ハンダマ

薬用野菜として重宝される沖縄のハンダマ!

ハンダマとは

ハンダマは、沖縄の全域で栽培されている伝統的な野菜です。血液をサラサラにしてくれる効果もあると言われていることから、薬草として広く使われてきました。主に、炒めものや雑炊などに炒めて食べられており、シークワーサーとの組み合わせも多く、おいしくいただける食材でもあります。


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ハンダマが食べられるお店の口コミ


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