はだか麦とは

大麦の一種で、瀬戸内沿岸で栽培される高品質で希少性の高い麦です。脱穀すると簡単に殻が取れるため、「はだか麦」と呼ばれます。白米とともに炊いて食べると、「プチッ」とはじける独特の噛みごたえと香ばしさを楽しめます。また、糖質、カルシウム、食物繊維などを豊富に含み、その優れた栄養価にも注目が集まっています。


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