モーイとは

モーイとは、海藻の一種の「いばらのり」のことで、春頃に沖縄近海でとれるため、昔からこの地域で良く食されます。 酢の物やモーイ豆腐の原料として食べられることが多いです。乾燥したモーイや調理済みのものもお店で売られていて、沖縄の長寿にも一役買っているようです。


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