8月上旬に飯田市で開催されます。プロ劇団やアマチュア劇団、...
平谷村　ひまわり迷路

平谷村（下伊那郡）（その他）

2026年8月上旬

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地元の人たちの手によって育てられたひまわりが開花する平谷村に、「ひまわり迷路」が登場します...
伊那まつり

伊那市荒井

2026年8月1日・11日

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伊那市の夏を盛り上げる「伊那まつり」が、、今年も開催されます。1日目は、伊那市駅前商店街周...